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本帖最后由 罗大海 于 2015-5-28 12:36 编辑
为了泳友交流起来方便，北京泳友电话发在这里。5 B7 T$ O* ?" c) \% o
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罗大海 发表于 2015-5-28 12:34 static/image/common/back.gif
为了泳友交流起来方便，北京泳友电话发在这里。5 B7 T$ O* ?" c) \% o
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1、海螺号：13124742 ...
6月7号，烟台冬泳快乐姐妹，有活动了，呵呵，我是不去北京。等排球比赛结束后，我再去北京。:handshake
本帖最后由 罗大海 于 2015-5-29 12:53 编辑
箱子 发表于 2015-5-28 14:44 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
6月7号，烟台冬泳快乐姐妹，有活动了，呵呵，我是不去北京。等排球比赛结束后，我再去北京。
知道了。
因上百度网查找资料，才发现百度网上一些南疆行的帖子。感谢各地冬泳人的厚爱。将发现的一些帖子收藏到这里，以表谢意！
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热烈欢迎山东烟台罗大海先生来湘潭进行冬泳友好访问 [复制链接]
飘STAVA
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电梯直达http://www.zkxdyw.com/template/yl5361_colorful_s3/image/fj_btn.png
楼主
http://www.zkxdyw.com/static/image/common/online_a4.gif 发表于 2014-12-22 18:32:20 | 只看该作者 |只看大图 http://www.zkxdyw.com/template/yl5361_colorful_s3/image/arw_r.gif
热烈欢迎山东烟台罗大海先生来湘潭进行冬泳访问，罗大海先生身背着二大行李风尘仆仆不远千里赴湘潭冬泳传播冬泳文化，交流工作经验，值得我们学习，称赞！
罗大哥放下包裹，就开始拍照纪念，合影留念，湘江水温12。2度，气温1至11度，然后换下性感泳装卟嗵卟嗵，游泳罗，罗先生畅游15分钟，蛙泳很优美。
游泳后进行了细致的冬泳文化探讨问题，重点时，用笔画下。下面发几张相片请欣赏罗大哥的风采。
1.jpg (148.09 KB, 下载次数: 38)
http://www.zkxdyw.com/data/attachment/forum/201412/22/183141iv15gu1u3v3305n5.jpg
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评分
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http://www.zkxdyw.com/uc_server/avatar.php?uid=35376&size=small 佛安+ 10很给力!
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http://www.zkxdyw.com/uc_server/avatar.php?uid=4875&size=small 水中游泳的鱼+ 2谢谢漂板！
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热烈欢迎山东烟台罗大海先生来湘潭进行冬泳友好访问 [复制链接]
