白山龙 发表于 2008-1-23 15:48

男性腰臀比大于0.9易患癌

<P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　成年男子腰臀比例如果超过0.9，患直结肠癌的风险将会增加一倍以上，而女性若每天工作间的闲暇累积小于1小时，直结肠癌的患病风险也会大大增加。卫生部疾病预防控制局副局长孔灵芝日前公布上述最新统计数字。</FONT></P><P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　孔灵芝说，直结肠癌是为数不多的可以直接判定风险因素的癌症，与饮食和生活习惯有着很大的关联，也是卫生部门指定的重点防治的七种癌症之一。</FONT></P><P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　北京肿瘤医院胃肠外二科副主任医师李明指出，直结肠癌也被称为“富癌”，在都市中发病比较多，男性腰臀比如果大于0.9，数字越高，患病危险越大。</FONT></P><P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　直结肠癌主要来源于肥胖因素，高脂肪饮食和纤维素摄取过少，都可能导致直结肠癌症的发生。在直结肠癌的病房中可以看到，患者几乎全是胖人，其中绝大多数是重度肥胖。尤其是中段肥胖也就是肚子较大的人患直结肠癌的更多，所以，肥胖男性最好经常量量自己的腰围和臀围。</FONT></P><P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　45岁以上的男性（有家族遗传史者要在35岁以上）除了注意自己的腰臀变化外，还要每年做一次便潜血的检查和直肠检查。李明说，直结肠癌症离我们的生活很近，尤其近几年患病数量在明显增加，其中有2/3为直肠癌患者，直肠癌患者中又有2/3可以早期通过直肠指诊轻轻一摸就可判定。</FONT></P><P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　情绪问题也是导致直结肠癌的一个重要因素，这一点在女性身上表现尤为突出。尤其是坐办公室的女性，更容易因为长时间工作而影响情绪。李明提醒，女性办公一族一定要保障每天在单位的时间里，有充足的放松、健身或者休息时间。比如听听音乐，看看杂志，望望窗外，这些都是能提供休闲缓解压力的小办法。同时也要注意多摄取高纤维食物，如蔬菜、水果等，还要坚持每天锻炼健身。</FONT></P><P><FONT color=#3c3cc4 size=4>　　《健康时报》</FONT></P>

初来乍到 发表于 2008-1-23 15:56

原文由 亚马逊飓风 发表: <STRONG><U><FONT face=华文行楷 color=#09f7f7 size=7>看来减肥也不是女人的专利！</FONT></U></STRONG> <IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/tounge_smile.gif">

兔宝宝 发表于 2008-1-23 15:57

原文由 亚马逊飓风 发表: <STRONG><U><FONT face=华文行楷 color=#09f7f7 size=7>看来减肥也不是女人的专利！</FONT></U></STRONG>

冬湖冲 发表于 2008-1-23 20:41

原文由 亚马逊飓风 发表: <STRONG><U><FONT face=华文行楷 color=#09f7f7 size=7>看来减肥也不是女人的专利！</FONT></U></STRONG>

日不落 发表于 2008-1-24 06:59

太胖都不好.

岸边 发表于 2008-1-24 11:03

<FONT color=#ee1111 size=6>先减肚子.</FONT>

汤水冬鱼 发表于 2008-1-24 15:50

原文由 亚马逊飓风 发表: <FONT face=隶书><FONT color=#0000ff><STRONG><U><FONT size=7>看来减肥也不是女人的专利！</FONT></U></STRONG> </FONT></FONT>

傲雪寒梅 发表于 2008-1-24 20:49

<FONT size=5>预防肥胖 有利健康</FONT>

大海的风帆 发表于 2008-1-24 22:52

<P align=center><FONT face=华文行楷 color=#f70909 size=6></FONT>&nbsp;</P><P align=center><FONT face=华文行楷 color=#f70909 size=6>为此，健康要求我们坚持锻炼。</FONT></P>
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