汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 04:28

【说道】冬泳探究(冬泳与感冒)! --2019-10-07

本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-10-9 04:28 编辑

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人们问常年坚持冬泳的人比较多的一句话是:你们是不是不大会感冒?不知您是怎么理解,又是怎么回答。下面,谈谈冬泳后对感冒的感受和理解:第一,感冒频率减少三分之二。小时侯感冒已记不清,自记事起,只记得有几次发过烧。但到十几至二十来岁时,没有感冒过,几乎不知感冒是什么感觉。到了二十二岁那年,第一次真正感觉到感冒滋味,原来感冒那么难受。以后每年都有感冒,随着年龄增大,感冒的频率越来越高。到冬泳前,一年感冒次数至少不下三次。2012年6月开始冬泳,一直坚持到现在,总共有七个年头。过去六年,每年平均感冒次为一次左右,感冒频率减少三分之二。今年还没有发生过感冒。

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 04:28

第二,感冒症状减轻三分之二。冬泳前,感冒时最难受的症状是鼻塞和发烧。感冒时,常常鼻子无法呼吸,再用气力也无济于事,有时不得不张开嘴巴呼吸,这种感觉相信大家都有过!还有就是发烧头晕,更是难受。最后不得不打针、吃药、挂吊针,钱花了不少,好的却很慢。冬泳后,鼻塞和发烧头晕的症状就一直没有发生过。最多是流鼻涕和咳嗽,也从来没感到难受,感冒症状大大减轻。具体减轻多少不是很好量化,但感觉减轻不会少于三分之二。也没有看过医生、吃过药。其实,如果不是不得已,谁愿意去医院呢!

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 04:28

第三,感冒时间缩短三分之二。冬泳前,一旦发生感冒,少则十天,多则半个月。冬泳后,感冒延续的时间只有三到五天。时间缩短大约三分之二。第四,感冒季节,冬泳前,感冒在什么季节发生不是很明显,也没有进行统计。冬泳后,感冒发生的季节就比较集中。一般在每年的一月份。今年还没有感冒过。总之,冬泳人不是不会感冒,但感冒的频率减少、症状减轻、时间缩短、季节集中,这是非常明显的。如果进行量化,可用四个三分之二来总结。

妫川人 发表于 2019-10-9 07:05


泽雅 发表于 2019-10-9 08:31

   一般情况冬泳是不会感冒的,除非是传染感冒。

威海杆哥 发表于 2019-10-9 08:40

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 04:28
第三,感冒时间缩短三分之二。冬泳前,一旦发生感冒,少则十天,多则半个月。冬泳后,感冒延续的时间只有三 ...

冬泳是感冒的克星:lol

868584 发表于 2019-10-9 09:21

参加冬泳.会減少感冒.这是对的!:victory::victory::victory:

今来 发表于 2019-10-9 10:17

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 04:28
第三,感冒时间缩短三分之二。冬泳前,一旦发生感冒,少则十天,多则半个月。冬泳后,感冒延续的时间只有三 ...

减少感冒

今来 发表于 2019-10-9 10:17

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 04:28
第三,感冒时间缩短三分之二。冬泳前,一旦发生感冒,少则十天,多则半个月。冬泳后,感冒延续的时间只有三 ...

减少感冒

山苗 发表于 2019-10-9 10:47

坚持不懈,增强体质!:victory:

小鱼儿外婆 发表于 2019-10-9 12:50

坚持冬泳会減少感冒

蓝色海湾 发表于 2019-10-9 15:26



感冒少了;得了感冒,好的快了。

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:45

妫川人 发表于 2019-10-9 07:05


谢谢老朋友妫川人第一时间关注,点评:):handshake

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:46

泽雅 发表于 2019-10-9 08:31
一般情况冬泳是不会感冒的,除非是传染感冒。

谢谢老朋友泽雅长老关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:46

威海杆哥 发表于 2019-10-9 08:40
冬泳是感冒的克星

谢谢老朋友杆哥关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:47

868584 发表于 2019-10-9 09:21
参加冬泳.会減少感冒.这是对的!

谢谢老朋友868584关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:47

山苗 发表于 2019-10-9 10:47
坚持不懈,增强体质!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:47

小鱼儿外婆 发表于 2019-10-9 12:50
坚持冬泳会減少感冒

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:48

今来 发表于 2019-10-9 10:17
减少感冒

谢谢老朋友今来兄关注,点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2019-10-9 15:49

蓝色海湾 发表于 2019-10-9 15:26
感冒少了;得了感冒,好的快了。

谢谢老朋友海湾大哥关注,点评:)
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