乌鲁木齐：将冬泳进行到底
本帖最后由 上海人 于 2016-1-24 16:01 编辑将冬泳进行到底(图)
2016-01-23 10:22:00 来源: 新疆日报(乌鲁木齐)
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本报记者/贾春霞
1月18日，乌鲁木齐上空雪花飞舞，室外已达零下十几摄氏度。如往常一样，身穿蓝色户外装的任茂谷来到了红山冬泳俱乐部。换上泳衣，在冰天雪地里做了几分钟热身运动后，戴上泳镜，调整一下呼吸，双手扶着栏杆，一步步从容地走进游泳池中，开始在冰冷刺骨的水中畅游。
作为一名有着16年冬泳经验的冬泳者，任茂谷直言，冬泳时每一次下水，都是对意志品质的考验。自己虽坚持多年，但三九天走到游泳池时，内心还是有些犹豫，有时甚至要进行一番思想斗争。
“进入水中，铺天盖地的寒冷像一枚枚钢针，扎着每一个神经细胞。特别是额头，就像一块冰冷的钢板猛然拍到天灵盖上，那种寒痛直入骨髓。”上岸后，任茂谷描述刚才入水时的感受。既然如此，多年来坚持冬泳的动力何在呢？
“勇气，活力，挑战自我”红山冬泳俱乐部办公室门前几个鲜红大字似在解答记者的疑惑。“过程虽然痛苦，但结果很美好。”10多年对冬泳乐此不疲，任茂谷对其好处自然体会较深。在他看来，冬泳是冬季最好的健身项目，经常坚持冬泳不但能磨炼人的意志，增强人体的抗寒能力，而且有利于人体的血液循环。
任茂谷虽然乐水，但真正意义上的游泳始于2000年，而且出于治病需要。多年前，任茂谷颈椎严重变形，不能久坐。在中医建议下，他成为游泳俱乐部的一员。有一天，在红山游逛时，他看到山下露天游泳池里不少人在游泳，当即兴奋得一路小跑到那里要买票游泳。对方告知他这是冬泳俱乐部，不卖票。但看到别人畅快地在水中游来游去，任茂谷想过过“水瘾”，于是请求一试。在众人的欢笑声中，他走向泳池。
“当时是4月份，游泳池的水温只有十三四度，但那天阳光很好。我一猛子下去就游了500米。上岸后，虽然身体冷得有些发抖，但有一种释放了身心压力的舒适快感。”时隔多年，任茂谷对当时情景记忆犹新。
从此，游泳成为任茂谷生活中不可或缺的一部分。无论严寒酷暑，刮风下雨，几乎日日不断。任茂谷对冬泳更是到了近乎迷恋的程度。
除了在泳池游，任茂谷还在全国各地的大江大湖里锤炼自己。黄河、长江、镜泊湖、和田河、塔里木河、红雁池水库等都成了他的训练基地。冬泳不仅改善了他的身体机能，而且给了他挑战自我的勇气和毅力。
2002年9月、2004年7月，任茂谷成功横渡博斯腾湖和乌伦古湖，完成了对人生极限的挑战。在银行工作的他还以自己游泳经历为题材，出版了长篇散文集《心在横渡》，抒写一个游泳爱好者的人生感悟。
“冬泳强健了我的体魄，给了我战胜困难的勇气和力量，我要将冬泳进行到底。”今年52岁的任茂谷坚定地说。
将冬泳进行到底:victory:
冬泳，追求的是健康，收获的是快乐。 健康幸福快乐的冬泳人
:P:victory::victory: 将冬泳进行到底！赞！ 邺风洹波 发表于 2016-1-28 11:18 static/image/common/back.gif
将冬泳进行到底
谢谢邺风洹波长老好朋友在第一时间的关注和评论。 KK搏浪 发表于 2016-1-28 11:22 static/image/common/back.gif
冬泳，追求的是健康，收获的是快乐。
说的太对了，谢谢kk博浪版主的关注和评论。 快乐海洋 发表于 2016-1-28 11:47 static/image/common/back.gif
健康幸福快乐的冬泳人
说得对，谢谢黄金长老的关注和评论。 牛弟的阿哥 发表于 2016-1-28 11:50 static/image/common/back.gif
谢谢牛弟阿哥的关注和点赞。 精灵企鹅 发表于 2016-1-28 14:05 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友的关注、支持和鼓励！:call:——:kiss: 桂平老山 发表于 2016-1-28 15:07 static/image/common/back.gif
将冬泳进行到底！赞！
谢谢桂平老山版主的关注、评论和点赞。 快活鱼 发表于 2016-1-28 18:52 static/image/common/back.gif
谢谢快活鱼朋友的关注和点赞。 分享了快乐！ 上海人 发表于 2016-1-28 19:20 static/image/common/back.gif
说得对，谢谢黄金长老的关注和评论。
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谢谢牛弟阿哥的关注和点赞。
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