感谢飘STAVA 版主及湘潭泳友对罗大海的盛情接待！
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63岁冬泳爱好者欲用3个月游9省1市20多条江河 首站游淮河2014-12-4 10:40 来源：淮河晨刊 已有3867人浏览
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http://365jia.cn/uploads/news/folder_1679489/images/d8e977c7f01ff4a336b2f24627971680.jpg
山东烟台的63岁冬泳爱好者正在蚌埠畅游淮河。
12月3日，山东烟台的冬泳爱好者罗大海来到蚌埠市，在我市冬泳爱好者的陪伴下畅游淮河。接下来，他计划用三个月，游遍九省一市二十多条江河，而蚌埠是第一站。
当天上午10时许，刚刚下过今冬第一场雪，淮河边显得异常寒冷。罗大海和我市几名冬泳爱好者开始游泳前的准备工作，让身体先适应户外的温度，十分钟后准备下水。只见罗大海手举一面印有“烟台冬泳罗大海《泳经》”的旗子，面对淮河，大声喊：“淮河你好，我是烟台罗大海，我来了!”大家纷纷下水，向北游去。在水中，罗大海和我市的冬泳爱好者在淮河里变换着各种游法。
63岁的罗大海，四年前参加冬泳，从此一发不可收，曾将500余篇游泳日记发到网上，还筹备出版一本介绍自己游泳经验的书——《泳经》。
“游过淮河，我准备一路向南，游巢湖、长江、钱塘江、赣江、湘江……”罗大海说，他曾经多次参加全国各地冬泳比赛，就计划游遍祖国南方的各大江河。
“淮河的水挺好的，我还喝了两口。”罗大海说，蚌埠冬泳人也很热情，许多素不相识的朋友都来陪游。蚌埠是一个非常有潜力的城市，希望它早日举办全国性冬泳大赛。(记者 陈昂 文/图)
原标题：山东“泳士”欲游20多条江河 昨日首站来蚌畅游淮河
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游全国写泳经,“大海”万里行综合新闻齐鲁晚报[微博]2015-01-06 14:19
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罗大海的冬泳照片。 本人供图 “您以为到天堂来就是—赏月看花吃大米,游山玩水看美女。天堂也布满铁蒺藜。”2014年12月13日,63岁的山东老汉罗大海,克服了重重困难,在水温8.7度的钱塘江里畅游10分钟,写下了这段有感而发的话儿。 2012年开始,立志书写记载全国各地冬泳情况的《泳经》,罗大海踏上了行程。长江、黄河、金沙江、黑龙江、淮河、巢湖……留下了他冬泳的足迹,他的《泳经》也写了140万字。 本报记者 韩逸 58岁的他是冬泳圈的“小弟” 罗大海的母亲在给他起名字的时候,没有想到他和祖国的江河湖海会结下不解之缘。“写万卷书,游万里路。”这句话,用来形容罗大海退休后的生活,再合适不过。游遍全国,书写“泳经”的梦想,在不了解冬泳的人看来也近乎疯狂。 时间退回五年前,罗大海自己也不会相信,他会把退休后所有的时间、精力和金钱用在冬泳上。刚退休时,朋友拉着他参加冬泳,锻炼体魄。罗大海说,“我怕身体状况不稳定,就说跟着他们试着游,但不保证能游到什么时候。”没承想,58岁的他在冬泳圈子里根本不算岁数大的,跟着泳友一起交流锻炼,他觉得自己越来越年轻。 因为平时喜欢写点东西,参加冬泳之后,罗大海坚持每天在冬泳网论坛上发表一篇冬泳日记,与泳友分享。充满哲理的人生感悟常常被版主加为精华,引来网友点赞交流。这就给了他继续写下去的信心。2012年游经三门峡,参观《道德经》之后,他忽然想,“能不能写一本《泳经》,把全国各地的风土人情、水文地貌、历史典故和冬泳结合起来,给冬泳人写点真正可读的东西?”这个念头一冒出来,就再也挥之不去,想到实践出真知,罗大海决定借着去各地参加冬泳比赛的机会,真正到祖国各处的江河中游一游,写点好看的东西。 留遗嘱游全国,“走到哪算哪” 2012年,他绕着中国转了六个“圈”。