2017年6月1日 相信《泳经》自己的写作实力
“什么是中国冬泳达人”？我觉得这是一篇很有分量的文章。因评选中国冬泳达人闯进了我的《泳经》生活。我参评是重要的，是一个实践认识过程。但更重要的是为“中国冬泳达人”写下《泳经》的认识和见解。正如常来阅读《泳经》的文学人浪花2017-6-1 01:52 跟帖说：“朋友好厉害，有写不完的泳经，说不完的话，精气神士足，佩服！”
但是，此文不是一下子就写好的。直修改到2017年6月1日0:28分，自己认为这篇文章终于修改出来了，立的住了。
“立得住”的重要内容是在“什么是中国冬泳达人”的题目下，有理有据地写作了三个思想观点：
（一）“中国冬泳达人”新概念
（二）中国冬泳达人是弘扬冬泳的先进模范人物
（三）中国冬泳达人为社会彰显出光彩形象和创造出宝贵财富
这样，这篇文章就饱满了，算是为“中国冬泳达人”奉献出的《泳经》智慧。
写出此文的高兴之际，写下自己的写作体会，献给自己的辛劳！
罗大海先生东北行-沈阳
本帖最后由 罗大海 于 2017-6-1 23:02 编辑
罗大海《泳经》日记2017年5月27日
什么是中国冬泳达人？（全文）
（一）“中国冬泳达人”新概念
以前没太关注“什么是中国冬泳达人”？
2017年5月1日—5月7日，罗大海《泳经》参加“第四期中国冬泳达人秀”评选，获得80062票，排名第一名，把总共四期冬泳达人评比的得票数刷新引领上一个新的高度之后，也就是自己被评为民间“中国冬泳达人”了，不免想考证一下“什么是中国冬泳达人”？便上词典和网上查一下，没想到词典和网上还没有“中国冬泳达人”这个词条概念，便自己给自己下了个“概念定义”的理解，不一定对，权且自娱自乐：
冬泳好比河流，可以使人四通八达”。达，通达，显达，雷达，腾达。通达四方，通情达理，达官贵人等意思。
中国冬泳达人，就是能通过冬泳春夏秋冬全天候、能冬泳江河湖海全水域的显达的人。简称中国冬泳达人，就是能用冬泳四通八达的人”。
这个概念，有待于进一步探讨和规范，但基本意思先自己这样理解着吧。
（二）中国冬泳达人是弘扬冬泳的先进模范人物
组织评比“中国冬泳达人”的组委会对参评人物做出了最好的诠释。这里是“第四期中国冬泳达人组委会”发给罗大海的“中国冬泳达人”荣誉证书、旗帜和述评，可见一斑。
山东省 烟台市 罗大海 中国冬泳达人 荣誉证书 锦旗原创 2017-05-12 冬泳人 冬泳人
荣 誉 证 书
山东省 烟台市 罗大海： 在全国第四期21城市冬泳达人秀活动中，贡献突出，荣获中国冬泳达人称号，特发此证，以资鼓励。 冬泳达人活动组委会 2017年5月9日 第四期中国冬泳达人活动结束了。活动对推进宣传冬泳起到了很好的轰动效应，上至老人下至孩子，很有很多不相识的工人、农民、学生、干部，都在为本城市的冬泳达人积极投票，访问量达到了惊人的116.4万人次，让全社会都领略了他们的冬泳风采！
本期选手的特点是冬泳精英、强手多，有卧病参与的北京野人萍迹，有74岁身如年轻人的江苏镇江沈葆琳，有69岁的冬泳带头人广州东山冬泳协会会长黄树楷，有献身冬泳热情待人的沈阳文哥，有耐寒能力强的蚌埠市刘安全，还有十七年冬泳如醉如痴太市李红梅，还有15岁冬泳冬泳后来人加格达奇张伟延，更有战胜疾病的佳木斯刘勇和如搏击长空的重庆方律师，等等。
