浪头 发表于 2016-6-27 16:40

今日泳情简报2016.6.27

今日泳情简报。早晨,天是多云,阳光时有时无,感觉还是爽歪歪的。江边还是风平浪静的,江水还是挺清澈,水流不是很急,水位在水泥平台上四五个台阶,水温是15度稍软一点。
      今天小李飞刀回来了。小李飞刀那可是个猛将,游得快还有胆量,可以说是智勇双全呀。有能力就有威信,这不他一回来就有猛狼诉苦说,他不在家有好几天没上砂石场了。小李飞刀一听就说就说今天就去砂石厂。砂石场离老根据地有四公里,走上去就得四十分钟,再游回来也的半个多小时,像我这小体格根本受不了,上班族时间也很紧。所以在他的提议下,还是去了七八个。我记得的有小李飞刀和大象、长平、建生、小齐洛瓦、黄总、吴老二、铁头、小刘哥、小牛等。
      我们这些慢手和年老体衰的、上班不赶趟的(这只是个借口吧)就在大平台下水了,我们这拨有林鹏、小房、小聂、小姜、老陈、教授、郭二、小七、耀起、老潘、小戴、李陆军、鹅鹅鹅、郎女、小清、田老等,还有一个新面孔,可能是小姜在游泳馆的朋友吧。
      我们是六点零六下水的,下水还是那个感觉开始挺温乎的,游出去不远就是冷热交替,接着就掉进冰窟窿里,那感觉不太好受但挺刺激的,再游一会就完全适应了,那感觉就是爽歪歪的了。
      我们大部分都是游到半江在江中往下游,还是有几个过江的。我还是练习自由泳,边游边体会动作要求,实在说这自由泳还是挺难学的,从头到脚每一部位都有动作要求,一个部位动作不正确,整体动作就不会协调,游起来就别扭也游不快。还不能心急,只能在实践中慢慢体会,多听教练的指导。我都这么大岁数了,学到什么程度算什么程度吧,但追求完美之心我还是有的,这也是一种乐趣吧。
      我们游回老根据地用了十九分半钟,大家都差不多。感觉还是很爽的。我们穿好衣服后,上砂石场的哥们才回来。小李飞刀还是在最前面,到岸他说游了二十八分半,接着是带蹼的齐洛瓦和小牛,再后面是建生、长平、黄总、铁头,吴老二和小刘哥就是最后了,前后能差好几百米呀。根据他们游的水平,如果我要去的话,游回来最少要三十五分钟,远远超出我的承受能力,到砂石厂我还得等一段时间。

台湾路电鱼 发表于 2016-6-29 20:09

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