第一圈是西南的澜沧江和金沙江水系,第二圈是到三门峡参加比赛,第三圈游到了青海附近和黄河干支流,第四圈是长江流域,第五圈到了北戴河和葫芦岛大辽河,第六圈游过湖北汉江,横渡神农架,足迹遍及东北和西南。东南流域很多地方还没去,在他心里一直是个遗憾。 “为写《泳经》,年逾六十,独自出行。犹豫再三,想过很多,决意此行。”2014年11月7日,罗大海在冬泳网论坛上发帖征集各地泳友,决意再出发。15日,一切准备就绪的他刚刚赶到安徽蚌埠,便收到老母病危的消息。16日早晨,他星夜赶路回到烟台老家,照顾病重的母亲,直到五天后送走母亲。 这之前,母亲是最支持他写“泳经”的人。夜深人静时,罗大海想着对母亲的承诺,决定不能荒废之前的计划。可是家人都十分替他担心。“63岁了,一个人出门在外没亲没故的,到那么远的地方去冬泳,说句不好听的,死在哪里连个报信的都没有。”家人说道。可是罗大海为了梦想,留下遗嘱,照计划出发。“走到哪算哪吧,听天由命。” “想做一件事,就会千方百计去完成” 一路上,罗大海游过了家一般的巢湖,诗一样的翠云湖,有鸟名“鸠兹”的芜湖；与当地泳友共泳,与永州水蛇共泳,与毛主席诗词共泳,与李白遗风共泳；避过暗河,经过漩涡,也逃过血吸虫。每一地的风景,每一地的故事,每一地的冬泳人,都被他如列家珍般收进“泳经”故事。 “你想做这样一件事情,就会千方百计地完成它。”罗大海说,刚开始,想到要写一本“经”,他自己也犯嘀咕,这能写成吗?但是在游经春夏秋冬、游遍全中国、游进铁人三项之后,他已经可以用谚语性的写法来写出全国冬泳的地理背景、文化传承和注意事项。“感觉有了亲身经历为基础,这书已经坐得住了。”按照计划,他将在40天后返回烟台,今年年底前将书稿结集出版。“有人喜欢看我也高兴,没人喜欢看我也不烦恼,但是真正有价值的东西,后人一定会喜欢。” “大海海疆万里行,冬泳界里引轰动。刚刚开拔没几天,急急忙忙又返程。九旬老母驾鹤去,回首叩拜送母行。强忍悲痛又开拔,是为续写冬泳经。赤子之心天可鉴,烟台儿女真英雄。再下东南十省市,江河湖海列其中。沿途泳友多关注,盛情不言已自明。友好使者传友谊,我们当谢大海兄!”泳友兵缘如此写道,赠给罗大海,也蕴含了多少泳友对他的祝福。5日,罗大海仍是马不停蹄,将从百色市转战崇左市,在左江畅游
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6旬老人游遍几十个城市江河 写140万字冬泳日记2015-01-06 14:58来源：齐鲁晚报字号:小中大转发http://lib.taiwan.cn/images/jingmao_30.gif打印http://lib.taiwan.cn/images/jingmao_34.gif
http://fashion.taiwan.cn/list/201501/W020150106539860496103.jpg罗大海的冬泳照片。本人供图 “您以为到天堂来就是——赏月看花吃大米，游山玩水看美女。天堂也布满铁蒺藜。”2014年12月13日，63岁的山东老汉罗大海，克服了重重困难，在水温8.7度的钱塘江里畅游10分钟，写下了这段有感而发的话儿。 2012年开始，立志书写记载全国各地冬泳情况的《泳经》，罗大海踏上了行程。长江、黄河、金沙江、黑龙江、淮河、巢湖……留下了他冬泳的足迹，他的《泳经》也写了140万字。 本报记者 韩逸 58岁的他是冬泳圈的“小弟” 罗大海的母亲在给他起名字的时候，没有想到他和祖国的江河湖海会结下不解之缘。“写万卷书，游万里路。”这句话，用来形容罗大海退休后的生活，再合适不过。游遍全国，书写“泳经”的梦想，在不了解冬泳的人看来也近乎疯狂。 时间退回五年前，罗大海自己也不会相信，他会把退休后所有的时间、精力和金钱用在冬泳上。刚退休时，朋友拉着他参加冬泳，锻炼体魄。罗大海说，“我怕身体状况不稳定，就说跟着他们试着游，但不保证能游到什么时候。”没承想，58岁的他在冬泳圈子里根本不算岁数大的，跟着泳友一起交流锻炼，他觉得自己越来越年轻。 