【答疑】冬泳会不会得风湿 ？风湿病人不宜冬泳－－2019-11-23
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-12-9 04:22 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
冬泳会不会得风湿冬泳的最大好处是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢大大地加强,只要按照科学方法进行冬泳锻炼，一般是不会得风湿的。除非患者已经有风湿。冬泳怎么避免得风湿冬泳避免得风湿，就要避免湿气在体内停留。所以冬泳上岸后，必须立即用干毛巾擦干身体，直至发红、发热，并穿好保暖衣物。然后，做一些整理运动，如小跑、体操等，使身体发热，立即驱散寒 湿之气。
风湿病人能冬泳吗冬泳一般不会得风湿，但是，反过来，记住，风湿病人是不宜冬泳的。风湿病的发病原因复杂多样，但寒冷、潮湿是诱发风湿病的常见因素，所以对于正处在病程中的患者，应尽量避免接触此类环境，以免加重风湿症状。
引发风湿病的原因1、感染因素很多风湿病与感染有关。如风湿病的发病与a型溶血性链球菌的感染有关，强直性脊柱炎与肺炎克雷伯氏菌感染有关，类风湿关节炎与微生物感染有关。2、遗传因素越来越多的资料显示风湿病与遗传因素有关。类风湿关节炎、强直性脊柱炎均有遗传倾向，痛风、风湿热与遗传因素也有密切关系。
3、免疫因素免疫异常在风湿病的发病中占有重要地位，许多风湿病至少有部分原因是由免疫异常引起的。如类风湿关节炎属于自身免疫性疾病。4、内分泌因素雌激素可刺激类风湿关节炎的发病。5、其它因素物理因素、化学因素、环境因素、肌体素质等也均是重要的诱发因素。
经常游泳身体会不会湿气重湿气的产生主要有两方面的原因，内湿和外湿。外湿术语外邪，这个跟经常处于潮湿的环境中有关。长期处于潮湿环境中，会使得外来的水湿侵入人体从而造成体内湿气大。其致病具有重浊、黏滞、趋下特性。游泳，长期的处于水中。游泳时，人体是出汗的，身体的毛孔会张开。但是由于处于水中，就会导致外界环境中的水湿侵入人体。而且出水之后，如果遭遇冷空气，就会让皮肤毛孔快速收缩，很容易 在体内形成寒湿。对于长期游泳，游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的。当然，这得看你个人体质如何，能否将入侵的湿气顺利化掉。比如你游了这么久有没发现舌苔，或者身体的其它地方出现什么不好的变化?如果有，那就得注意了。需降低频率，改变游泳时间，或者其它方法进行调整。
风湿病人一般不适合冬泳。
DLW 发表于 2019-12-9 04:36
风湿病人一般不适合冬泳。
谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评:):handshake
妫川人 发表于 2019-12-9 05:15
谢谢老朋友妫川人关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2019-12-9 04:22
经常游泳身体会不会湿气重湿气的产生主要有两方面的原因，内湿和外湿。外湿术语外邪，这个跟经常处于潮湿的 ...
学习了:handshake 好文!学习了!:victory::victory::victory: 学习了 ! 风湿病是不能游泳的，尤其是类风湿，怕冷。
威海杆哥 发表于 2019-12-9 08:12
学习了
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 868584 发表于 2019-12-9 09:39
好文!学习了!
谢谢老朋友868584关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2019-12-9 12:53
学习了 !
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 泽雅 发表于 2019-12-9 13:08
风湿病是不能游泳的，尤其是类风湿，怕冷。
谢谢老朋友泽雅长老关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2019-12-9 14:51
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake 冬泳一般不会得风湿，但是，反过来，记住，风湿病人是不宜冬泳的。 学习了 。谢谢！
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