罗大海一人风雪中冬泳镜泊湖！
罗大海一人风雪中冬泳镜泊湖！----2019年12月26日罗大海《泳经》日记
上午想去镜泊湖冬泳，便四处打听，冬季去镜泊湖没有公交车，没有班车，也没有旅游车。
这怎么办？没有法子，只好花350元包出租车去。什么是《泳经》？艰难时刻，就得舍得用钱开路。140公里，10点30分到达镜泊湖东门。门票50元，65岁以上免门票。
走进大门700米，到镜泊湖黑龙潭。黑龙潭四周是悬崖陡壁、冰川，到哪里下水？打听半天，都说没有地方下水。我就又转了一圈，到东侧“方圆亭”，发现可以下到龙潭水面，喜出望外，太好了，就在这里下水。
一个外地来的生人，初来咋到就敢独自下黑龙潭冬泳？心里还真是有点胆怯、打鼓。下，还是不下！这倒真想到《智取威虎山》杨子荣了，“龙潭虎穴也要闯”，一个人也要冬泳镜泊湖黑龙潭！
气温零下17度，水温7度。穿胶鞋，戴浮漂，戴泳镜下水。因龙潭底下尽是火山岩石，犬牙林立，戴着泳镜，潜水观察，预防扒水、蹬腿碰到礁石上。
试探着猛着胆子游到龙潭中央，向狄焕然跳水的方向游去，再看水深，黑黢黢的，深不可测，转了一圈，返回。
但感觉一点不冷，很清爽，就又返回去游了一圈，又向东“红罗女”方向游去。
冬泳黑龙潭，像一口天井，悬崖冰凌加树挂，晶莹剔透，水面雾气缭绕，真如一副镜子里的仙境，
此时正迎着风雪冬泳“镜泊湖”，毅然心旷神怡，甚至飘飘然，似乎龙潭今天属于冬泳人，冬泳人今天就是龙潭之龙！
游了约有七八分钟，不舍得起水，近岸时，又潜水观察，像太空人轻轻漫游，生怕碰上火山石，安全上岸。
一个人冬泳镜泊湖获得成功！胜利的喜悦充满心胸，赶紧穿衣服，这时倒觉的天寒冷之极，手脚瞬间冻麻了。
露天地野泳，顾不得收拾东西，马上到方圆亭栈道上跑步，回暖。
跑步半小时，身体骨头缝里都冒凉气，暖哄哄的，真正的冬泳在野外，更何况镜泊湖泉水冬泳沁心脾，五脏六腑都清爽！也吸引来众多游人拍照。
我像打了一个胜仗，实现了冬泳镜泊湖的愿望，原先对能否实现冬泳镜泊湖，心里还真是没有数。
怀着冬泳镜泊湖的喜悦，又去龙潭东侧“红罗女文化园”。原来“红罗女”姓罗，传说是镜泊湖和黑龙潭五冬六夏都捕鱼的仙女。喔！这里遇到“家门红罗女”，与镜泊湖岂不亲情？来冬泳镜泊湖就来对了，原来镜泊湖还是“罗氏家园”，这可真没想到。多亲切的镜泊湖，冬泳镜泊湖竟然到“家”了，那就多转转，又去镜泊湖码头坐爬犁看镜泊湖冬季捕鱼。
下午2点，回到镜泊湖东门，还坐来时的士，3点20分回到牡丹江火车站宾馆！
《泳经》就是这样写成的。到镜泊湖找到了冬泳下水点，试游了镜泊湖的七八度水温的温泉，在悬崖峭壁冰川垂挂的镜泊湖里冬泳，为冬日的冰川龙潭增添一份生机和灵气，为这里打造出的一副充满生机活力的图画美景！
----沈阳冬泳人“海豚”
转发于05：27＿2019-12-27
不入虎穴焉得虎子，越是艰险越向前，探水之后 的喜悦，成为泳经的一份子。
人民日报网：
(原创首发)罗大海一人风雪中冬泳镜泊湖！
(中国冬泳 12月27日 13:51) 2244字(43/1)
http://bbs1.people.com.cn/post/1/1/2/174392548.html
罗大海了不起 :victory::victory: 勇敢的冬泳人 勇敢的山东人 《风雪中冬泳镜泊湖》为什么会得到传播？
这里是世界文化遗产，冬天的泉水瀑布形成冰川、雾凇、树挂，天然造化出晶莹剔透的仙境。
但仙境毕竟是仙境，仙境里最灵动的是什么？应该是动物或人。
那什么人能走进如此仙境的怀抱里？今天冬泳人走来了，鲜活的肉体，满腔的热血，成为这里的不是仙人胜似仙人，使镜泊湖仙境有了活的灵魂，有了“画龙点睛”的美景。
感谢泳友“常百岁”给转播到《冬泳网》，冬泳网首席顾问又转播到《人民日报》网，深表谢意！
----罗大海发表于16：23＿2019-12-27
罗大海冬泳镜泊湖
罗大海冬泳镜泊湖
胆大心细，有勇有谋，安全第一！ http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201912/27/180224kqgnm2dnbcuc1ngb.jpg.thumb.jpg
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交流游泳冬泳经验 哦.罗老师单身独泳黑龙江冰天雪地镜泊湖!敬佩了!:victory::victory::victory: 希望交流游泳冬泳经验
罗大海好样的！为了泳经游遍江河湖海。大大的赞 欢迎交流冬泳经验 多么执着的罗大海，点个大赞！ 长春冬泳年前每天都热情接待全国各地冬泳朋友，交流冰泳经验，以强身健体全民健身为宗旨，反对搞极限，安全第一，是全国冬泳界标杆楷模！
向长春冬泳学习，作全民健身的排头兵！ 长春冬泳年前每天都热情接待全国各地冬泳朋友，交流冰泳经验，以强身健体全民健身为宗旨，反对搞极限，安全第一，是全国冬泳界标杆楷模！
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