白山老人 发表于 2014-12-1 07:14 static/image/common/back.gif
東湖夕陽
白山老人 发表于 2014-12-1 07:32 static/image/common/back.gif
東湖夕陽
白山老人 发表于 2014-12-1 07:34 static/image/common/back.gif
白山老人 发表于 2014-12-1 07:36 static/image/common/back.gif
什刹海，徒步北京时所摄，请您欣赏。
本帖最后由 白山老人 于 2014-12-4 04:45 编辑
大意失荊州，註定走麥城。
夢遊閻王殿，醉闖鬼門關。
白衣天使舞床前
死亡線上伸手牽
結髮糟糠朝夕護
孝敬兒女晝夜勘
本帖最后由 白山老人 于 2014-12-4 04:50 编辑
白山老人 发表于 2014-12-4 04:40 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
大意失荊州，註定走麥城。
夢遊閻王殿，醉闖鬼門關。
白山老人 发表于 2014-12-4 04:47 static/image/common/back.gif
白山老人 发表于 2014-12-4 04:54 static/image/common/back.gif
本帖最后由 白山老人 于 2014-12-4 05:52 编辑
风范 发表于 2014-12-1 13:39 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
什刹海，徒步北京时所摄，请您欣赏。
本帖最后由 白山老人 于 2014-12-4 06:24 编辑
白山老人 发表于 2014-12-4 05:08 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
恭贺白山老人荣升精钢长老！
——送上迟到的祝福！
恭贺祝贺
白山老人荣升金刚长老
13日举杯共庆
本帖最后由 liujianhua54 于 2014-12-4 16:51 编辑
祝贺白山老人荣升精钢长老！
作品类型：转载
老没什么不好。老天爷是公平的，它夺走了我们青春的容颜，强健的体魄，却赐一颗明净淡然的心，给老了的我们。所以，我可以很欣喜地说：“老了，真好。” 第一、老了，明白了； 第二、老了，自由了； 第三、老了，轻松了 老了：生活轨迹大体是：“随心所欲，顺其自然；寄情山水，颐养天年。”生活准则大体是：“淡泊名利，学会舍弃；热爱生活，懂得珍惜。”雄心壮志是：切切实实把健康摆在生活的绝对第一位，争取老而不衰，老当益壮，最后达到长寿善终，为家庭和社会减少一些负担。对于老，很多人都怕，都想留住青春的尾巴，好好过一阵子。其实，人老了是好事。这是人生走向成熟，走向睿智、走向完满的标志。 人老了，有了清闲的时光。可以好好的放松自己，不再需要朝八晚五，日出而作，日落而息。“自此光阴归己有，从前日月属官家”。有了清闲的时光，早可一壶清茶，读半日闲书；午可一阕舒曲，赏漫空闲云；夜可一烛残火，吟几句闲诗。 人老了，有了谈泊的心情。年青时的争强好胜渐渐消去，“为赋新词强说愁”的情绪也不存在。对人对己对事物都视如落花流水，天意浑成。云卷云舒、花开花落，少了很多的闷气和倔气，多了好多的安逸和自在。人老了，有了感恩的情怀。年轻时只记得索取，把一切所得都当成理所当然。老了方知道生命的宝贵，亲情的淳朴，才知道去感恩生命、感恩父母、感恩亲情、感恩爱情、感恩友情。 人老了，有了自豪的资本。人终于活到老了，从小到大，从蹒跚再到蹒跚，从幼稚到成熟，从懵懂到睿智，在世上留下了影子，或者还残存了一点名声，建立了一个家庭，功成名也就，当然就是自豪的资本了。 人老了，有了谦虚的情操。年轻好比一朵鲜花，花开正艳，青春逼人，哪能不骄傲呢？而且年轻确有骄傲的资本。老了才知道，年轻只是一种自然的状况，何傲之有？那种青涩、那种幼稚、那种鲁蛮、那种轻浮，其实就隐藏在骄傲之中。