每一期冬泳达人评选活动，浏览量都达到几十万到几百万浏览人次，在全国各城市引起极大的积极响应。每时每刻变化的数字，是大家对冬泳运动的关注，对活动的支持，对候选人的鼓励。通过每一次的投票，让更多的人了解他们、理解他们、学习他们，很好地宣传和弘扬了冬泳精神。
第四期冬泳达人秀活动21城市有：北京市、上海市、重庆市、广州市、江苏镇江市、黑龙江佳木斯、双鸭山、抚远市、河南开封市、辽宁沈阳、河北邯郸、山东青岛、烟台、陕西安康市、湖北黄石市、内蒙古呼伦贝尔、加格达奇市、江西抚州市，山西太原市、运城市、安徽蚌埠市。
冬泳风采展现了一个城市的风貌，21个城市的21位代表人物，为他们积极宣传城市冬泳品牌点赞！他们每一个人都是我们心中的冬泳达人。活动已去，冬泳精神永驻，《冬泳人》会继续励志前行，与大家一同弘扬冬泳，为推进冬泳进军冬奥会而做出贡献。 获奖人员将分别获得电子荣誉证书，在《冬泳人》近十万多关注冬泳爱好者平台推出和收藏。将获得由洲克公司赞助并邮寄的品牌泳装一件；获得由双鸭山市冬泳协会赞助的精美泳帽一个；获得由冬泳人 冰客个人出资制作并邮寄的印有个人头像的中国冬泳达人红旗一面。 山东烟台，罗大海。资深冬泳人，冬泳作家，著有《泳经》，为挖掘弘扬冬泳文化做出了积极贡献。冬泳就是一条“长征路”，艰苦卓绝而源远流长。数风流人物，还看今朝冬泳人分外妖娆。
（三）中国冬泳达人为社会彰显出光彩形象和创造出宝贵财富
每个冬泳达人，都以自身的形象彰显出这个时代的风貌和光彩。 仅以自身为例。今天上午九点半在烟台第一海水浴场跟马教练学习游泳，值此机会，得到中国摄影家会员张福伟（网名老福）给罗大海“中国冬泳达人”和泳友拍下的精美照片，也在社会网上广泛传播。
1、马刺教练、王爱华和罗大海共同分享喜悦。
2、向着旗帜敬礼！愿“中国冬泳达人”的旗帜高高飘扬！
3、罗大海向马刺教练表示敬意！
4、罗大海向烟台冬泳人海娘表示敬意！
5、大家一起下海游泳，切磋游泳技艺，共同欢腾！
6、罗大海挥舞旗帜向人们致意，并以此海上冬泳“腾达”的造型，体现“中国冬泳达人”的“达”字，体现“中国冬泳达人”的理念和主题。
7、罗大海《泳经》无疑是为社会写下的一笔财富。泳友海娘给写下诗句，罗大海《泳经》秀“腾达”：冬泳达人秀腾达，全国兄妹都给劲。奠基泳经八万票，冬泳文化第一人。海娘如此过奖，“第一人”实不敢当，逗乐可以！
还是那句话，虽然此次获得“中国冬泳达人”的头衔和名片，但深知自己离“中国冬泳达人”还有很大差距，有待今后更加积极努力！
（四）续言：2017年6月1日 罗大海《泳经》相信自己的写作实力
罗大海《泳经》从5月1日参评“第四期中国冬泳达人秀”——5月27日，一连写下了7篇系列文章。
第一篇：2017年5月1日劳动节“冬泳光荣”！——罗大海感谢“第四期中国冬泳达人秀”榜上有名 [复制链接]
第二篇：罗大海《泳经》参评“第四期中国冬泳达人秀”有何意义—2017年5月4日 [复制链接]
第三篇：罗大海《泳经》获得8万票赢得第1名 [复制链接]
第四篇：以冬泳投票结识友情 以冬泳投票弘扬冬泳—罗大海参选“中国冬泳达人秀”感谢信 [复制链接]
收藏——组委会：山东省烟台市 罗大海 中国冬泳达人 证书 锦旗——2017年5月9日 [复制链接]
