四海游侠 发表于 2015-4-30 17:37

小海豚老好看啦

本帖最后由 四海游侠 于 2015-5-8 09:17 编辑

冰之雅 发表于 2015-6-10 20:19

健康体魄，努力锻炼！

四海游侠 发表于 2015-4-30 17:39

自我欣赏一个:victory:

寒江搏浪 发表于 2015-5-5 17:48

谢谢楼主！年轻人可以按照标准去练习了！

四海游侠 发表于 2015-5-8 09:16

本帖最后由 四海游侠 于 2015-5-8 09:16 编辑

寒江搏浪 发表于 2015-5-5 17:48 static/image/common/back.gif
谢谢楼主！年轻人可以按照标准去练习了！
寒版说得对，年轻人可以按照标准去，中年、老年亦可以按照该标准进行锻炼取得段位。
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