☞养生保健☜

情意无价 发表于 2018-2-6 08:12

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1）【增强记忆力，你应该这样做】①勤动手指：锻炼手指功能可健脑益智，促进思维；②快走20分钟：增加脑内的血液；③拒绝酗酒：酗酒会损害脑血管，增加脑卒中的风险；④戒烟：吸烟会增加脑卒中和心肌梗死的风险；⑤多听音乐：音乐可以影响听觉，进而刺激大脑皮层兴奋，保持大脑活力。

2）【孩子发烧怎么办，你想知道的都在这里】①耳温≥38℃，腋下≥37.2℃ ，定义为发热；②发烧本身不是病，感染、穿太多、打疫苗、出牙等都可能引起发烧；③捂汗只会导致体温上升，酒精擦拭可能导致中毒；④低于38.5℃，多喝水，尝试物理降温；④抗生素对病毒性感冒没用。

山苗发表于 2018-2-6 08:47