因为平时喜欢写点东西，参加冬泳之后，罗大海坚持每天在冬泳网论坛上发表一篇冬泳日记，与泳友分享。充满哲理的人生感悟常常被版主加为精华，引来网友点赞交流。这就给了他继续写下去的信心。2012年游经三门峡，参观《道德经》之后，他忽然想，“能不能写一本《泳经》，把全国各地的风土人情、水文地貌、历史典故和冬泳结合起来，给冬泳人写点真正可读的东西？”这个念头一冒出来，就再也挥之不去，想到实践出真知，罗大海决定借着去各地参加冬泳比赛的机会，真正到祖国各处的江河中游一游，写点好看的东西。 留遗嘱游全国，“走到哪算哪” 2012年，他绕着中国转了六个“圈”。第一圈是西南的澜沧江和金沙江水系，第二圈是到三门峡参加比赛，第三圈游到了青海附近和黄河干支流，第四圈是长江流域，第五圈到了北戴河和葫芦岛大辽河，第六圈游过湖北汉江，横渡神农架，足迹遍及东北和西南。东南流域很多地方还没去，在他心里一直是个遗憾。 “为写《泳经》，年逾六十，独自出行。犹豫再三，想过很多，决意此行。”2014年11月7日，罗大海在冬泳网论坛上发帖征集各地泳友，决意再出发。15日，一切准备就绪的他刚刚赶到安徽蚌埠，便收到老母病危的消息。16日早晨，他星夜赶路回到烟台老家，照顾病重的母亲，直到五天后送走母亲。 这之前，母亲是最支持他写“泳经”的人。夜深人静时，罗大海想着对母亲的承诺，决定不能荒废之前的计划。可是家人都十分替他担心。“63岁了，一个人出门在外没亲没故的，到那么远的地方去冬泳，说句不好听的，死在哪里连个报信的都没有。”家人说道。可是罗大海为了梦想，留下遗嘱，照计划出发。“走到哪算哪吧，听天由命。” “想做一件事，就会千方百计去完成” 一路上，罗大海游过了家一般的巢湖，诗一样的翠云湖，有鸟名“鸠兹”的芜湖；与当地泳友共泳，与永州水蛇共泳，与毛主席诗词共泳，与李白遗风共泳；避过暗河，经过漩涡，也逃过血吸虫。每一地的风景，每一地的故事，每一地的冬泳人，都被他如列家珍般收进“泳经”故事。 “你想做这样一件事情，就会千方百计地完成它。”罗大海说，刚开始，想到要写一本“经”，他自己也犯嘀咕，这能写成吗？但是在游经春夏秋冬、游遍全中国、游进铁人三项之后，他已经可以用谚语性的写法来写出全国冬泳的地理背景、文化传承和注意事项。“感觉有了亲身经历为基础，这书已经坐得住了。”按照计划，他将在40天后返回烟台，今年年底前将书稿结集出版。“有人喜欢看我也高兴，没人喜欢看我也不烦恼，但是真正有价值的东西，后人一定会喜欢。” “大海海疆万里行，冬泳界里引轰动。刚刚开拔没几天，急急忙忙又返程。九旬老母驾鹤去，回首叩拜送母行。强忍悲痛又开拔，是为续写冬泳经。赤子之心天可鉴，烟台儿女真英雄。再下东南十省市，江河湖海列其中。沿途泳友多关注，盛情不言已自明。友好使者传友谊，我们当谢大海兄！”泳友兵缘如此写道，赠给罗大海，也蕴含了多少泳友对他的祝福。5日，罗大海仍是马不停蹄，将从百色市转战崇左市，在左江畅游。
本帖最后由 罗大海 于 2015-5-29 14:53 编辑
箱子 发表于 2015-4-23 15:17 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
大海哥：纵横捭阖，时时处处，难得，赞。
根茎枝叶花果，是写作泳经过程中的感受，不是《泳经》。安心 ...
今日偶然打开百度，搜索了一下“罗大海南疆万里行”的字样。
发现网络时代确实不得了，《泳经》得到一些传播，深表谢意。
从网络传播来看，主要有五次：
第一次，是2013年春节，罗大海《手捧泳经心花放》在冬泳网评比获原创类文艺作品第一名，使《泳经》在冬泳网上崭露头角，可以说是独树起一帜了。因这个第一名在全国冬泳网评比上获得，使《泳经》在冬泳网上有了扎根于全国冬泳人中的这片沃土。
第二次，是2013年7月，在烟台创建全国文明城市中，国家检查团来烟台考核之际，烟台电视台在“社会广角”专题报道，使《泳经》开始植树于烟台文明城市的社会文明之中。
第三次是2014年4月19日，背着《泳经》襄阳行。全国20多家网站刊发，把《泳经》的名字 传播于世。
