【成长】10岁赢遍杭州，26岁征服世界，飞鱼孙杨:想拿第一，先学会自律
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-4-26 04:20 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
飞鱼—孙杨 长期超负荷的运动是我们为梦想做出的选择，你停在了追梦的路上，然而我仍将无所畏惧地前行。 ——孙杨孙杨6岁的时候，就睡不下幼儿园的儿童床。运动员出身的父母带他去测骨龄，医生说：“这孩子以后能长到196厘米。”母亲杨明一听，这可不得了，“长这么高，不搞点体育，那身材多难看啊。”不久后，小孙杨穿着泳裤，跟一群孩子扑腾在泳池里。几年后游泳班里，200个孩子，只剩40个，再往后10个，5个。当初年纪最小、最爱动的孙杨，是5个孩子里面，唯一坚持下来的男孩。9岁时，孙杨垄断了杭州市内所有小学生游泳比赛的冠军。10岁，因为贪玩，手腕骨折，好不容易逃过了训练。结果刚拆石膏，启蒙教练朱颖便赶他下水。孙杨怕疼，嘴里嘟囔着，“我不想再游泳了。”母亲杨明只好哄着他，“大家都知道你要参加省运会了，现在回去，人家会以为被退回来了，对不对？这次拿了冠军，我们就回去。”不出意外，孙杨在省运会拿了自由泳冠军，一时间各大教练争相抢着要他。“我们现在拿到冠军了，再也不练了。”“妈妈，我要练，我还想到省队去。”孙杨的世界冠军之路，便从这句话启程了。此后尽管调皮，但教练布置的任务，他却从不偷懒。
还自发监督别人，谁少游了50米，他就嚷嚷出来。别人都忌惮他的火眼金睛，想回击，又根本挑不出他的毛病。因为他一米也不会少游，还游得快如飞鱼。
孙杨刚成为朱志根的麾下，后者便笃定，要将孙杨培养成世界冠军。杨明一听打了鸡血，特意为儿子定制了“冠军营养套餐”，每天往返于家和萧山基地送营养汤，风雨无阻。有段时间，孙杨父亲生病住院，杨明有工作要忙，还得医院、萧山基地两头跑，真活成了三头六臂女强人。孙杨练过硬笔书法，一次太累了，写得字迹潦草，杨明气得当面撕掉了作业本，逼他重写一遍。看似虎妈，也有睿智、溺爱的一面。
早期担忧孙杨对游泳产生厌倦，她特地设置很多奖励。儿子每进步一点，她就送一款礼物，从游戏机、耳机，再到自行车、奥迪车，她很懂各个年龄段孙杨的需求。孙杨是杨明的中心，直到六年级，她还会蹲下给儿子系鞋带，帮他拿书包。哪怕孙杨进入国家队，也要每天打电话给母亲汇报生活。从吃穿用度，到队员、教练的交往细节，再到训练内容，杨明都想有强烈参与感。因而，孙杨在游泳队出名，不止因为成绩好，杨明也是重要原因。
传统游泳队训练，难免有叱骂，杨明护子心切，为此一次次炮轰游泳中心。常规训练时，她以半专业人士自居，对训练内容指手画脚，干涉进度。比赛期间，家属不允许同行，杨明便要求与孙杨入住同一酒店，否则以退赛要挟管理人员。而这些行为，孙杨都是默许态度。那时的孙杨，体育事业蒸蒸日上，心理上却像一位没断奶的巨婴，唯母是从。
游泳运动员相对于球类运动员，往往心思更简单。泳池里，一个人沿着直线来回游，日复一日。孙杨的生活也如此，训练、吃饭、睡觉，十几年如一日地三点一线。北京奥运会时，孙杨才16岁，首次参加奥运会过度紧张，在1500米自由泳决赛时，竟然忘带泳裤。2010年，广州亚运会上，1500米决赛，孙杨甩掉了“泳队一哥”张琳，超过了泳坛明星韩国朴泰恒，率先触壁。足足领先了第二名朴泰恒26秒，在这等待的半分钟里，孙杨哭了。朴泰恒是多年偶像，超越偶像，意味着努力没有白费，意味着未来无限可能。过去与未来在这一刻交融，18岁的他一时间难以承载。这次他将原有亚洲记录提前了10秒，离十年无人能破的世界纪录只剩不到一秒。这小于一秒的距离，只有一根小拇指那么长。2001年，孙杨获得浙江省冠军，世界泳界传奇哈克特日本创下1500米新纪录。此后十年来，泳坛新人前赴后继，竟无一人能破。2011年，上海世锦赛，孙杨以总成绩14分34秒14，领跑1500米自由泳，一举推翻哈克特书写了十年的世界记录。菲尔普斯评价：孙杨的姿势、划水动作几乎无瑕。2012年伦敦奥运会，在72小时里，孙杨摘得一金一银一铜。孙杨还不是世界最强，却一路展现了遇神杀神，遇佛杀佛的霸气。春风得意马蹄疾，还未看尽长安花，孙杨就摔下了马。
