蓝天龙 发表于 2007-12-4 20:31

龙源游泳场今天结冰了

<P><FONT color=#ee1111 size=4><STRONG>&nbsp;&nbsp;&nbsp; <BR>冬泳是自觉行为，一切因素取决自身。自己能否冬泳要根据自身条件决定。<BR>科学冬泳的文章不少请冬泳的朋友细心研读，只有牢记科学冬泳， 才能锻炼健康体魄！&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;--------&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大海的女儿</STRONG></FONT></P><P><FONT color=#ee1111 size=4><STRONG><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007124203031532.jpg"><BR><BR><BR></P></STRONG></FONT>

蓝天龙 发表于 2007-12-4 20:39

<P><STRONG><FONT color=#f70909 size=4>循序渐进，因人而异。冬泳是玩不是玩命，健身是乐须防止乐极生悲！<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp;&nbsp; 冰团战友</FONT></STRONG></P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007124203839814.jpg"><BR><BR></P>

兔宝宝 发表于 2007-12-4 20:47

只有牢记科学冬泳， 才能锻炼健康体魄！            <br>

蓝天龙 发表于 2007-12-4 20:33

<P><FONT color=#ee1111 size=4>&nbsp;一、自己到医院检查一下是否适合冬泳；</FONT></P><P><FONT color=#ee1111 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二、协会制定冬泳的相关手册；</FONT></P><P><FONT color=#ee1111 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三、协会加强冬泳知识的宣传。</FONT></P><P><FONT color=#ee1111 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;----------&nbsp;&nbsp; 冬泳新兵<BR><BR></FONT><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007124203128271.jpg"><BR><BR></P>

江湖散人 发表于 2007-12-4 20:50

<P align=center><FONT size=6><STRONG><FONT color=#f70909>冬泳是玩不是玩命，</FONT></STRONG></FONT></P><P align=center><FONT size=6><STRONG><FONT color=#f70909>健身是乐须防止乐极生悲！</FONT></STRONG><BR></P></FONT>

蓝天龙 发表于 2007-12-4 20:35

<FONT color=#f70909 size=4>游时游程宁少勿多!严格执行三控制度！“自控、互控、它控” ---------刘娃娃<BR><BR>&nbsp;<BR><IMG src="/attachments/Upfiles/200712420352444.jpg"><BR><BR>　 <BR></FONT>

做的比说的好 发表于 2007-12-4 21:56

<FONT size=5>蓝版：你们那里才结冰。水温多高呀？泳池会不会冻裂呀？</FONT>

畅游白令海峡 发表于 2007-12-4 22:07

原文由 江湖散人 发表: <br><P align=center><FONT size=6><STRONG><FONT color=#f70909>冬泳是玩不是玩命，</FONT></STRONG></FONT></P><P align=center><FONT size=6><STRONG><FONT color=#f70909>健身是乐须防止乐极生悲！</FONT></STRONG><BR></P></FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-12-4 22:25

原文由 水蜜桃 发表: 哈哈，<FONT size=5>水温够低了，要适可而止，不要过量</FONT>

水蜜桃 发表于 2007-12-4 21:13

哈哈，水温够低了，要适可而止，不要过量

冬泳之家 发表于 2007-12-5 11:35

原文由 蓝天龙 发表: <br><P><STRONG><FONT color=#f70909 size=4>循序渐进，因人而异。冬泳是玩不是玩命，健身是乐须防止乐极生悲！<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;-&nbsp;&nbsp; 冰团战友</FONT></STRONG></P><P><BR><IMG src="/attachments/Upfiles/2007124203839814.jpg"><BR><BR></P>

上善乐水 发表于 2007-12-5 11:46

<P>原文由 水蜜桃 发表:</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;哈哈，水温够低了，要适可而止，不要过量 </P>

晓月清风 发表于 2007-12-7 10:44

原文由 畅游白令海峡 发表: 原文由 江湖散人 发表: <BR><P align=center><FONT face=黑体 color=#0000aa size=7>冬泳是玩不是玩命，</FONT></P><P align=center><FONT size=6><FONT face=黑体 color=#0000aa size=7>健身是乐须防止乐极生悲！</FONT><BR></P></FONT>

快乐老头 发表于 2007-12-7 18:11

<FONT face=隶书 color=#0909f7 size=7>&nbsp;&nbsp; 科学冬泳，安全第一！</FONT>
页: [1]
查看完整版本: 龙源游泳场今天结冰了