第四次是2014年11月29日开始南疆万里行，一月6日《齐鲁晚报》报道、1月6日安徽卫视报道，以及蚌埠电视、柳州电视、南宁电视、南通电视和全国20多家报刊、网站刊发，把《泳经》从官方报纸、电视上传播。
第五次是2015年5月10日，“冬泳是冬藏的主动防御”理论观点的提出，全国又是20多家网站传播。
以此，把《泳经》的名字、内容、理论观点，广泛传播于社会。这是《泳经》在社会上获得的一些媒体的认可，也是对《泳经》文化的支持和鼓励！远远超出了自己的想象。
也是天道酬勤吧！
五个年头，应该说是奋不顾身，一直在《泳经》的路上迅跑，衷心感谢八方支援！感谢大家鼓励自己勇往直前！
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-23 21:01 编辑
《泳经》
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-4 17:21 编辑
罗大海《泳经》日记 2015年1月19日 四九第1天
东南海疆万里行第52天 第38站
广东湛江“金沙湾”游“寸金泳”
很是向往湛江，但湛江似乎不欢迎我。
向往湛江，是因为中国有三大半岛。山东的胶东半岛，辽宁的辽东半岛，广东的雷州半岛。我是山东胶东半岛人，辽东半岛大连海去游过泳，唯有雷州半岛没来了。就想一定要来雷州半岛游泳。雷州半岛首屈一指的城市为湛江了，就很想来湛江一游。
湛江是我进入广东的第一站——桥头堡。但广东很难联系到冬泳人。冬泳网上没有广东冬泳专区板块，他们主要上“真开心冬泳网”了。进入广东，我是举目无亲了。好不容易烟台鱼版主通过真开心冬泳网联系到两拨人的电话，但当我进行联系时，得到的回答都是“湛江没有什么好游泳的”。
“湛江没有什么好游泳的”，我理解人家的意思了。但我也还是一定要来。
今天上午，广西合浦泳友陪同，裸泳往返横渡南流江，中午11点，从合浦汽车总站，60元车票钱，下午两点到达湛江麻章站。
首先买一张“湛江市地图”，没有冬泳人领路，地图就是向导了。首先顺路去了赤坎区“寸金桥公园”。
接着，就去“金沙湾观海长廊”浴场游泳。因这里的海滩是黄沙，就叫“金海湾”了。这里游泳的海域属于南海了。游泳南海，最重要的是体验一下湛江的“一寸河山一寸金”的理念了。
光绪二十四年二月二十一日（1898年3月11日），法帝国主义向清政府提出“租借”广州湾(今广东省湛江市)的无理要求，并于1898年三月初二（1898年4月22日）派出军舰在遂溪县的海头汛武装登陆，强占海头炮台。法帝国主义入侵后，所到之处四出烧杀掳掠，妄图扩大“租借”范围。敌人的野蛮的暴行激起了广大人民的极大愤慨，进而爆发震惊中外的“湛江人民抗法斗争”。
1961年，郭沫若到湛江题诗“一寸河山一寸金”，纪念“湛江人民抗法斗争"这段英勇历史！
是啊！胶东半岛、辽东半岛、雷州半岛，那个半岛和海域不被帝国主义蹂躏。今天能在自己的祥和的海域冬泳，无忧无虑的如同躺在水床上，仰望青山绿水，似乎感到“一寸冬泳一寸金”了，冬泳在这里是珍贵的，可谓是“寸金泳”了。湛江不是没有什么好游泳的，“寸金泳”，是我在这里感受到了自己的大海里游泳的“珍贵”。
游泳后，沿“麻斜海”岸，走啊走，看了湛江“海港公园”和“海滨公园”，直到夜景海滨。湛江的夜晚还是很漂亮的。
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-9 11:15 编辑
罗大海《泳经》日记 2015年1月20日 四九第3天
东南海疆万里行第53天 第38站
雷州半岛游泳琼州海峡南岸白沙湾
上午10:30，乘坐大巴去雷州半岛最南端海安镇。
到雷州半岛，有一个地方是一定要去的，这就是半岛中部雷州市的雷祖寺。雷州半岛是一马平川的平原。不像胶东半岛、辽东半岛是丘陵。这里又是台风、暴雨地带，夏天雷雨多，雷就多，雷州半岛就以“雷”命名了。雷祖寺也就自然成了雷州半岛上的坐镇之寺了。