2013、2014年，孙杨从奥运冠军，彻底沦为千夫所指的“污点运动员”，人人恨之。1月，他与一名空姐爆出姐弟恋，并缺席队内训练一个月。2月，与教练朱志根闹翻，疑与杨明指认“训练方法太落后”有关。11月，无证驾驶，剐蹭公交，再度激起舆论。“劣迹斑斑”的孙杨在风波过后，重归泳队。耻于走形的身材，他不再大摇大摆走入训练场，每天等其他队员都离开后，才下水。其余时间，他都像排不上号的末流运动员，在房间里看别人训练。生活看似平静了，却在酝酿一场更大危机，几乎葬送了他的职业生涯。
2014年，仁川亚运会前夕，孙杨心脏不适，服用了曲美他嗪。17岁时，他就患上病毒性心肌炎，长期服用此药，多年来，从未列为违禁药物。不料，2014年，曲美他嗪忽然被世界反兴奋剂机构列入黑名单。孙杨成了第一批中招运动员。国家队对于兴奋剂一直很敏感，宁可没成绩，也绝不碰红线。刚刚淡出舆论的孙杨，再度被推向了风口浪尖，国内外媒体口诛笔伐。这年孙杨23岁，不过是未经世事的毛头小子，铺天盖地的负面言论，让他坐立难安。杨明看在眼里，急在心上，一夜白头。她和孙杨都想过就此退役，但他身体条件好，训练肯吃苦，又处在黄金上升期，思来想去，只剩三个字：不甘心。屋漏偏逢连夜雨，孙杨又患上甲沟炎，必须手术。术后，还有剧烈的物理治疗，孙杨痛得龇牙咧嘴，一米九的大个子浑身冒冷汗。医生建议：明天不要训练了。第二天，孙杨照旧出现在水池里。他不仅要练，还要更高强度地练，要用成绩自证清白。
2014年底，孙杨随外籍教练丹尼斯去澳洲冬训。澳大利亚官方下达文件，点名15家俱乐部，不接收有兴奋剂污点的运动员。自孙杨一代中国游泳小将崛起后，澳大利亚的泳坛地位便受到威胁。因而澳方不再像以前一样，对我国运动员赴澳冬训持欢迎友好态度。这次摆明了是为了挤兑孙杨。 后来孙杨离开大型俱乐部，换到小俱乐部，和一群孩子训练了一个冬天。尽管如此，中伤如影随形。当地报纸用英文发文抨击孙杨，“不要弄脏这里的池水。”小队员们都对事实感到好奇，怎么追问他，孙杨也不解释。“清者自清。”总有一天，他要用成绩向世界宣告：我就是自由泳的王者，没必要服兴奋剂。精神世界一片黑暗，他养成了看优秀运动员自传的习惯，姚明、菲尔普斯、刘翔的自传，他都如数家珍。尤其是刘翔自传，孙杨随身携带。国内到国外，赛场到训练场，书不离身。流行，这位昔日曾在荣耀之巅，忽然夭折了运动生涯的前辈，跟他或多或少有点像。孙杨试图从刘翔身上找到，突破外界天罗地网般的舆论诋毁的答案。最终，他选择了辩无可辩，清者自清。孙杨比刘翔幸运，他还年轻，有机会重头再来。
2016年，孙杨备战里约奥运会。对于蛰伏已久的他来说，是以新成绩完美复出的时刻。1月29日，孙杨向往常一样先进行跳跃旋转训练，右脚落地后，向内侧翻了一下，他听到一声清脆的“嘎嘣”。是骨头断裂的声音。伴随着疼痛，右脚迅速高肿，简单冰敷后，他便赶去医院。路上大家都很紧张，为了调节气氛，孙杨还开了几个玩笑。拍片结果出来了，第五跖骨疲劳性骨折。孙杨脑子一片空白，屋子里鸦雀无声。在那一刻，没有人知道，接下来要做什么。等在医院外的杨明听到消息，放声大哭。“还练什么呀，不用比了。”医生要求42天后，才能进行简单运动。第11天， 他就执意下水，尽管脚上还固定着治疗支架。
工作人员将他背到楼下，再坐轮椅推到泳池，孙杨用左脚做拉伸训练。由于伤情严重，只能下水一小时，但前后却要付出三四个小时的准备。4月选拔赛前，右腿肌肉退化，比左腿瘦了6.5厘米，右脚却因在泳池浸泡过久，高度肿胀。等于说，右腿几乎不能发力。 这时离奥运会还有不到100天。5月20日，复查右脚时，再添新伤，第四跖骨疲劳性骨折。这比前一次更加令人绝望，奥运会近在咫尺。他对启蒙教练朱颖说：“我还是会尽力，我还是要拿第一。”
2016年，里约奥运会400米自由泳决赛。孙杨以0.13秒败于澳大利亚选手霍顿，屈居亚军。下场后，孙杨在场边抱着熟悉的记者哭到颤抖。“四年一届的奥运会，我这么可惜，输了0.13(秒)，真的就是微微的-小截，真的是一点点。”另一边的采访区，冠军霍顿洋洋自得，毫无底线。“我不知道这究竟算不算是一场真正的体育竞赛，尤其是比赛中有运动员曾经有禁药服用的历史。”此言一出，既要彰显自己，又要激怒孙杨，好干扰后续比赛。孙杨因失利当晚没有睡好，紧接着参加第二天200米自由泳预赛。200米更拼爆发力，根本不是亚洲人的强项，孙杨此前从未在该项夺冠。如今伤病在身，感冒未愈，夺冠更是岌岌可危。丹尼斯曾指导他：在比赛中你只需专注自己的泳道，做好自己该做的，不要看结果。这次比赛中，他克制了在换气间隙看一眼对手差距的念头，全力拼搏。在随后的半决赛和决赛中，孙杨一路领跑，摘得金牌。不用出位的言语反击霍顿，光是200米自由泳冠军的传奇，就出了一口恶气。赛后有人披露，孙杨因骨折，半年没有训练蹬边和出发台起跳，因而出发速度很慢。只能靠后半程用伤脚拼命发力，才追补差距，继而超越对手，难度超乎想象。1500米时，孙杨的身体不堪重负，在游到一半时，胸口憋闷，但他还是游完全程。在自己最擅长的领域，止步第七，虽有遗憾，但体育贵在精神。“无论如何，我已经跳下去比赛了，得把它坚持游完。”里约奥运会，孙杨的复出，让国人拿到了他的坚韧蜕变。
