感激的人 发表于 2021-1-17 14:32

心情驿站吸引人，不由自主这里来！------没有冬泳仍快走！【60】【2296】

2021年1月17日

没有冬泳仍快走，冬泳魅力之所在！

昨天晚饭没视频，最后想起才拍张，
土豆辣子和菜花，剩下烧鸡接着吃。
昨陪三姨看大哥，衣服穿少着了凉，
肚子真的不给劲，晚饭二嫂把饭做。
饭后出去溜溜弯，回来接着看电视，
睡觉还是九点半，肚子倒没找麻烦。
二嫂上班出门时，我已醒来难入寐，
迷糊一会就起床，放弃冬泳去快走。
先看天气零下七，再看外面没有风，
国外疫情仍严重，老大仍然是美国。
出门七点三十五，拿着音响奔广场，
文化广场老地方，一圈用时四五分。
今天没有游冬泳，因为昨天肚子坏，
放弃一天无所谓，只要肚子能够好。
今天快走有八圈，步伐达到五六千，
我又来趟烧饼铺，特给外孙买油酥。
回到家里量体重，公斤七十八点八，
体重下降有原因，昨天厕所好几次。
看看血糖怎么样，一看结果六点八，
我的早点很简单，馒头片儿手擀面。

感激的人 发表于 2021-1-17 14:33




感激的人 发表于 2021-1-17 14:33




868584 发表于 2021-1-17 14:48

今天没有游冬泳，因为昨天肚子坏，
放弃一天无所谓，只要肚子能够好。
今天快走有八圈，步伐达到五六千，
我又来趟烧饼铺，特给外孙买油酥。
回到家里量体重，公斤七十八点八，
体重下降有原因，昨天厕所好几次。
看看血糖怎么样，一看结果六点八!:victory::victory:

汇泉湾泳客 发表于 2021-1-17 15:30

今天没有游冬泳，因为昨天肚子坏，
放弃一天无所谓，只要肚子能够好。:(

冬晨泳 发表于 2021-1-17 20:19

欣赏。

合肥冬泳 发表于 2021-1-18 20:07

分享了！
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