今天水温2度--拍在龙源
<P><FONT color=#f70909 size=4><STRONG>在第一年冬泳时，冬泳水中时间稍长或者出水后整理运动作得少，有时会出现指尖发麻、身体颤抖的情况，最好能控制在水中冬泳的时间，就可以减轻和减少手指麻木和身体颤抖情况的现象。可以带上胶皮手套，能明显减少手指麻木现象。经过循序渐进地冬泳锻炼和恢复，第2-3年冬泳时，身体已经适应了冬泳，而且掌握了适合自己的冬泳锻炼时间和方法，就不会出现指尖麻木了和身体颤抖现象了。</STRONG></FONT></P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214223753976.jpg"><BR><BR></P> <P>原文由 做的比说的好 发表: <FONT size=5>欣赏了！蓝斑竹：您每天都拍呀？</FONT></P><P><FONT size=5>刘老师手里的电子测温器是那里买的?</FONT></P> <P align=center><FONT color=#f70909 size=4><STRONG>昨天穿着衣服捞冰不小心掉了下去<IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif"></STRONG></FONT></P><P align=center><FONT color=#f70909 size=4><STRONG></STRONG></FONT> </P><P align=center><FONT color=#f70909 size=4><STRONG>今天没穿衣服我再捞<IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"></STRONG></FONT></P><P align=center><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214224719150.jpg"><BR><BR></P> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214223856354.jpg"><BR><BR> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214223835217.jpg"><BR><BR> <P align=center><FONT color=#ff0000 size=4><STRONG>漂过来一块冰<BR></STRONG></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214223925787.jpg"><BR><BR></P> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007121422412599.jpg"><BR><BR><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214224118120.jpg"><BR><BR><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/wink_smile.gif"> <FONT size=5>欣赏了！蓝斑竹：您每天都拍呀？</FONT> <FONT face=华文行楷 color=#9709f7 size=6><STRONG>欣赏了！蓝斑竹。</STRONG></FONT> <P align=center><FONT face=隶书 size=7>谢谢!学习了!</FONT></P> <P><FONT size=5>刘老师手里的电子测温器是那里买的?</FONT></P><P><FONT size=5>回寒斑竹：</P><P><FONT size=5>电子测温器是一冬泳朋友买的。听他说200多吧。我今天没见他。哪天见了我给你问问</FONT></P><P>。</P></FONT> <P>原文由 做的比说的好 发表: <FONT size=5>欣赏了！蓝斑竹：您每天都拍呀？</FONT> </P><P><FONT size=4>回斑竹。我每天游泳的时候就带上相机。我喜欢拍冬泳朋友的生活。只要是和冬泳有关的方方面面我都想去拍。可要想拍好，还真不容易。现在想再上个尼康80--200的小钢炮。老婆不批条。正在犯愁呢</FONT></P><IMG src="http://www.china-ws.org/BBS/Htmleditor/teeth_smile.gif"> 原文由 锄禾声声 发表: <br><P align=center><FONT size=5>汾河冬泳人——冰雪勇者</FONT></P>
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