<原创>汾河 冬泳人<图>
<P align=center><FONT color=#ee1111 size=4><STRONG>入水前需要做好充分的准备，要把关节、肌肉活动开，还要使体表温度适当降低，可以脱光衣服将身体暴露在空气中先做一段时间准备活动，也可以先淋一下冷水将全身打湿。下水时切忌鲁莽，动作要轻缓，最好从扶梯处慢慢浸入水中。入水开始游动之初动作要平稳，不能做过度剧烈的动作，以防止发生意外。</STRONG></FONT></P><P align=center><FONT color=#ee1111 size=4><STRONG></STRONG></FONT> </P><P align=center><FONT color=#ee1111 size=4><STRONG> <BR>私 聊<BR></STRONG></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/2007121422557607.jpg"><BR>2007.12.14.上午拍在汾河南内环桥<BR></P><br><br>［此帖子已被 蓝天龙 在 2007-12-14 22:20:16 编辑过］ <P>原文由 做的比说的好 发表: <FONT size=5>汾河冬泳人——冰雪勇者！</FONT></P><P><FONT size=5>精彩的照片!</FONT></P> <P align=center><FONT color=#f70909 size=4><STRONG>惊 探<BR></STRONG></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/2007121422186472.jpg"><BR><BR></P> <BR><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214222321485.jpg"><BR><BR> <FONT size=5>汾河冬泳人——冰雪勇者！</FONT> <P align=center><STRONG><FONT color=#ee1111 size=4>鞋套<BR></FONT></STRONG><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214222042155.jpg"><BR><BR></P> <P align=center><BR><FONT color=#f70909 size=4><STRONG>恩爱<BR></STRONG></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214221538953.jpg"><BR><BR><BR><BR></P> <P align=center><FONT color=#ff3300 size=4><STRONG>听 说<BR></STRONG></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/20071214221634351.jpg"><BR><BR></P> <P align=center><FONT color=#ff0000 size=5><STRONG>狂饮<BR></STRONG></FONT><IMG src="/attachments/Upfiles/2007121422140328.jpg"><BR><BR></P> <P align=center><FONT size=5>汾河冬泳人——冰雪勇者</FONT></P> <FONT face=华文行楷 color=#c211ee size=6><STRONG>汾河冬泳人——冰雪勇者！</STRONG></FONT><BR> 勇敢，好样的！<br> 原文由 双鱼 发表: <FONT face=华文行楷 color=#c211ee size=6><STRONG>汾河冬泳人——冰雪勇者！</STRONG></FONT><BR>
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