【超猛】杭州78岁奶奶雪天在室外游泳！坚持52年，70岁还拿金牌
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2020-1-2 04:39 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
周末一场大雪，这周的杭州就一个字：冷！在大家都穿着大衣棉袄窝在被窝的时候，杭州城东公园室外游泳池却人气爆棚，从早上5点半开始就热闹起来，杭州市冬泳协会就在这里锻炼，来来去去的这些人里，最瞩目的要数一头银发的黄星霞。
黄星霞今年已经78岁，是杭州市冬泳协会副会长，她从1966年开始冬泳，到现在已经52年。“我可以说是我们协会坚持冬泳时间最长的了，一年365天，几乎天天来。”黄奶奶告诉记者。“除了台风天之类比较极端的天气，太危险不出门之外，其它时候，无论是下雨还是下雪，我都来这里报到。”
每天早上7点左右，黄奶奶就会来城东公园室外游泳池游一圈，“我每次差不多游个一两百米左右，冬泳和普通游泳不一样，不是在水呆的时间越长越好，刚开始冬泳的人游10米、20米都是可以的，游太多超过身体的负荷，反而有害。”
“冬泳不仅对身体好，更重要的是能锻炼人的意志，早上游完，一天都是精神抖擞的。”不过，黄奶奶也提醒大家一定要量力而为，把握好度。
不仅是强生健体，黄星霞还经常去各地参加比赛，她告诉记者：“我去参加比赛，基本都能获得前三。”“全国冬泳锦标赛到现在是25届，我工作的时候就经常去参加，从56岁退休以后一直到70岁，几乎都没有缺席过，参加了十几届。”黄奶奶说，“最冷的时候是去零下20多度的哈尔滨，水温在0.5到1度之间，游完一出水头发马上就结冰了，游完还要赶紧跑到室内去。”为了参加比赛，黄奶奶还去过青岛、大连、新疆、桂林等地，感受过全国不同的温度。
“我70岁去新疆乌鲁木齐参加比赛，还拿了自由泳的金牌和蛙泳的银牌。”现在，黄奶奶游1000米也能在半个小时之内完成，比协会不少年轻人都快。
城东公园室外游泳池是现在杭州市唯一开放的室外游泳池，“我们冬泳协会都是来这里冬泳，但这个公园要接下来要建大型变电所，几个单位要外迁，包括泳池所属单位，泳池开放到今年年底。”黄奶奶说着叹了口气，“像我们这种天天游的，等这里开始改造，都不知道接下来该去哪里冬泳了。”
妫川人 发表于 2020-1-2 05:56
谢谢老朋友妫川人第一时间关注，点评:):handshake 为黄奶奶点赞 太厉害！:victory: 厉害了!向黄星霞老人学习!:victory::victory::victory: 真棒！为黄奶奶点赞！ 汇泉湾泳客 发表于 2020-1-2 04:39
城东公园室外游泳池是现在杭州市唯一开放的室外游泳池，“我们冬泳协会都是来这里冬泳，但这个公园要接 ...
祝福老人家健康长寿 有志不在年高，游到百岁没问题。
威海杆哥 发表于 2020-1-2 08:35
为黄奶奶点赞
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 山苗 发表于 2020-1-2 09:28
太厉害！
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 868584 发表于 2020-1-2 09:34
厉害了!向黄星霞老人学习!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2020-1-2 12:58
真棒！为黄奶奶点赞！
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 今来 发表于 2020-1-2 14:47
祝福老人家健康长寿
谢谢老朋友今来兄关注，点评:) 泽雅 发表于 2020-1-2 14:58
有志不在年高，游到百岁没问题。
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2020-1-2 15:06
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake 为黄奶奶点赞！
页:
[1]
2