感激的人 发表于 2021-9-1 10:53

心情驿站吸引人,不由自主这里来!---能够吃饱就不错!1,【2518】

2021年9月1日

能够吃饱就不错,我的日记九月份!

昨天晚饭我俩人,二嫂吃的是豆包,
我的饭菜是盒饭,吃的那叫一舒服。
饭后俩人看电视,迷迷糊糊很正常,
睡觉还是十点钟,起来几次已适应。
起床五点二十五,打开手机看新闻,
天气预报二十度,今天稍微多穿些。
看看疫情怎么样,世界排名前三位,
美国印度和英国,不容乐观是美国。
出门五点四十七,一路骑行到刘庄,
水里人员真不少,岸边也就几个人。
拿出手机拍一张,老肖正在脱衣服,
下水之前我来张,此时天气不算凉。
今天游泳八百米,海河水质还不错,
上来以后冲身体,穿好衣服骑车走。
骑车来到小树林,看表六点五十分,
大哥也是刚刚到,也就走了百十米。
每天这里拍一张,形成习惯难改变,
哥俩聊天少不了,都是相互鼓励话。
今天这里一小时,到了八点就打住,
过后骑车护栏前,继续锻炼下一项。
压腿磨腿上百下,最后来做俯卧撑,
今天早点锅巴菜,吃饱是我心里话。

冬晨泳 发表于 2021-9-1 11:35

欣赏。

汇泉湾泳客 发表于 2021-9-1 14:05

今天游泳八百米,海河水质还不错,
上来以后冲身体,穿好衣服骑车走。
骑车来到小树林,看表六点五十分,
大哥也是刚刚到,也就走了百十米。
每天这里拍一张,形成习惯难改变,
哥俩聊天少不了,都是相互鼓励话。
今天这里一小时,到了八点就打住,
过后骑车护栏前,继续锻炼下一项。:):victory:

868584 发表于 2021-9-1 15:12

起床五点二十五,打开手机看新闻,
天气预报二十度,今天稍微多穿些。
看看疫情怎么样,世界排名前三位,
美国印度和英国,不容乐观是美国。
出门五点四十七,一路骑行到刘庄,
水里人员真不少,岸边也就几个人。
拿出手机拍一张,老肖正在脱衣服,
下水之前我来张,此时天气不算凉!:victory::victory:

山水游 发表于 2021-9-1 19:22

天天坚持身体好
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