游泳日记(31)
本帖最后由 溪言 于 2017-8-13 08:59 编辑2017年8月12日 周六 晴微风
【是偶然?是巧合?是侥幸?还是必然?】
被诊断为癌症,无疑是接到了去鬼门关的通行证。有的人,生命因此嘎然而止。但有的人去阎王殿转悠了一圈又回来了。他们是我认识的三个冬泳人。
张##,男,72岁,冬泳10余年,4年前做胃癌手术,现连续几年游泳,状态良好,再保持一年,就能恢复术前的锻炼。
齐##,男,68岁,冬泳近15年,3年前做肺癌手术,省城来的医生打开又缝上了,说手术无法做了。现在依然活着,夏天游泳冬天爬山,天天锻炼,病灶越来越小了。
曲##,男70岁,冬泳30余年,年初做直肠癌手术,半年后再做手术,改道复肛,两次大手术体态依然良好,可以长时间户外运动。
丹东冬泳队伍大约200人,3个癌症,个个都活过来了,而且日渐良好,耐人寻味。
是侥幸吗?是偶然吗?是巧合吗?我想未必!
第一,他们有健康的体魄,可以应对超强的病魔打击和手术、化疗的创伤;第二,他们有宽广豁达的心态,不慌乱不绝望,从容应对突变的来临;第三,他们有勇敢不怕死的精神,敢于挑战一切困难,将生死置之度外,勇于锻炼;第四,他们吃得饱睡得着,身体功能恢复快,有效摄取营养和保证高质量的睡眠。
前国际奥委会主席萨马兰奇说:“如果一个人能够坚持十年冬泳活动,他将是意志坚强人行列的排头兵,在他所从事的任何工作中,将不会有困难二字。”
冬游不能包治百病,但冬泳有无穷的精神力量! (谭中强2017、8、12)
了解! 人啊、就是得锻炼。活动活动。 雄赳赳
气昂昂
冬泳鸭绿江
胜严冬
战癌魔
健康乐无疆
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丹东冬泳战胜癌魔三勇士----“溪言”今日报道
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丹东冬泳战胜癌魔三勇士----“溪言”今日报道
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三位身边的冬泳人,个个战胜癌魔!不能不说与冬泳无关! 冬游不能包治百病,但冬泳有无穷的精神力量!
良好心态,积极参加冬泳锻炼,会有意想不到的收获!:victory: 在人生生死界定线上,心态最重要!充满着哲理
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