滕州：一对6旬老俩口的快乐冬泳生活
本帖最后由 上海人 于 2015-3-3 04:45 编辑夫唱妇随滕州一对6旬老俩口的快乐冬泳生活
2015-03-02 15:25:51 来源：滕州在线
丈夫裴道合年近古稀，老伴臧淑芬已过花甲，两人都是中联水泥有限责任公司的退休职工。自从两年前，这老两口恋上游泳后，无论夏天或冬季、刮风下雨还是下雪，他们都坚持每天来到龙阳镇附近的水库龙湖，在水里游个几百米或泡上几分钟。
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在滕州鲁南水泥厂生活二区小区，住着一对这样的老夫妻。丈夫裴道合年近古稀，老伴臧淑芬已过花甲，两人都是中联水泥有限责任公司的退休职工。自从两年前，这老两口恋上游泳后，无论夏天或冬季、刮风下雨还是下雪，他们都坚持每天来到龙阳镇附近的水库龙湖，在水里游个几百米或泡上几分钟。3月1日上午，记者在龙湖湖畔见到了这对“冬泳夫妻”。
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每天凌晨3点半，66岁的裴道合和64岁的徐玉林就起床了。他们会花上二三十分钟时间，骑自行车到龙湖，在身体微微出汗时，就脱掉衣服，换上泳装，跳进冰凉的水中。冬天，他们会游上10分钟，然后迅速钻出水面，换上衣服。要是碰上下雪和结冰，他们会砸开冰，在零下五六度的气温下，也要游上20多米再上岸。“我身体好得很，从不吃药打针。”裴道合说。
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“我们坚持游泳有两年多了，原来我的体重一直在190多斤，游泳这些年一直保持在150斤左右。因为肥胖，不能穿成品衣服，从前都是做衣服穿，现在商店卖的衣服也能穿下了。”臧淑芬说。臧淑芬原来不会游泳，10年前，随着年龄的增长，身体毛病多了起来，尤其是坐骨神经痛，折磨得她心烦意乱。看到比她大好几岁的老公整天精神饱满，于是，让老公也教她游泳。“他先游的，然后教会了我。”慢慢的，游泳成为两人共同的最大爱好。就像一首歌中唱的那样，“人生最浪漫的事就是和你一起慢慢变老”，而对于裴道合、臧淑芬夫妇而言，人生最浪漫的事就是一起在寒风冰水中奋力前游。“冬泳很需要毅力，我也是在他的鼓励下才坚持下来的。”自从跟着老伴儿开始游泳和骑车锻炼后，臧淑芬不仅体重减轻了，性格也变得开朗起来了。
裴道合说，不管有多冷，冬泳后自己还真从没感冒过，也从不抽筋，这都是锻炼的结果。除了外出骑行或大年初一，裴道合一天也没间断过游泳，“大年初二就照常游了”，夏天更不给自己放假。裴道合不仅是位运动达人，还是一名抗癌斗士。2007年，裴道合被确诊为患有鼻窦癌，当时51岁的裴道合在知道自己得了癌症后誓要与病魔抗争到底。此后，他接受了鼻窦癌肿瘤切除手术，为确保安全，裴道合还接受了放射性治疗。与癌症斗争的经历让他更加热爱生活，拥有了战胜一切困难的勇气。“如今，哪天不来游泳，身体不舒服不说，心情也会莫名其妙地郁闷。人一到水里，什么烦恼都忘记了，有的只是快乐！”裴道合说。
裴道合讲，在他们夫妻俩的号召下，身边的很多亲朋好友也加入了游泳的行列。裴道合告诉记者，游泳可以消除很多疾病，可以消除高血压、颈椎病、鼻炎等。这不，他的两位同事，自从参加游泳以后，不仅身体好了，连抽烟、喝酒的嗜好也戒掉了。他说，游泳这“东西”，你不碰不知道，一碰就会深深地爱上它，特别是冬泳。游泳的感觉太神奇了，这种感觉是用语言和文字无法表达出来的，只有自己融入其中才能感受到。
因为坚持冬泳锻炼，裴道合、臧淑芬夫妇的精神和面貌看上去比实际年龄要年轻得多，不知道的以为他们只有四五十岁，丝毫看不出是六十多岁的老人。冬泳不仅能给人一个强壮的体魄，也能促进对幸福的理解。臧淑芬说，冬泳给了他们一个美满的婚姻和一辈子的幸福。（特约记者： 连英如 实习生：牛冠捷 文/图 编辑：刘珊）
共同爱好！赞一个:victory: 冬泳不仅能给人一个强壮的体魄，也能促进对幸福的理解。:victory::victory: 醉老虎 发表于 2015-3-3 05:00 static/image/common/back.gif
共同爱好！赞一个
谢谢好朋友在第一时间的关注和评论。 张兴 发表于 2015-3-3 05:00 static/image/common/back.gif
冬泳不仅能给人一个强壮的体魄，也能促进对幸福的理解。
谢谢老朋友的关注和评论。 赞老乡！ 夫妻冬泳，健康快乐！ :):victory: :P:victory:老来伴！！！ 选择了游泳健身，并坚持冬泳，不愧为明智之举。赞！ 夫唱妇随生活中的风风雨雨，水中拨起浪花的旋律，叱咤冬泳的浪漫，让人们高兴的看见老两口面带微笑，健康向上的精神面貌。 祝冬泳夫妻健康快乐
浪花LN 发表于 2015-3-3 06:57 static/image/common/back.gif
赞老乡！
哦，浪花老家是滕州的呀！ 汇泉湾泳客 发表于 2015-3-3 17:46 static/image/common/back.gif
是啊，山东人了不起！ “余想游” 发表于 2015-3-3 13:14 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友的关注和支持。 KTW 发表于 2015-3-3 12:52 static/image/common/back.gif
祝冬泳夫妻健康快乐
谢谢好朋友的关注和祝福。 泽雅 发表于 2015-3-3 12:20 static/image/common/back.gif
夫唱妇随生活中的风风雨雨，水中拨起浪花的旋律，叱咤冬泳的浪漫，让人们高兴的看见老两口面带微笑， ...
评论的太好了，谢谢关注和支持（没有银子啦） 乐分享 发表于 2015-3-3 10:53 static/image/common/back.gif
选择了游泳健身，并坚持冬泳，不愧为明智之举。赞！
说的就是吗，选择了冬泳就是选择了健康！
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