心情驿站吸引人，不由自主这里来！----- 今天接着来采访！91，【1888】
12月2日水温已到三点六，手脚开始经考验！
昨天晚饭我一人，好歹弄弄几个菜，
接着打拾皮皮虾，炸点带鱼还果仁。
小酒一喝美滋滋，全力以赴吃皮虾，
今天不能剩一个，看着这桌我就乐。
饭后歇会去溜弯，还是门口一大圈，
不得不说半小时，自我感觉挺舒服。
回到家里看电视，睡觉还是九点半，
夜里起来看看表，时间已经到四点。
没有犹豫定五点，接着再睡没问题，
闹表准时五点叫，利利索索我起床。
收拾过后出家门，戴着帽子真暖和，
真心感谢我侄女，时时处处想着我。
到了水上过六点，大哥已经游完了，
说是今天水温低，开始多少真不知。
下水我才有感觉，水里确实感觉凉，
昨天四十今三十，适当减量有必要。
穿好衣服奔厕所，我得先要烤烤手，
看看时间来得及，赶上三圈没问题。
今天队伍走的慢，合影过后四十九，
我在前面来领头，老七毛毛在两边。
一个玩命往前走，一个跑步脚不停，
二哥大步往前迈，没有掉队真不错。
虽说上桥过七点，大家仍然很兴奋，
四人一排举起手，这种方式来庆贺。
我们前后站好队，再次桥上来合影，
欢欣鼓舞是大家，镜头里面是笑容。
合影过后往回走，我们仍然举起手，
一举一动一目的，我们防治颈椎病。
回到码头再合影，老魏拍完大哥拍，
身在其中好自豪，天天我们享受乐。
合影过后来采访，今天采访是老肖，
他是老爹老泳友，他是我的老同事。
还和我的老兄弟，轮滑那叫杠杆的，
虽说已经七十多，可他锻炼不间断。
早上水上来冬泳，下午他去游泳馆，
身体绝对很健壮，令人敬佩和赞扬。
此时看看这天气，真的比昨有点冷，
看看水温了不得，已经下降三点六。
回到家里先推轮，还是我的三十下，
量量体重我欣慰，没过八十真不错。
水温已到三点六，手脚开始经考验！
到了水上过六点，大哥已经游完了，
说是今天水温低，开始多少真不知。
下水我才有感觉，水里确实感觉凉，
昨天四十今三十，适当减量有必要。:):victory: 下水我才有感觉.水里确实感觉凉!:victory::victory: 在只有3.6度的水温里冬泳，真的了不起！为您点赞！ 欣赏。
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