我特意途中下车，打摩托去雷祖寺。这里香火特别旺盛。离年关还有二十多天，这里就已全是开始过年敬香火的半岛上的人们了。人几乎挤不动。香案上的供品猪头鱼鸭已摆不开了，摞压摞的小山似的。鞭炮响个不停。天下的寺庙何其多，但雷州半岛上的“雷庙”可能是重量级的了。
下午两点到雷州半岛最南端的海安县“白沙湾”游泳琼州海峡。我千方百计打听到这里是游泳横渡琼州海峡的起水点或者入水点。包一辆三轮摩托车跑出去十多公里才来到这里。
此时此刻，脑子里老想着一句话：于无声处听惊雷。雷声和闪电发出的威力，可谓“雷霆万钧之力”了。对于冬泳人来说，这个“惊雷”是什么呢？忽然觉得，冬泳对于身体锻炼不就是“一声惊雷”吗？横渡琼州海峡，对于人生来说不也是“一声惊雷”吗？
我遥望着琼州海峡，想了很多。
接着，应海南岛海口横渡俱乐部的邀请，下午来到海安港坐5点的船，42元船票，渡海去海口。海安港这里没有烟台港、大连港的繁华，整个雷州半岛的最南端比较不热闹，可能因去海口大都乘飞机去了。作为游客可能很少绕道这里坐船去海口。
经过一个半小时的航程，到海口已是灯火通明了。海口海牛横渡琼州海峡俱乐部吴哥开车来码头接我，共进晚餐。住宿安排在海口龙盛世纪酒店，这里是横渡人员的常住酒店，离横渡地点很近。每宿房费276元。
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-7 15:38 编辑
罗大海《泳经》日记 2015年1月21日 四九第4天
东南海疆万里行第54天 第39站
海南岛海牛队游泳“海口白沙滩”
我的南疆万里行原本没有来海南岛的计划，因我曾两次来过这里。 1996年4月11日游泳海南岛天涯海角——属于中国南海 1996年4月1日——4月9日深圳福田区委党校——彩田路、梅林路口；4月9日——4月14日海南岛；4月14日——4月16日广州；16天。参加烟台市委宣传部组织的“全国企业文化建设与思想政治工作研修班”，宣传部张革飞科长带队。4月3日，深圳国贸旋转餐厅吃早茶。4月4日，参观康佳集团生产电视机，锦绣中华，民俗村。4月5日，参观世界之窗。4月6日，珠海考察。中山市翠亨村孙中山故居，珠海九州城旅游中心，乘船澳门环岛游，拱北商业区。4月8日，沙头角中英街，小梅沙海滨游泳。4月9日，深圳乘飞机去海口。海口罐头厂椰子罐头。4.10，五公祠、万泉河、红色娘子军塑像、东山岭、兴隆华侨农场，温泉浴泳。4月11日，大东湾、鹿回头、天涯海角，住三亚市。4月12日，五指山。4月14日，海口乘飞机到广州。战友马天松、杨星球珠江请客。4月16广州乘飞机日回烟台。 冬天的海口，仍是夏季风光，因这里没有冬天。 早晨七点吴哥就开车来到我的住处，一同去琼州海峡解放海南岛登陆点。
昨天，1月20日下午，应海南岛海口横渡俱乐部的邀请，今日下午坐船渡海到了海口，受到热情接待。我在这其码要住两三天。海牛横渡俱乐部真的很值得学习。 上午海牛俱乐部和海牛队长吴哥交流。给“海牛横渡俱乐部”建议改名“琼州海峡横渡俱乐部”。吴哥说有道理。
吴哥说，你写泳经，是在写下冬泳的历史。我们是在创造横渡琼州海峡的历史。一走进他的横渡俱乐部，四壁墙上挂满了横渡的照片和横渡线路图，简直就如同进了一个游泳博物馆。
吴哥叫吴启宇，老家海口当地人。1973年参军。1997年转业海口市公安局当特警。他是中国警察横渡琼州海峡第一人。他因组织中国警察25人横渡全部成功，杨中国警察威风，公安部为他荣记一等功。他还是一个冬泳人。他在新疆维稳时，2010年3月22日冰雪天冬泳新疆红山游泳池，3月27日带领警察游泳天山天池。他还参加中越自卫反击战，荣立二等功一次，三等功7次。他属于一位我南疆万里行路上拜访的又一位英雄豪杰。算得上是一位“挑战极限，丈量大海，沧海横流，方显英雄本色”的英雄豪杰。
他在这里开创了一条游泳横渡琼州海峡的“经典”之路，摸索总结了横渡琼州海峡之“经”。这个“经”，是用他和他的一批一批横渡泳友们的英勇和技术谱写的英雄壮举之经。他已组织176人成功横渡琼州海峡。在这里写下了横渡的光辉历史。每年的横渡时间是4月至10月份之间。每月只有一两天适合横渡。海流复杂。每次横渡要准备两到三个方案。临到横渡前的几个小时，再根据当时的水流、天气决定是从海口起水，从南向北横渡，还是从雷州半岛海安起水从北向南横渡。即海口白沙滩海域，海安白沙湾海域，分别是海峡两岸的起水点或者登陆点。
