刺五加籽的作用 (选转）
本帖最后由 冰雪乐人 于 2014-10-20 14:34 编辑刺五加籽的作用：
1、 扩张血管、降低血压、抗血小板凝聚、改善血液流变特性和改善微循环。
2、 改善高脂血症和高粘血症的血液流变特性。
3、 对神经功能兴奋和抑制双向调节；镇静、抑制自发活动、催眠、抗惊厥。
4、 临床上具有抗疲劳，促进男性生殖 系统健康作用。
5、 治疗抑郁症脑血栓高血脂底血压冠心病糖尿病白细胞减少症。益气健脾，补肾安神。
6、 用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦。
服用方法：泡水。每日3-10克。 参考资料： http://www.chcwj.org/article/article/article-274.html 刺五加见于《神农本草经》 ，列为上品。上品乃指无毒，久服可以轻身、延年益寿而无害。刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。商品名为五加参，原主产于黑龙江省山区，地方土名习称“老虎潦”，在日本则称为虾夷五加，而在前苏联又称为西伯利亚人参。
明朝李时珍《本草纲目》称刺五加，以五叶交加者良，故名五加，又名五花。五加治风湿，壮筋骨，其功良深，宁得一把五加，不用金玉满车，又“文章作酒，能成其味，以金买草，不言其贵”之说，对五加做了很高的赞誉。
《名医别录》认为五加有「补中，益精，坚筋骨，强意志」等功效。
刺五加于《实用补养中药一书》中记载，属于补气药，具有补虚扶弱的功效，可来预防或治疗体质虚弱之症候，滋补强壮，延年益寿。
本帖最后由 冰雪乐人 于 2014-10-20 16:56 编辑
俗话说：“人老不以筋骨为能".目前，我们冬泳人大多是五零后，六零后，身体都会现这样那样的小毛病，医学上称为亚健康，虽然说并无大碍，但若发展下去，就可能出现大问题，除了坚持冬泳或其他体育活动外，经常对自己的身体进行检查和学习些养生知识，是非常必要的。
前几天太平杨大哥，就出现了脑梗的现像，好在治疗及时，没有造成大的问题，杨哥的情况老队友可能知道，他原来的身体素质不错，不光能冬泳，还会摔跤，但他的性格有些古怪，特能逞强，冬泳时，从冬泳池刚出来不是往屋里跑，而是马上往江北跑，浑身让风吹的通红，然后再进屋。还特别能喝酒，天天喝，喝多了就来点脾气，谁也不服气，直到血糖高了，人瘦了，才有所改变，开始想法子治病了。
一般看来，凡是冬泳的人体质都不错，感冒发烧的很少，但越是这样越容易大意，等到问题严重了，治疗起来就要有难度了，得病如山倒，去病如抽丝呀。
所以，我们还是要以防为主，平时多转载和探讨些医学养生知识和话题，没有坏处，只有好处。叫防患于未然嘛！
患者问题：刺五加籽泡酒能治疗失眠吗？ 医生答题：病情分析： 您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。意见建议：对于这种情况，建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。若是白天比较疲劳，泡脚有缓解疲劳的作用，也有助于睡眠。在药物治疗方面，中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。若是症状比较严重，可以适当使**，这个建议在专业医生的指导下进行。刺五加籽泡酒也可以起到一定的作用，但不宜过量，祝早日能解除困扰。 愉快欣赏，谢谢好朋友！ 好帖，学习了。 冰雪乐人 发表于 2014-10-20 14:59 static/image/common/back.gif
患者问题：刺五加籽泡酒能治疗失眠吗？ 医生答题：病情分析： 您好，生活中，失眠或者有多梦的现象非常常见 ...
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