张健：世界横渡渤海海峡第一人 男人的骄傲
在人类徒手横渡海峡历史上，一百零九公里(直线距离)是一个前所未有的距离，敢向生理极限挑战并获得成功的北京人张健无疑是个英雄。
出自游泳世家张健生于一九六四年，身高一米七六，体重九十公斤，臂展一点八四米。北京体育大学运动系毕业留校，现为北京体育大学教师、助理研究员，北京市铁人三项运动协会秘书长。
张健的父母都是退休工人，但都爱好游泳。他父亲张福海现在一家游泳馆当救生员，每天工作结束后，年已六旬的他还要独自游上一千五百米。张健的太太李小娜曾是河北省游泳队的游泳运动员，现为北京海淀区体委游泳教练。游泳世家的环境熏陶使张健从小就酷爱游泳，还曾获得全国青少年游泳比赛蝶泳金牌。
一九八八年，他曾横渡宽度为二十九点五公里的琼州海峡，是当时横渡成功的三人之一。
梦想指向渤海海峡在中国的海岸线上，有三个著名的海峡，由北向南依次为渤海海峡、台湾海峡、琼州海峡。在成功横渡琼州海峡之后，张健曾希望有机会横渡台湾海峡，但因种种原因未能成行，于是去年的七月，张健将他的横渡梦想向北延伸到了水域更凶险的渤海海峡。
渤海海峡恶劣的海底状况，堪称世界上最凶险的海况之一，特别是潮流湍急的老铁山水道，凶险程度连世代渔居海上的渔民都望而生畏。它的海流速度平均每小时六海里，水流最强时可达每小时九海里。就在去年夏季，当地一名水性极好的渔民，在铁山水道附近捕鱼时，一不小心被水卷走，顷刻间无影无踪。
更令人谈虎色变的是渤海海域还有凶猛的鲨鱼和巨型毒海蛰，以及暗流汹涌。
张健自从横渡渤海海峡的念头产生后，他便开始了一系列准备工作。去年九月，他租用了一条渔船，沿着渤海海峡进行了为期一周的考察。然后，他又开始了艰苦的训练。他长期坚持万米游，并先后进行了二十四小时、三十小时连续模拟游。今年三月底，他还一次游了九十公里，耗时四十小时。
渡峡面临三大难题
张健面临的第一个难题是能量补充。张健的营养师为他制定的补充食品为进口的专用食品能量棒和特制的高糖低脂食品，饮料为牛奶和矿泉水。他在水中利用长竿由随行船上人员供给食物，而他的排泄也在水中进行。
第二个难题是体温保持。八月上旬渤海海峡的水温比人体的体温低十多摄氏度，夜间水温则更低。在这种长距离的运动项目中，运动员一旦身体发冷，就会前功尽弃。张健经过考察，选用了一家日本公司赞助的“鲨鱼皮”连体泳衣。经过四次量体定做后，张健终于穿上了这种保温好的鲨鱼皮连体软式泳衣。
第三个难题是防止海洋生物的伤害，特别是鲨鱼和大海蛰。组委会曾设想为他定制一个长十米、宽四米、高三米的网箱，让张健在网箱中游泳，随行船只拖动网箱前进，这样可以预防鲨鱼及海蛰的威胁。但经过研究后发现，由于海域内风流难测，加之船速又高于张健的泳速，使得他会受到网箱的碰撞。另外，网箱穿过海域内的养殖区时也不安全。最终为张健制定了防鲨的三道防线：外层是两条随行渔船上所装的卫星鱼群探测装置，能对渔船周围的鱼情进行了解；中层防线是船队上的监控人员提供的鲨鱼预警；内层防线则是张健身上所带的驱鲨剂，一旦发现鲨鱼，将驱鲨剂散出，把鲨鱼驱走。
创渡峡距离世界记录
八月八日上午七时四十五分，在大连市旅顺口老铁山南岬角，张健和他的父亲以及当地的渔民一起，按照当地的习俗，捧着满满一碗酒，走到海边，把酒撒向大海。八点整，在四五级海风的吹拂中，张健纵身跃入海中。
围观的民众在用掌声为英雄壮行的同时，无不为他担忧，一个人不借助任何漂浮物横渡渤海海峡，这是渔民们做梦都不敢想的事。他们认为，张健成功的机率只有三成。
