遵照科学，坚持冬泳，锻炼身心。 牛弟的阿哥 发表于 2019-10-28 17:11
只要长期坚持冬泳，将会使你获得一副格外健壮的体魄。
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2019-10-28 19:58
遵照科学，坚持冬泳，锻炼身心。
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2019-10-28 14:32
多谢邹哥加分给力
:):handshake 威海杆哥 发表于 2019-10-28 14:34
不客气
:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2019-10-29 04:16
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
:handshake:handshake 汇泉湾泳客 发表于 2019-10-29 04:16
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评
:handshake:handshake 冬泳的运动量，要根据个人的具体情况因人而异，合理安排。
岸上人 发表于 2019-10-29 22:40
冬泳的运动量，要根据个人的具体情况因人而异，合理安排。
谢谢老朋友岸上人关注，点评:) 牛弟的阿哥 发表于 2019-10-29 17:27
:):handshake 汇泉湾泳客 发表于 2019-10-28 04:22
冬泳的运动量，要根据个人的具体情况因人而异，合理安排。
刚开始进行冬泳时，游程应短些，體格健 ...
冬泳需要毅力和坚持，更需要科学。
小鱼儿外婆 发表于 2019-10-28 11:54
坚持冬泳好处多多
不客气！:handshake 威海杆哥 发表于 2019-12-11 08:17
冬泳需要毅力和坚持，更需要科学。
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 崔大嘴 发表于 2019-12-11 09:24
谢谢老朋友崔哥关注，点评:victory: 小鱼儿外婆 发表于 2019-12-11 12:56
不客气！
:):handshake
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