心情驿站吸引人,不由自主这里来!-----精神支柱在八路!【1955】
2020年2月5日精神支柱在八路,微笑服务是根本!
早上我可被惊醒,看表已经七点多,
二嫂准备去上班,遗憾无奈在脸上。
最近没有游冬泳,让我血糖蹭蹭窜,
虽说每天仍锻炼,可比水上差不少。
坚持锻炼没有错,躲开人群为防范,
为了家人和社会,忍耐忍耐又何妨。
今天出门有意思,这天怎么下起雪,
蓝蓝天空飘着雪,让人感觉好舒服。
带着音响奔小区,那里没人那里走,
此时微信响起来,这么一看是八路。
短短几天上百人,八路充满凝聚力,
想起八路就想写,微笑服务今主题。
精神支柱在八路,微笑服务是根本,
只要上了八路车,仿佛到了自己家。
六七年代有标杆,八大标兵响津门,
八九年代来继承,模范先进比比是。
他们个个棒小伙,她们年轻又漂亮,
青春年华献八路,无怨无悔好自豪。
他们已经不年轻,虽说人老心不老,
关心八路爱八路,那是荣誉是骄傲。
昨天一天没出屋,当然买菜是另外,
这大前天蒸包子,仔细一看全报销。
外孙爱吃麦当劳,每次我这来一份,
现在爱吃素包子,喜出望外当然我。
特意给他包包子,又是四屉两大锅,
没想二嫂刚下班,卡卡就是两大个。
晚饭我又弄一桌,豆角土豆小炖肉,
来个红果拌菜心,又是土豆辣子片。
最后一看顿时乐,这一桌菜又全去,
转天不用吃剩饭,多人曾经嘱咐我。
饭后歇会等七点,原来路线转一圈,
不多不少半小时,回家还得消消毒。
八点以后看电视,连续三集不放过,
晚上睡觉还真香,起来躺下不误睡。
看看步伐已四千,早上徒步算结束,
回到家里八点半,量量血糖还八点。
居高不下啥原因,二嫂说我吃得多,
一天三顿不能少,每天还得来点肉。
再看体重还不错,公斤正好七十九,
不过八十我欣慰,疫情过后再减肥。
欣赏。 最近没有游冬泳,让我血糖蹭蹭窜,
虽说每天仍锻炼,可比水上差不少。
坚持锻炼没有错,躲开人群为防范,
为了家人和社会,忍耐忍耐又何妨。
今天出门有意思,这天怎么下起雪,
蓝蓝天空飘着雪,让人感觉好舒服。:):victory: 坚持锻练沒有错.躲开人群为防范!:victory::victory:
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