非常感谢白兵老师将此帖设置为限时置顶！
御风飞舞 发表于 2018-9-19 15:34
海中游泳风险较大，有潮涌，暗流，旋涡，风浪、、、如果泳技不是十分娴熟，最好选择游泳池或者熟悉的江河 ...
谢谢你的指导...我是不是应该多练习立泳？
为她点赞！:victory:
七十七岁
跑马拉松
晚霞璀璨
夕阳红红
江雪112 发表于 2018-9-21 12:14
谢谢你的指导...我是不是应该多练习立泳？
是的，光会游泳肯定不行，一定要学会立泳，这样才能使身体在水中更加应付自如，所谓＂立泳＂也叫＂踩水＂。
鲨鱼皮 发表于 2018-9-21 13:37
为她点赞！
非常感谢鲨鱼皮朋友的点赞和加分鼓励！
今来 发表于 2018-9-21 14:15
七十七岁
跑马拉松
晚霞璀璨
非常感谢今来朋友的大力支持和精彩回复！
御风飞舞 发表于 2018-9-21 15:02
是的，光会游泳肯定不行，一定要学会立泳，这样才能使身体在水中更加应付自如，所谓＂立泳＂也叫＂踩水＂ ...
好的，我会加倍努力练习！谢谢前辈
江雪112 发表于 2018-10-2 18:13
好的，我会加倍努力练习！谢谢前辈
不用谢，大家都是冬泳人嘛。为了自己的身体健康，愿你在冬泳的道路上，一如既往，坚持不懈。
富建华 发表于 2018-10-2 22:32
非常感谢富建华版主的点赞和加高分鼓励！
御风飞舞 发表于 2018-10-2 20:41
不用谢，大家都是冬泳人嘛。为了自己的身体健康，愿你在冬泳的道路上，一如既往，坚持不懈。
前辈你夏天也会下水？
江雪112 发表于 2018-10-4 19:53
前辈你夏天也会下水？
所谓冬泳，实际上一年四季都下水，没有特殊情况，基本上天天都下水。
我哪里能够与之比？！;P;P;P;P
wan老兵新传 发表于 2018-10-14 21:53
我哪里能够与之比？！
其实老兵也很不错！非常感谢好友老兵新传加分鼓励！
御风飞舞 发表于 2018-10-4 20:38
所谓冬泳，实际上一年四季都下水，没有特殊情况，基本上天天都下水。
前輩我明白了！来年我会更努力练习
江雪112 发表于 2018-10-15 18:09
前輩我明白了！来年我会更努力练习
我相信你会越来越喜欢冬泳这项有益于身体健康的健身运动！
非常感谢向左走版主大力支持和加分鼓励！
御风飞舞 发表于 2018-10-16 14:50
我相信你会越来越喜欢冬泳这项有益于身体健康的健身运动！
昨天下水已经冷得发抖，游了一回也好点
江雪112 发表于 2018-10-30 16:03
昨天下水已经冷得发抖，游了一回也好点
冬泳切记要一步一个脚印，不能三天打鱼，两天晒网，如果冷得打抖，说明你未天天坚持，或者量大了，如果实在不行，今年不游了，明天夏天再开始。