当老了回头一看，才猛省到那是何等的好笑，于是谦虚的情操油然而生。 人老了，有了回忆的幸福。经历了几十年的风风雨雨，爱过、恨过、得过、失过、拼搏过、享受过，人生的大起大落都一一经过，静下心来仔细回忆，其中的酸甜苦辣让人回味无穷，这是年轻时所不可能有的另类幸福。 人老了，有了随欲的资格。六十随心所欲，想吃就吃，想穿就穿，想睡就睡，想玩就玩，不再怕被人指责，不再怕被人啧怪，一切随自己的喜好而为，这种资格唯老才有。 人老了，有了自省的豁达。年青时难得自省，只拼着一股热情去工作，去奋斗，去生活。当一切都归于平静，你才有了自省的豁达。你才感到自省是年轻时最缺乏的一种涵养，这种老年的自省也就会慢慢沉淀为你一生的经验总结。 人老了，有了享福的权力。你老了，你的孩子们大了，过去你对他们的关心疼爱终于到了反哺的时候。你可以安心地享受孩子们对你的关心和疼爱，让儿孙绕膝，尽享天伦之乐。这个时候，你就是家庭的偶像，是家庭的精神维系。没有了老，家庭就失去了一个宝。 人老了，有了心灵的归属。年轻时，天涯何处无芳草，顾不得家，顾不得家人，日日笙歌，夜夜狂舞，把家当旅馆，转眼间，失去了好多的亲情和爱情，失去了好多的温情和温馨。老了才知道这都是过眼云烟，人的归属总是家，家才是心灵的港湾。人老了，有了放弃的智慧。放弃是一种智慧，是一种美德。唯有舍得放弃才会永久占有。这个道理老了才明白。年轻时只想拥有、占有，结果却因过多的拥有而失去了许多最珍贵的机缘和机遇。老了才懂得放弃—放弃幻想，放弃奢望，放弃虚伪，放弃浮浪，而沉敛于一个无我的境界。 人老了，有了宽容的大度。年轻气盛，容不得他人，嫉妒心，“红眼病”时时缠绕。老了，就看淡了，对什么事都可容忍了。由此，年轻人对老年人也就多了一份尊重和谦让。 人老了，有了自信的从容。走过人生的一半或三分之二，犹如戏剧接近高潮，演得好环都在其次了，既然已经过去了，还有什么不坦然呢？不自信呢？是非功过只待后人评说。 人老了，真的很好！人老就是一杯陈酒，冽而绵；一壶浓茶，爽而甘；一瓣老姜，辣而烈；一瓶老抽，醇而香；一棵苍松，郁而翠。有的人怕老，其实人老有什么可怕的？人老是一种自然的规律，生老病死，沧海桑田随时间而推移，“天若有情，天也终须老”。人老的过程，其实就是一棵幼苗长成大树；一滴清泉汇成大海；一撮尘土聚成高山；一朵菡萏开成芙蕖；一粒沙粒磨成珍珠。这个过程是何等美妙啊！这个结果是何等辉煌啊！然而，人老了，毕竟是老了。 人老了会多病，会色衰，会有莫名的伤感和惆怅，会有太多的怀念和遗憾，但这有什么可怕的呢！春天的芽到秋天当然要憔悴，夏天的花到冬天当然要凋谢，只要我们心态不老，夕阳也许更红。所以，人老了心态不能老，不能老气横秋，要老成持重；不能老奸俱滑，要老当益壮。这当然要看个人的修养，也要看外界的影响。吧！ 我反正认为，人老了，真好！优哉游哉何其幸也！
本帖最后由 白山老人 于 2014-12-6 13:26 编辑
我冬泳我健康2 发表于 2014-12-6 06:18 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
作品类型：转载
轉載大太陽城12月4日QQ發給我的帖：
大太阳城 15:57:08
【一群老人的实在话】
有一个自己的窝，不到死千万别丢、有一个老伴，好好相伴、有一个身体，自己保重、有一个好的心态，自己快乐！
老了，我们已经老了！只不过我们现在身体还好，头脑清醒，老了，指望谁！要分几个阶段来谈。
第1阶段
退休以后六十岁到七十岁身体比较好，条件也许可。
喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。
不要再刻薄自己，这种时日不多了，要把握住。
钱把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。
孩子经济好是孩子的，孩子孝顺是孩子的好质量。
我们不拒绝他们的资助，不拒绝他们的孝敬。
但还是要依靠自己，安排好自己生活。
