今日立夏
立夏节气一到,意味着夏天就将开始,此时的温度明显升高,炎暑降临,同时农作物也静茹旺盛生长,因此夏天是一个生长的季节。 立夏节气常常衣单被薄,即使体健之人也要谨防外感,一旦患病不可轻易运用发汗之剂,以免汗多伤心。老年人更要注意避免气血瘀滞,以防心脏病的发作。故立夏之季,情宜开怀,安闲自乐,切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许,晚饭宜饮红酒少量,以畅通气血。具体到膳食调养中,我们应以低脂、低盐、多维、清淡为主。 感谢大侠温馨的提示 本帖最后由 海葫芦 于 2015-5-6 08:20 编辑春游的好季节:victory: 夏天是个好季节 :victory::lol :)夏日炎炎好睡眠 夏天还没到! 今天立夏,立夏鹅毛住,意味着夏天的开始,但是今天的水温下降到16度,天气变化无常,明天天气预报有雨。 尘埃落定 发表于 2015-5-6 08:04 static/image/common/back.gif
感谢大侠温馨的提示
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