十日上午十时二十二分，张健在海中徒手游了五十小时二十二分钟之后，奇迹般地在山东蓬莱东部海滩登陆。他在现场一万多双眼睛的注视下，从海中慢慢走出来。张健的太太李小娜迎上前去，喜极而泣。
此时，公开水域游泳国际裁判朱玉成大声宣布：“张健八月八日从旅顺下水，今天上午十时二十二分在蓬莱上岸，直线距离为一百零九公里，实际距离为一百二十三点五八公里，时间为五十小时二十二分钟，符合预定要求，张健横渡渤海海峡宣告成功。”至此，张健完成了人类挑战自身极限的壮举，创造了男子横渡海峡最长距离的世界记录。
张健上岸后，拒绝了事先为他准备的轮椅，又步行一千多米，让人们看到了一个顶天立地的英雄。
中共蓬莱市委书记刘树棋在现场表示，横渡渤海海峡是人类的壮举，蓬莱市将在登陆点为张健塑像立碑，以嘉其志，弘扬精神。(中国新闻社张钧 2001年7月27日15:14）
张健八月横渡渤海海峡几大难题
海峡横渡，在2000年的中国似乎形成了一个高潮。6月10日，9名勇士成功横渡了近30公里宽的琼州海峡，宣告了中国三大海峡中最窄的一条再次被人类那柔软的身躯征服。
而中国第二大海峡---渤海海峡---将在今年8月接受一个名叫张健的36岁男子的无畏挑战。
关于渤海海峡
渤海海峡，确切位置是指从辽东半岛南端的旅顺老铁山到山东蓬莱之间的水道，其直线距离为109公里。在这条海峡中，散布着不少岛屿，其中庙岛群岛最为著名。而这些岛屿又把海峡分割出许多大致呈东西方向的水道，海流进出渤海、潮流往复穿越的就是这些水道。
所以，在海流的强大作用下，张健的实际游进距离预计将达到140至150公里，而他将要在水中连续游泳40多个小时，差不多两天两夜。
几个难题，张健如何解决？
40多个小时，和琼州海峡大约10小时左右的游渡几乎无法相比。40小时中，张健的"生活"环境是海洋中的水，他的安全问题显然比陆地上复杂得多，他也和普通人一样面临着每日例行的吃喝拉撒睡之类说起来俗气但又非得面对的需求。这些问题的重要程度，一点不亚于体力问题。
1.张健的体力行吗？
张健认为体力没有问题，他对此充满信心。确定了横渡目标后，从去年10月15日，张健按照严格的进度表投入了有计划的训练。40公里、70公里、90公里直至5月底的120公里，他在游泳池里依次完成，最多时连续游进30小时，他的自我感觉不错，心肺和肌肉功能良好，疲劳并不厉害。所以，他觉得体力并不是最大难关。
2.安全如何解决？
海洋是一个人所不熟悉的环境，人在其中几乎是柔弱无助的。特别是渤海海峡有鲨鱼、有毒水母等十几种带有危险性的海洋生物出没，一旦遭遇，他就极可能有性命之忧。为此，策划方和张健准备制作一个长10米、宽4米、高3米的网筐，届时张健将在这个"大笼子"里持续游进。
目前，海军与张健横渡活动组委会达成初步协议，将在横渡过程中提供两艘船只，一艘机动船用于导航，一艘随行船用于与网筐相连，起到安全保障作用。当然，这里面也很有讲究，因为一般船只很难像人游泳那样低速航行，而一旦船只和人的游泳速度不同步，张健也可能因碰撞而受伤。
3.能量如何补充？
40多小时的游泳，体力消耗极大，而且张健这次不借助任何漂浮物横渡，也就是说他根本不可能上船吃饭。现在，他暂时吃喝的是营养专家为他专门配置的半流体营养物，像挤牙膏那样的一种东西。但是，什么样的食物既含热能高，无需过于频繁地补充，又易于消化，口感又良好？这个问题到现在也不能说已经圆满解决。