就是必须抓住涨潮——退潮——涨潮的时机，顺潮游过七八公里，接着横渡海沟，再游七八公里涨潮，奔向对岸。期间如果错过了时机，下半程就是顶流了，给成功横渡会带来很大困难。有一个海口泳友，他第一次横渡，就是错过了时机，他费了很大劲，仍没有成功。紧接着一个月后，他第二次再度，他还是他，游泳水平还是那样，但掌握好了海潮和海流，就很轻松横渡了琼州海峡。横渡是否成功，这里有海潮的巨大的作用。 下午，吴哥安排泳友陪我游泳海口白沙滩。这里是横渡的起点或者登陆点。游泳后，冲水在一个院墙的外面有一个窝棚，掩映在树林里，地下打了一口井，还是温泉，冲水很舒服。如果没人领着，真不知道这里有一个冲水房。 晚上，参加一泳友女儿的婚宴。 我来这里，有两个目的，既是学习取经，也是考察，想看自己能不能横渡？看来，我目前的游泳技术是没有把握的。不打无把握之仗。因此，我先暂且在雷州半岛的海安白沙湾的横渡起水点游泳了一下，又乘船渡过琼州海峡，今天又在海口横渡登陆点游泳了一下，算是了却一桩来横渡的心愿吧。因写作《泳经》真的需要自己横渡的经验和实践体会，但没有办法，横渡琼州海峡成为我梦想的地方？ 吴启宇吴哥在这里开创设立了横渡的“大本营”，在这里竖起了的一面横渡的旗帜！欢迎全国、全世界的横渡勇士来这里横渡，创造自己人生的历史。
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-4 11:36 编辑
2015年6月4日
感谢宋姐送报纸
早7:15下海。游到铁塔，进入今年的又一个“高地”。游海的作战半径达到200米了。
冲水房冲水时，王司令告诉我，宋姐在外面等你，给你送来一张报纸。
送什么报纸？
我出了冲水房，见到宋姐。宋姐把一张《老年生活报》拿给我。告诉说，上面登载有我游泳的照片和报道。我接过一看，是2015年1月9日《老年生活报》，一版显著位置登载了一张我游泳的彩照和南疆万里行的文字报道。
当时我非常感动。倒不是因登报，而是因宋大姐这一片心意。
我与宋大姐算是一面之识吧。我到现在也不知道她叫什么名字。只是以前朦胧的听说，她年轻时就是军队专业游泳选手，拿过好多金牌。久仰大名，但从不好意思讨饶。没想到，她当时看到这张报纸，会一直保存，会几次到海边背在包里，想送给我，但都没碰到我，今天总算碰到了。非常感谢宋大姐对罗大海的一片冬泳深情。
不由的想起“感谢记得罗大海名字的人”。
今春的一个上午，海边一个六七岁的小姑娘在玩沙。海姑说，你知道这个爷爷吗？小孩说，他叫罗大海。海姑顿时惊奇，问，你怎么知道他叫罗大海？“俺奶奶上微机，看到罗大海的照片。奶奶常叫他的名字”。
也还是5月16日吧？记得不太准了，是个星期六上午。九点多钟，我在海边沙滩活动。一对青年夫妇告诉我，你看海里有一个老人不行了。我一看，是有一个老人，仰面在海里乱蹬。我以为是冬泳的，经常有不会仰泳的老人就是这样游。我注意观察了一下，一看不好，还真是一位可能不会水的老人。已经被水灌着了。我赶紧跑过去，游进去，水不太深，还露头。我赶快抱住他的双噶几窝，拖了上来。摸了摸肚子，看来没灌进多少水。这时我看到沙滩上放着一张纸，上面写着他叫什么名字，什么地方人等字，算是个“遗嘱”吧。这时，沙滩上的人已赶紧去钟楼附近喊来警察，叫来120急救车，拉走了。我也悄悄下海游我的泳去了。我离开后，忽然听到一个警察问，哎，刚才救人的那个人叫什么？不知谁说，叫罗大海。
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-6 06:28 编辑
2015年6月5日
如何欣赏冬泳人于治文老哥、尚增伟大哥的字画
2015年6月1日开始，烟台冬泳俱乐部冲水房的开门时间早晨是5：00——8:30了。我也随到这个时间段游泳了。这就和经常这个时间段游泳的于治文老哥、尚增伟大哥经常碰面，一起游泳。
