浪头 发表于 2015-6-6 12:45

今日泳情简报2015.6.6

今日泳情简报2015.6.6       今日泳情简报。早晨,天还是阴沉沉的,江边刮着南风,虽不是很大,但也把江面吹的是碧波荡漾。天还是挺凉的,不知是什么在阻挡着我们这儿夏天的脚步,始终热不起来。水还是挺清的,水流挺急的,水位还在水泥平台下边一点,水温是11度,又比昨天下降了一度。
      今天小七来的稍早点,所以我们还不到六点就开始换衣服了,天气不好,水温也下降了,所以大家都到二号下水了。我先下水,下水后感觉那水很凉,有点冻腿,游一会脸也有冻的感觉。所以我游出去不太远就开始游自由泳了,也是放出信号水凉不宜多游,赶紧的往回跑吧。
      今天还有点迎风小浪,挺烦人的。稍不注意很容易喝水。我就有意识的多游自由泳,在游蛙泳时也尽量的把头和胸抬得高一点,划水的动作用力大一些,这样就不容易喝水了。我游回老根据地是九分钟,和我一起回来的有小七、教授等。快手们都过江了 跟快手一起混的没到朝鲜岸就跟回来了,所以回来的比较集中,大多都在十四五分钟左右。
      吴老二从带上绿手板后,游泳速度明显下降,有狼说他那板买的不好,绿茵茵的看着就像挨宰的样。今天他又打的了,在老根据地下边挺远才靠岸,自己都觉得脸上没光。不过比他还惨的还有,小白牛和郎女,由于靠岸时一个劲的顶流,越顶越靠不上岸,还仗着小江他们喊他们别硬顶着流游,指导他们顺流往边靠,这才在九号下边快到小凉亭那儿登陆,那儿乱泥很深,下边还有很多的乱碴石,挺不好走。他们上岸时整的挺狼狈的,腿上都是乱泥。所以这是个经验,靠岸时不能硬顶着流游,要稍顺着点流靠岸才快一些,硬顶流游会被水流冲出去挺远。
      今天冲淋浴时感觉到好了一些,看样淋浴水温和江水差不太多了,温差小冲起来能少舒服些。穿上衣服我们又开始跑步,今天游的时间少了点,所以很快就缓好了。我跑了一会,又到市场接去买菜的老伴,我一直跑到二街早市,一点汗也没出,看来我这寒气还是挺大的,早晨游完还是应该多跑一会。


快乐海洋 发表于 2015-6-6 13:42

:)

台湾路电鱼 发表于 2015-6-6 14:17

:victory:
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