第五篇：八万票《泳经》万岁！——罗大海《泳经》日记2017年5月16日 [复制链接]
第六篇 “罗大海第四期中国冬泳达人第一名”的旗帜高高飘扬！——2017年5月21日 [复制链接]
第七篇：什么是中国冬泳达人？——罗大海《泳经》日记 2017年5月27日 [复制链接]
先后7篇文章，都是亲身经历和感受。每一篇都写得很艰难。
如：第七篇“什么是中国冬泳达人”？
我觉得这是一篇很有分量的文章。因评选中国冬泳达人闯进了我的《泳经》生活。我参评是重要的，是一个实践认识过程。但更重要的是为“中国冬泳达人”写下《泳经》的认识和见解。正如常来阅读《泳经》的文学人浪花2017-6-1 01:52 跟帖说：“朋友好厉害，有写不完的泳经，说不完的话，精气神士足，佩服！”
但是，此文不是一下子就写好的。直修改到2017年6月1日0:28分，自己认为这篇文章终于修改出来了，立的住了。
“立得住”的重要内容是在“什么是中国冬泳达人”的题目下，有理有据地写作了三个思想观点：
（一）“中国冬泳达人”新概念
（二）中国冬泳达人是弘扬冬泳的先进模范人物
（三）中国冬泳达人为社会彰显出光彩形象和创造出宝贵财富
这样，这篇文章就饱满了，算是为“中国冬泳达人”奉献出的《泳经》智慧。
写出此文，愿能把“中国冬泳达人”提升到一个新的认识高度！
行文之际，写下自己的写作体会，献给自己对冬泳文化追求的辛劳！
祝福罗大海 祝福你罗大海兄弟 祝贺您！名副其实的冬泳达人！佩服！
愿此文能把“中国冬泳达人”提升到一个新的认识高度！ 哈哈，大海您了是好样的！
文章七：
什么是中国冬泳达人？——罗大海《泳经》日记 2017年5月27日
[复制链接]
本帖最后由 罗大海 于 2017-6-1 22:59 编辑
2017年6月1日 罗大海《泳经》相信自己的写作实力
罗大海《泳经》从5月1日参评“第四期中国冬泳达人秀”——5月27日，一连写下了7篇系列文章。
第一篇：2017年5月1日劳动节“冬泳光荣”！——罗大海感谢“第四期中国冬泳达人秀”榜上有名 [复制链接]
第二篇：罗大海《泳经》参评“第四期中国冬泳达人秀”有何意义—2017年5月4日 [复制链接]
第三篇：罗大海《泳经》获得8万票赢得第1名 [复制链接]
第四篇：以冬泳投票结识友情 以冬泳投票弘扬冬泳—罗大海参选“中国冬泳达人秀”感谢信 [复制链接]
收藏组委会文：山东省烟台市 罗大海 中国冬泳达人 证书 锦旗——2017年5月9日 [复制链接]
第五篇：八万票《泳经》万岁！——罗大海《泳经》日记2017年5月16日 [复制链接]
第六篇 “罗大海第四期中国冬泳达人第一名”的旗帜高高飘扬！——2017年5月21日 [复制链接]
第七篇：什么是中国冬泳达人？——罗大海《泳经》日记 2017年5月27日 [复制链接]
先后7篇文章，都是亲身经历和感受。每一篇都写得很艰难。
如：第七篇“什么是中国冬泳达人”？
我觉得这是一篇很有分量的文章。因评选中国冬泳达人闯进了我的《泳经》生活。我参评是重要的，是一个实践认识过程。但更重要的是为“中国冬泳达人”写下《泳经》的认识和见解。正如常来阅读《泳经》的文学人浪花2017-6-1 01:52 跟帖说：“朋友好厉害，有写不完的泳经，说不完的话，精气神士足，佩服！”