第2阶段
七十岁过了没灾没病的，生活还能自理，这没有太大的问题，但要知道这是真老了，慢慢地体力精力都会不行的，反应也会越来越差，吃饭要慢——防噎，走路要慢——防跌。
不能再逞强，要照顾自己啦！
不要再去管这管那，管儿管女，有的还去管第三代，管了一辈子，该自私一点，管管自己啦，一切都要悠着点，帮助打扫打扫，把自己的健康的状态保持得尽量的长一点。
给自己能够自主生活的时间尽量的长一些，不求人的日子总好过。
第3阶段
身体不好了，要求人啦！
这一定要有所准备，绝大多数人都逃不过这一关。
心情要调整好，要适应。生老病死人生常态坦然对待。
这是人生最后一段没有什么好怕，早有准备就不会太难过。
或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法，原则就是不要磨子女，不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。
自己多克服一些，我们这一代人什么苦什么难都经过，
相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。
第4阶段
自己头脑清醒，身体疾病缠身无法治愈生活质量极差时，
要敢于面对死亡、坚决不要家人再抢救，不要亲友做无谓的浪费。
「老了」指望谁？自己，自己，还是自己。
俗语说的好「有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙」，身为老人预备军的我们，是否做好准备了？只要事先做好准备，日后就无须忧心老后生活。
要准备的第一件事就是能老健，平时就要注重三养：吃得营养、注重保养、要有修养。
第二是老居：与其和儿孙同住，过着忍气吞声的生活，不如独自享受单身之乐，无论都会或郊区，住最适合自己的地方。附近有你喜欢的餐厅！
第三是老本，既然养儿已无法养老，为人父母的也只能自立自强了，老本一定要保得好，不进棺材前，一定不分家产。
第四是老友：有个好朋友、好饭友和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识各类朋友，是单身贵族享受生活的一项秘诀。
总之，不管你是长寿的欧吉桑或欧巴桑，到最后都是一个人，这句话一点也不悲凉，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有没有成熟的心理。喜欢就值得去做，别忘了，这辈子就只这一次，遇到好康的或是幸福的事，可别总是期待留给下一代。
老朋友们切记！我们注定是孝顺父母的最后一代，被儿女抛弃的第一代，千万不要“人在天堂，钱在银行”，什么「一个人很寂寞」、「老了没人照顾」等种种负面讯息，早已是过时的说法。
要认清：财富只是数字问题，名利只是短暂虚荣，生活才是人生的全部，当个「乐在享受单身暮年」的人。人生就有如再度染上春天的色彩，条件是：身体强健，有钱、有闲、有朋友，并且有自己专属的空间。
白山老人 发表于 2014-12-6 13:20 static/image/common/back.gif
轉載大太陽城12月4日QQ發給我的帖：
大太阳城 15:57:08
【一群老人的实在话】
有哲理
赞
本帖最后由 大太阳城 于 2014-12-7 16:26 编辑
我今天会打开专区网页了，欣赏看完了全文！谢谢金老弟！
本帖最后由 白山老人 于 2014-12-7 16:58 编辑
大太阳城 发表于 2014-12-7 16:25 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
我今天会打开专区网页了，欣赏看完了全文！谢谢金老弟！
攝影師康老
http://www.56.com/deux25_131340878.swf
白山老人 发表于 2014-12-7 16:49 static/image/common/back.gif
攝影師康老
...
游遍江河人未老，风景这边独好！欣赏。