几天前传来的消息说，一个曾在北京留学的美国女孩愿意给张健提供200个能量棒。这种东西人们还没见过，但据说其配方经过严格的科学考证，是适合于超负荷体育运动的专业配方，能为张健提供超长距离运动中所需要的大量能量。
4.体温怎样保持？
8月份，渤海海峡的平均表面水温为21到23摄氏度，而人长时间地在低于人体体温10度以上的水中，必然会因热能的大量散失而感到发冷，横渡很有可能前功尽弃。张健准备在横渡中穿上一种软式游泳衣，把躯干和四肢包裹起来。这种泳衣并不是不透水，但身体周围的水的流动性降低，热能的损失也会减小。
在这段100多公里的海峡中，张健将从大连下水，朝山东半岛游去。由于渤海海峡的水温是北边略低，南边稍高，适应起来也稍微容易一点。
5.海水对皮肤的强刺激怎么处理？
海水对皮肤的浸泡和腐蚀力很强，虽然渤海海峡的盐度在中国四大海中最低，但也达到了3％。为了保护皮肤，张健涂过凡士林，涂过儿童营养霜，但几个小时后就被逐渐冲掉了，现在还在寻找更好的防护油。
6."生活"问题如何解决？
解决了"进口"问题，"出口"相对容易。排泄肯定只能就"水"解决了，只是张健的软式泳衣恐怕需要安一个拉锁。
至于休息睡觉，张健主要是靠泳姿的变化，比如，仰泳时闭上眼睛睡一会儿。
其实，真正到了海里，需要适应和解决的问题还有很多，像如何对付暗流就是一个挺要紧的事儿。张健将在6月底前往山东蓬莱进行实地训练，目的就是适应海中游泳。
看来，横渡海峡，远远不是有体力、有毅力就能实现的，这是一项科学的系统工程。为了实现自己的理想，张健没有一丝浮躁，扎扎实实地按科学办事。（中国体育报）
他们为壮士护航--记为张健提供帮助的人们张健横渡渤海海峡，创造了新的世界纪录，成为北京人的骄傲，更成为旅顺和蓬莱两地百姓心目中的英雄。面对胜利，张健百感交集：感谢全国关心、支持我的人们，特别是与我在海上共同度过50个小时的人们。小船军舰引领护送张健上岸后，不忘拜托国家体育中心的原家玮：“安排好船工，他们一直没休息。”在张健渡海的50个小时里，始终有两艘小渔船一前一后跟随着他。前面的指引，后面的保护。船上的6名船老大来自旅顺，他们都是主动来帮张健的。在张健被鲜花簇拥着走向胜利之后，他们还要驾驶着小船在海上航行10多个小时驶回旅顺。
两天时间里，这些船老大一直不敢合眼，紧盯着海里的张健。无边的深夜里，茫茫的大海上，小渔船上那盏不灭的明灯给了张健无限的勇气和希望。船老大每天的食物只有方便面和八宝粥，两天下来，非常疲劳。他们对张健产生了深厚的感情，6名船老大说，他们有一个共同的心愿：到张健成长的北京去看看。
在张健将要接近终点时，出现了感人的一幕：一直为他导航的海军某部811扫雷舰进港时，张健在水中向军舰挥手表示感谢，军舰也长鸣两声汽笛回应，811舰的全体官兵都来到甲板上，他们打出一条很大的横幅，上面写着：811舰全体官兵祝张健横渡渤海海峡成功。
这艘扫雷舰作为指挥船，装备有GPS卫星定位系统，张健准确地游过渤海海峡，全靠它提供的导航坐标。除了它和两艘随行船外，还有一艘港监船，用于清理张健即将游过航道上的有碍船只。四艘船为张建创造世界纪录起到了关键作用。官民动员各显神通有人作了一个统计，在张健渡海的活动中，前后参与服务的单位不下10家。
北京团市委副书记曾繁新是这次活动的总指挥。6位团市委的同志协调各种关系，保证了这次活动顺利进行。副总指挥高斌还在小渔船上护卫了张健19个小时。裘冲和钱蓉辉是一对夫妻，他们一个在蓬莱接应，一个在旅顺送行，夫妻上阵，珠联璧合。
