感激的人 发表于 2021-4-19 15:28

心情驿站吸引人,不由自主这里来!------温度上升有点热! 19,【2385】

2021年4月19日

温度上升有点热,我的日记四月份!

昨天晚饭三个人,我和二嫂还闺女,
炖了两条大鲫鱼,小葱鸡蛋一盘菜。
主食买的大馒头,一人一碗鲫鱼汤,
小酒一喝一两多,吃的舒服吃的香。
饭后接着看电视,晚上睡觉十点半,
总的感觉睡不错,六点还能来一觉。
二嫂上班我起床,打开手机看天气,
温度上升十六度,减点衣服有必要。
看看疫情不乐观,印度继续创新高,
世界排名前三位,印度美国土耳其。
出门六点五十七,外面稍微有点风,
先到护栏压压腿,形成习惯难改变。
阳光下面见大哥,刚从河边到这里,
阳光下面走着路,浑身上下好舒服。
我俩走的不算快,一圈一圈转起来,
反正走它一小时,聊天都是开心事。
今天真的感觉热,身上已经出了汗,
一个小时七千步,可想而知速度慢。
八点一过来压腿,一套程序不能少,
早点吃的很简单,一个馒头老豆腐。

汇泉湾泳客 发表于 2021-4-19 15:37

阳光下面见大哥,刚从河边到这里,
阳光下面走着路,浑身上下好舒服。
我俩走的不算快,一圈一圈转起来,
反正走它一小时,聊天都是开心事。
今天真的感觉热,身上已经出了汗,
一个小时七千步,可想而知速度慢。
量力而行!:victory:

868584 发表于 2021-4-19 17:24

出门六点五十七,外面稍微有点风,
先到护栏压压腿,形成习惯难改变。
阳光下面见大哥,刚从河边到这里,
阳光下面走着路,浑身上下好舒服。
我俩走的不算快,一圈一圈转起来,
反正走它一小时,聊天都是开心事!:victory::victory:
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