罗大海 发表于 2019-4-6 09:41

春泳如“揉面” ——罗大海《泳经》日记2019年4月4日

本帖最后由 罗大海 于 2019-4-9 12:22 编辑

罗大海《泳经》日记2019年4月4日

   春泳如“揉面”

   每年“立春”后,从冬泳走进春天,就叫“春泳”了。春泳的感觉是春暖花开,气温水温不是那么凛冽,泳春水如沁心脾。2019年4月4日下午3点气温10度,退大潮。刮南风,水温又回到7度,和静哥、孺子牛等一起下海。走150步海水,趴下蛙泳83下,3分钟上岸。而静哥和孺子牛游到4个窗,13分钟。温暖阳光下的春泳,何止一个爽字了得,而是感觉像春水“揉面”,如蒸馒头要经过反复“揉面”。       

   春泳如“揉面”,以此比喻,因其中蕴含着一个春暖花开时节春泳健身的哲理。春泳,重在气温,水温对身体的摩擦揉搓像抚摸,给身体以柔软舒展的感觉。春水把身体揉来揉去,全身上下越揉越软,五脏六腑淋巴血脉肌肉轴里都和谐理顺。春泳给身体每天来一次“揉面”,身体会是一种怎样的柔软和发面循环?   
       特别是蛙泳双手抱水时像搂面,推手时像搜面,收腿团缩,一伸一展,一起一伏,全身用力。经过反复揉,面就合辙押韵了。也像洗衣板上洗衣服,双手揉搓,才去灰尘。我感觉每天光站着甩达着手走路,没有这个感觉。而每天到冰水里冬泳“揉面”,使我每次蛙泳都像在抱一个大饽饽,给我想着吃大饽饽的香甜。
       春泳与冬泳比较,冬泳给身体的感觉是针灸。四季游泳四季水,还是各有千秋,这也是“冬泳四季的上善若水”吧:春泳如揉面,冬泳似针灸。夏泳为纳凉,秋泳爽悠悠。   这就是“春泳桃花水”时节,有一种春风叫“春风拂面”,有一种胭脂叫”揉面奶”,有一种运动叫“柔道”,而春泳则如“揉面”,每天都要给身体一个柔软。

罗大海 发表于 2019-4-6 09:43

本帖最后由 罗大海 于 2019-4-6 10:04 编辑

罗大海《泳经》日记2019年4月4日
有一种春泳叫“揉面”



罗大海 发表于 2019-4-6 13:29

当有了春泳如“揉面”的认识,好像每一天都得游泳揉一揉。哪一天不游泳就等于画饼充饥。

小鱼儿外婆 发表于 2019-4-6 23:23

太棒子了!春泳如“揉面”

罗大海 发表于 2019-4-7 06:02

谢谢亲们!
每写一篇小文,真的不是一下子能写好的。如题目,是“春泳春水如揉面”好?还是“春泳如揉面”好?
    春泳如揉面,重在气温,水温对身体的摩擦揉搓,像抚摸,而不是像寒冬如针扎,砸的手,脚麻。春泳给身体的感觉柔软的舒展,冬泳给身体的感觉是针灸。四季游泳四季水,还是各有千秋,这也是“冬泳四季的上善若水”吧。

罗大海 发表于 2019-4-7 06:20

春泳如揉面,冬泳似针灸。夏泳为纳凉,秋泳为丰收。

天天乐_DU2zS 发表于 2019-4-7 06:55

罗大海 发表于 2019-4-7 06:20
春泳如揉面,冬泳似针灸。夏泳为纳凉,秋泳为丰收。

一個全新的註解,賦予冬泳(春泳)新的含意,太棒了!

小鱼儿外婆 发表于 2019-4-7 13:33

罗大海 发表于 2019-4-7 06:02
谢谢亲们!
每写一篇小文,真的不是一下子能写好的。如题目,是“春泳春水如揉面”好?还是“春泳如揉面” ...



冬泳人zk 发表于 2019-4-7 15:41

春泳如“揉面”,:victory:

罗大海 发表于 2019-4-8 18:15

春泳如“揉面”,不仅是一个比喻,更是一个春暖花开时节春泳的健身哲理,其含义耐人寻味。

罗大海 发表于 2019-4-9 07:20

春雨贵如油,春泳贵如酒。

罗大海 发表于 2019-4-9 07:32

本帖最后由 罗大海 于 2019-4-9 10:57 编辑

罗大海春泳

春雨贵如油,
春泳贵如酒。
谁与我同醉,
甘霖润心头。



浪花LN 发表于 2019-4-9 09:25

加油,朋友!
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