国家体育总局游泳运动管理中心的原家玮和公开水域国际游泳裁判周玉成全程跟随，保证了渡海结果的公正和准确。包括北京青少年发展基金会在内的活动筹委会还在活动之前制定了近百套应急方案，让张健在下水之前又吃下一颗定心丸。幸运的是，张健一路平安，事先准备的防鲨剂根本没有用上。（北京晨报 廖雁） 张健——横渡海峡世界第一男人
大海因其浩瀚令人生畏的同时，理想主义从中飘荡出来。找一湾海水横渡身体苦难而精神崇高如涅磐之凤凰，成为人类的梦想之一。
横渡：简言之就是不借助任何漂浮物游完一个海峡，这期间吃喝拉撒全在海水中进行，不借助任何漂浮物。
横渡代表人物当推张健，他是北京人，生于1964年6月12日，身高176厘米，臂展184厘米，8岁开始学习游泳。1983年考上了北京体育大学运动糸。现为北京体育大学助理研究员，北京市铁人三项运动协会秘书长，中国铁人三项运动协会俱乐部委员会主任。
1987年，海南岛热腾起来。海南将建省并办全国最大经济特区的消息，令全国注目于3.4万公里的海南。此时一条消息也在流传：外国人要来游渡琼州海峡。
中国人的海峡，要先由中国人来游渡，许许多多的热血青年莫名激动起来。北京现代管理学院思维技能研究所在这年7月设计了一个大奖赛：万人游渡琼州海峡大奖赛。全国20多家媒体将这个活动传遍了大江南北。
活动还在操作中时，共青团北京市委首先行动，组织了北京市的5名游泳好手抢渡琼州海峡，张健被幸运选中。
1988年3月21日，张健用9小时19分52秒游完了29.5公里宽的琼州海峡被誉为横渡琼州海峡第一人。横渡琼州海峡的成功几乎决定了他后来的生活。他回北京后，组织了北京市铁人三项协会，开展了一糸列的活动。横渡琼州海峡让他的生命中朦朦胧胧的冒险精神展现出来了。
2000年，张健创造了一个世界上横渡海峡最长距离的纪录。8月8日从旅顺跃入渤海到8月10日登陆山东蓬莱八仙游泳场，经过50小时11分不分昼夜的劈波斩浪，横渡距离达124公里，张健踏平渤海逆流恶浪，成为“横渡海峡世界第一男人”。
2001年，7月30日，张健经过11小时56分游渡，战胜了大西洋的冷水，成功横渡英吉利海峡。
张健此次横渡成功成为中国只身横渡英吉利海峡的第一人。-
英吉利海峡与胜利者
位于英国和法国之间的英吉利海峡和它东部的多佛尔海峡是世界海运最忙的海峡。两段海峡总长约600公里（其中多佛尔海峡长30—40公里），西深东浅最深处172米。
英吉利海峡西临大西洋，向东通过多佛尔海峡连接北海，地处国际海运要冲，也是欧洲大陆通往英国的最近水道。
英吉利海峡和多佛尔海峡地处西北风带，海水自西向东流入，而海峡西宽东窄，从最宽处180公里到最窄处33.8公里，呈喇叭形，这就造成了很大的海潮，最大高度可达9—12米。
当前世界各大洲横渡海峡活动方兴未艾，而游渡人数最多、难度最大的当推英吉利海峡。横渡英吉利海峡成为世界游泳运动中最富挑战、最令人神往的项目。英吉利海峡最短距离为33.8公里，但由于英吉利海峡终年风浪不断，再加上每隔6小时左右在大西洋和北海间出现的翻滚的海潮，实际游渡路程往往要延长三成以上。其最难克服的困难是低温，来自北冰洋的寒流使海峡的水温常年保持在摄氏13度到17度，一般人在水里呆几个小时就会嘴唇发紫四肢颤抖，甚至神志不清。自1875年8月24日英国人马修·韦布在世界上被公认第一次征服英吉利海峡后，至今共有42个国家和地区的4200人曾横渡过英吉利海峡，但成功的不足400人，其中80%的失败者都是因为适应不了低温而黯然离去的。台湾游泳好手王翰和浙江温州市游泳好手陈雄光曾尝试横渡，但都没有获得成功。