于老哥今年80岁了，尚大哥今年68岁。两位老哥都是老冬泳人。特别是于老哥以书法名扬天下，尚大哥以画名扬海内外。我虽然游泳只有5年，早有赏识和仰仗两位老哥，但从不敢讨饶，只是默默的崇敬。从我南疆万里行归来的一天早晨，两位老哥因我的路途上关心起我了，开始说话交流了。特别是两位老哥分别赠送了我两幅字画。得到两位老哥的字画，如获至宝。特意去字画店装裱起来，挂在家里欣赏。我虽然舞文弄墨，也接触不少书画家，但说真的我不懂字画，说不出每一副字画如何好，好在哪里？也但是也不是一点不会欣赏，我喜欢欣赏字画的思想。
近来，把两位老哥的字画放在家里、手机里老看，有点看两位老哥的字画常了，不免有点自己的感觉，看出了“冬泳人的字画”的特点的感觉。这种感觉也是在和两位老哥零碎的言谈交流中形成的。因我不敢随意在网上评价字画，只是之间的感觉而已，一谈自己的“欣赏”。
先说于老哥的字。
字写的好，谁人不晓。仅从一个侧面“字画如其人”来欣赏。于老哥的字，我觉得于老哥的字的灵魂，是一个“冬泳人的健美的身体”。画画首先要从人体模特学起。人有胖有瘦，骨骼、肌肉的健壮各不相同，于老哥的字的结构、笔画等都是“一个健美的冬泳人”。字的折，如同肩膀，勾如同脚，点如同眼睛，撇、捺如同眉毛，横如同肋骨，横如胳膊，竖如大腿棒，字的笔画“劲力”如肌肉筋骨肌腱。字的笔画动感如血脉。等等。活灵活现的冬泳人的骨骼血脉的完整体现。
他多少个春秋，海浪里练就自己的身体，观察冬泳人的身体，他多少年在海滩几亩地几亩地的练习写字，以致形成了于老哥字的独特的字形和风格。我这里叫“于志文老哥的冬泳字”吧。
尚德伟大哥的字画，可以说是“冬泳画”了。
他的画的笔墨线条，基本是冬泳人搏击海浪的浪花的线条，水的柔美、苍劲的美，无所不包。
于老哥、尚大哥的字画享誉国内外，好多外国友人前来求之。
此日记未完待续 。因 只是这样一点点感觉 ，怕忘了， 零碎先记在这里，以便再琢磨，写的更顺畅一些。各人的欣赏各有不同。这种感觉和欣赏，不是献给别人，还是献给自己。
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-6 06:05 编辑
于治文老哥赠送给罗大海的字
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201503/22/0647139wleoci8wamzb95u.jpg
2015-3-22 06:47 上传
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2015年3月21日农历二月初二春分11:12分高潮 水温5度 于老哥为罗大海南疆万里行归来而题写的“云鹤游天”。
本帖最后由 罗大海 于 2015-6-6 06:10 编辑
尚增伟大哥赠送给罗大海的字画
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201503/22/064713b8y6epcm6te5w6by.jpg
2015年3月21日农历二月初二春分11:12分高潮 水温5度
冬泳人尚大哥赠送给南疆万里行归来的罗大海的书画：画龙点睛。
尚大哥专门解释画意：冬泳是龙，泳经是点睛。我真的有点不敢当，但喜欢。
2015-3-22 06:47 上传
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本帖最后由 罗大海 于 2015-6-6 06:51 编辑
书画家写字的笔画，
有的喜欢写粗笔字，如同写意胖人。有的喜欢写细笔字，如同写意瘦人。
而于治文大哥的字写意选择的是健美的冬泳人和体操人的体魄和思想品格。这是于治文老哥几十年写字的思想和灵魂。也是他的字的思想和灵魂。
当字画有了思想灵魂和书法艺术表现力的时候，才感到什么叫欣赏！什么叫美？
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