但是，此文不是一下子就写好的。直修改到2017年6月1日0:28分，自己认为这篇文章终于修改出来了，立的住了。
“立得住”的重要内容是在“什么是中国冬泳达人”的题目下，有理有据地写作了三个思想观点：
（一）“中国冬泳达人”新概念
（二）中国冬泳达人是弘扬冬泳的先进模范人物
（三）中国冬泳达人为社会彰显出光彩形象和创造出宝贵财富
这样，这篇文章就饱满了，算是为“中国冬泳达人”奉献出的《泳经》智慧。
写出此文，愿能把“中国冬泳达人”提升到一个新的认识高度！
行文之际，写下自己的写作体会，献给自己对冬泳文化追求的辛劳！
本帖最后由 罗大海 于 2017-6-1 21:32 编辑
感谢冬泳网冬泳快讯白冰老师将此贴“置顶”！
2017-6-1 21:03您的主题 什么是中国冬泳达人？——罗大海《泳经》日记 2017年5月27日 被 首席顾问白冰 限时置顶
7篇文章记录了参评的全过程。 本帖最后由 罗大海 于 2017-6-5 22:13 编辑
罗大海《泳经》日记2017年6月5日芒种
芒种“播种”新概念：全民健身的“软运动”和“硬运动”
上午11:45分下海。游到六个窗返回。水温20.3度。
今日“芒种”。芒种，是麦类等有芒的作物成熟的意思。芒种也与“忙种”谐音，表明一切作物都在“忙种”了。所以，“芒种”也称为“忙种”、“忙着种”。我喜欢麦子成熟饱满收割时的“锋芒”，也喜欢“芒种”时节，麦子一收割，全面“忙种”了。
今天，“芒种”日种下罗大海《泳经》苗圃的又一新概念：全民健身的“软运动”和“硬运动”。
意思是游泳太极等柔韧运动是“软运动”，跑步爬山等直接用腿与地面硬碰硬是“硬运动”。
“软运动”和“硬运动”，是相对的。游泳自身属于“软运动”，但冬泳又属于软运动中的“硬运动”，夏泳又属于“软运动”了。还有“软、硬兼顾”型运动，是不是“骑行”莫属了。
这样分类有什么意义吗？我觉得还是很有意义的。
以此分类，可以根据自身的年龄段、体质等“提醒”选择“软、硬”运动在自己身上的锻炼运动比例。不是“一股脑”的跑啊跑，走啊走，只要是锻炼就行，而是适当选择好“软、硬”运动的协调，保护好腿的“膝盖关节”、“腰椎”、“韧带”等磨损。
如：是不是人过60岁，基本就要选择“软运动”为主，“硬运动”为辅了。那游泳是最好的“软运动”了。
麦子成熟的时候，是不是“锋芒毕露”了。人逐渐衰老的时候，骨骼的锋芒是不是也开始“沧桑”了，愿选择好自己的“软硬兼施”运动，适合自己的就是最好的。
本帖最后由 罗大海 于 2017-6-10 13:35 编辑
2017年6月10日
纪念毛主席1952年6月10日发表“发展体育运动，增强人民体质”65周年
今天是毛主席1952年6月10日发表“发展体育运动，增强人民体质”65周年。
上午10：00下海，游泳30分钟。很高兴，今天蛙泳又游出新感觉：蛙泳“骑水”。
蛙泳“骑水”的感觉胯真像是骑在马上，抬头吸气时屁股也始终漂在水面上，蛙泳腿蹬水在脚脖子处“咬水”蹬夹，双手“抓水”在手腕处，整个身体很轻，漂浮着在水泳，感到了轻松和“得劲”，走水。
蛙泳“骑水”的是如此的奥妙。以崭新的蛙泳技术新进步纪念65周年，神旷神宜也！
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