英雄，是历尽千帆后，不忘初心，不舍坚韧。
2017年，孙杨全面吹起了冠军号角。
国内赛场上，他包揽了100至1500米所有自由泳金牌。国际上，布达佩斯游泳世锦赛，孙杨实现400米自由泳三连冠，追平了澳洲名将索普记录。此时，孙杨是世界上第一位200米至1500米金牌大满贯选手。就好比，一个亚洲短跑冠军顺便拿了马拉松冠军，孙杨的爆发力与耐力得天独厚，训练也敢为人先。这一年，他出征了四项公开赛事，共斩获金牌15枚。尽管公认的黄金年龄在21-23岁，他却以26岁“高龄运动员”身份一次次站在冠军领奖台上。2018年，雅加达亚运会，200米自由泳颁奖仪式上，五星红旗忽然掉落。现场无人在意这个细节时，孙杨一遍遍对工作人员说：“one more time。”在他的坚持下，重升国旗、奏国歌。这一幕，很多人热泪盈眶，也让我们看到游泳之外，孙杨的担当。一个爱国者，国人更爱之。
迄今为止，孙杨成为世界上，包揽奥运会、世锦赛、亚运会男子200、400、1500米自由泳项目全部金牌的第一人。记者采访他，“身上都有哪些地方负过伤？”他从肩膀指到双脚。6岁学游泳，22年来，平均每天游15公里，总里程可绕赤道一圈。365天，只歇大年初一的早上。“我的泳裤从来没干过。”孙杨是位极其优秀的运动员，他玩儿命的努力造就了中国泳坛神话。但游泳之外，这个28岁年轻人有着异于常人的坚强和勇气。在2013年、2014年千夫所指、职业停摆的至暗时刻，没有一蹶不振，反倒绝地反击，重返巅峰。这样的经历很多人一生也难有几回。他的偶像之一是罗切特，这位老将已经32岁，只拿过一块金牌，依旧坚持在赛场。“这种体育精神就值得后辈仰视。”孙杨也要效仿！29岁，参加2020年东京奥运会；31岁，参加2022年杭州亚运会。“为家乡而战，为祖国而战。”2017年，孙杨和香港游泳运动员杜敬谦搭档接力赛，一见如故。上个月，杜敬谦在美国训练时忽然倒下，不治身亡，年仅26岁，比孙杨还小了一年。孙杨在微博写下悼词，也写下誓言：“长期超负荷的运动是我们为梦想做出的选择，你停在了追梦的路上，然而我仍将无所畏惧地前行。”
一位泳坛明星的成长，值得一看！:victory: 汇泉湾泳客 发表于 2019-4-26 04:21
迄今为止，孙杨成为世界上，包揽奥运会、世锦赛、亚运会男子200、400、1500米自由泳项目全部金牌的第一人 ...
游泳能否出成绩，天赋加后天的苦练很重要，缺一不可。
点赞！ 山苗 发表于 2019-4-26 08:25
一位泳坛明星的成长，值得一看！
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评:):handshake 威海杆哥 发表于 2019-4-26 08:59
游泳能否出成绩，天赋加后天的苦练很重要，缺一不可。
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2019-4-26 11:41
点赞！
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2019-4-26 15:04
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
一位泳坛明星的成长。点赞！ 孙杨是位极其优秀的运动员，他玩儿命的努力造就了中国泳坛神话。 冬晨泳 发表于 2019-4-26 19:08
一位泳坛明星的成长。点赞！
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:handshake 牛弟的阿哥 发表于 2019-4-26 21:38
孙杨是位极其优秀的运动员，他玩儿命的努力造就了中国泳坛神话。
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评:handshake
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