2001年7月30日，37岁的张健经过11小时56分游渡，战胜了大西洋的冷水，成功模渡英吉利海峡，成为中国只身横渡英吉利海峡的第一人 - -
第一个征服-英吉利海峡的人是莱蒂，1815年，这个在滑铁卢战役中被俘的法国士兵横渡海峡，回到祖国。不过由于当时没有裁判和正规的比赛程序，所以他的纪录未被承认。
马修·韦布是第一个获得承认的横渡英吉利海峡者，这位英国船长于1875年8月24日自英国多佛尔出发，21小时45分后抵达法国加莱，当时的水温仅为摄氏16度。
1926年的8月6日，来自纽约的游泳运动员格特鲁德·埃德尔用了14小时31分成功游渡英吉利海峡，成为世界第一位游过英吉利海峡的女性。
埃德尔1905年生于纽约，父亲是一个肉贩，她自幼就喜欢游泳，是最先采用八拍自由泳姿势(双臂划水1次双腿打水8次)的人，并在 1921年至 1925年间保持了 29项全国和世界业余游泳纪录。
1922年，埃德尔在纽约布赖顿海滩一个下午就打破了七项纪录，在 1924年巴黎奥运会上，她作为美国女子 400米自由泳接力队成员赢得了一枚金牌，还在 100米和 400米自由泳比赛中获得了铜牌。
1925年埃德尔第一次尝试游泳横渡英吉利海峡，但以失败告终。1926年她再次尝试从法国横渡。面对世人认为女人不可能完成这一壮举的怀疑，1926年8月6日清晨7点钟，埃德尔从法国加来附近的格里内兹角出发，向第一位横渡英吉利海峡的女性历史纪录挑战。
当天伦敦每日新闻上出现的标题和内文，以不屑的口吻指出，就算女人能够完成横渡英吉利海峡的举动，仍无法否认女性在生理、速度和耐力上，还是天生永远的弱者。
埃德尔对此没有理会，她以实际行动，最后用时14小时31分游完35英里抵达英国肯特郡的多佛港口，比男子世界纪录领先1小时59分。消息传开，令许多女权主义者在新闻媒体上大大修理那些男性沙文主义者。
返回纽约时，埃德尔受到了盛大的欢迎，一场绕街游行庆祝约有200万人参加。接下来的日子，她忙着上节目接受访问，一个接着一个。但她横渡海峡的后遗症也逐渐出现。
1933年她开始承受神经衰弱之苦，横渡海峡长时间浸泡在海水中使得她的耳朵受损，由重听变成全聋，背脊损伤使她穿着铁甲的日子长达4年半。
虽然如此，但她并未向命运低头，她投身于聋哑儿童的游泳教学，开启人生另一段旅程。而她游渡英吉利海峡的纪录，一直保持了25年才被打破。
英国艾莉森·斯特里特，被人誉为“海峡之后”。1982年18岁时，艾莉森首次横渡英吉利海峡成功，随后一发不可收拾。到1995年9月4日，她已成功横渡英吉利海峡32次，创下了横渡次数最多的纪录。最惊人的一次是在1990年从多佛尔游到加莱，紧接着又从加莱游到多佛尔，耗时34小时40分钟。
澳大利亚玛洛妮，1996年从古巴游到美国，全程121公里；1999年，她又从牙买加游到古巴，全程160公里。创女子横渡超过100公里海峡的世界纪录。
张健于2000年8月10日成功横渡渤海湾，全程109公里。创男子横渡超过100公里海峡的世界纪录。
本帖最后由 渤海辽河 于 2017-9-22 19:16 编辑
好文章，感谢冬泳博士精彩报道。
回顾往事，依然热血沸腾。
冬泳楷模！
精彩:victory:
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