高举“烟台冬泳罗大海《泳经》”的“冬泳经旗” 奔跑在马拉松赛场——2014年10月12日
罗大海《泳经》“铁人三项”日记2014年10月12日高举“烟台冬泳罗大海《泳经》”的“冬泳经旗” 奔跑在马拉松赛场
早晨5点起床，到烟台金沟寨立交桥西公交站，随烟台马拉松协会的大巴车，6：50赶到莱山区第三届半程马拉松赛场。
赛场路西，新添置了一块高大的太湖石，上面雕刻着“马拉松起点”。看来，烟台莱山的马拉松比赛，今后可能每年都会成为一件赛事了。
开幕式主席台搭建在植物园大门口，很敞亮，很气派。像回事了。
今年半程21公里马拉松第一名奖金10000元。8公里密尔马拉松第一名5000元。北京、青岛等全国一些专业选手都蜂拥而来。特别是看到一些被称作“赛场旋风”的黑人也来了。一看那体型，麻杆一样，嘿！都是专业队的。
我们来参加，就是“重在参入”了。烟台电视台记着不知怎样看上了我，专门采访了我几句：我们参入马拉松，就是重在参入。参入全民健身，让身体奔跑起来，燃烧起来，在人生的马拉松赛场上奔向远方！
8：30比赛鸣枪。烟台冬泳人孙海龙、大奔、宋英（哑巴）、箱子、罗大海等一起奔向了赛场。后来，绿果、加吉鱼、玻璃球也在后面跑来。
我高举着“烟台冬泳冬泳罗大海《泳经》”的旗帜，和箱子并肩跑在赛场的大道上。
今天的风很大，旗帜兜风呼啦啦响，真的阻力很大，箱子就和我倒替着打着这面旗帜，一个速度，一直的奔跑，顶风中也没有减速。一直跑完8公里全程。
去程，开始好像没有跑开。到了4公里折返点，我看了一下身上戴的秒表指向24分钟,4232步。
返程时，虽然顶风，但倒感到跑的很轻松。只听得冬泳经旗在迎风“咧咧”作响！折返后，我们对面的路上还有很多奔跑的人，都在看着我们的“咧咧”冬泳经旗呼喊，“烟台冬泳罗大海《泳经》”！
我激情喷发，格外有劲。第一次感受到了什么是“劲风中的咧咧冬泳经旗”！
最后，我和箱子、泡吧三人并排，举着旗帜同时冲线，迎着冲面的照相机、摄像机高喊：我们是烟台冬泳！我们是烟台冬泳人！
计时47分49秒，我用了8446步跑完了8公里的赛程。箱子获得女子第38名，我获得男子第138名。
和箱子的名次相差100，但意义是一样的，我来了，重在参与！为你们喝彩！！:victory::victory: 箱子 发表于 2014-10-12 19:52 static/image/common/back.gif
协会的孙老师（网名，不记得了，呵呵）一路给我们大家摄影，一起跑步。
《泳经》路上的一种心愿：
让生命奔跑起来，让身体燃烧起来，加速全身的消化系统的运转，是花甲之年当仁不让的高高擎起的一支火炬！
协会的孙老师（网名，不记得了，呵呵）一路给我们大家摄影，一起跑步。
箱子 发表于 2014-10-12 19:52 static/image/common/back.gif
协会的孙老师（网名，不记得了，呵呵）一路给我们大家摄影，一起跑步。
感谢孙老师一路给我们拍照。
今天的奔跑，你感受到了吗？跑出冬泳人的精气神！
旗帜迎风飞扬！头发迎风飞扬！我们高昂着头，身体前倾，有力的奔跑，显示了多么高昂！多么豪迈！这就是旗帜给我们的力量和风采！
一个小伙子眼馋的三番两次的追着我俩说，想打我们的红旗！你以为他什么意思？我们的旗帜的风采眼馋的他不行了。我们的旗帜，我们是旗手！小伙子只能反复瞅着我们意气风发！
我们高举着《泳经》的“冬泳经旗”，所向披靡啊！
:victory::victory: 本帖最后由 罗大海 于 2014-10-12 20:56 编辑
箱子 发表于 2014-10-12 19:52 static/image/common/back.gif
协会的孙老师（网名，不记得了，呵呵）一路给我们大家摄影，一起跑步。
每一次上赛场，我虽然得不到名次，但是，跑出自己的感受和风采，跑出自己的精神和斗志，这也是一种高尚的精神享受。
今天上午10点回家，照常是三件事：1、量血压。81/ 121。脉搏62。
2、烧热水先烫脚。3、再洗热水澡。接着，躺床上就睡觉到12点半。
原想今天参加比赛了，不跑了。但下午又觉得上午跑的很过瘾，还来兴趣了。便在下午4点，又到台湾村——鹿鸣老寿星山林路上，起先走步20分钟2000步，热热身，接着继续跑步到老寿星路返回。慢跑1小时。最后又走步20分钟，缓解下来。总计1小时40分钟，又是走步4公里，跑步6公里。都跑饿了。
跑步，身体燃烧的火炬！
本帖最后由 罗大海 于 2014-10-13 06:23 编辑
汇泉湾泳客 发表于 2014-10-12 14:52 static/image/common/back.gif
和箱子的名次相差100，但意义是一样的，我来了，重在参与！为你们喝彩！！
感谢老哥的喝彩！
罗大海 发表于 2014-10-12 21:08 static/image/common/back.gif
感谢老哥的喝彩！
让身体奔跑起来，让身体燃烧起来，加速全身的消化系统的运转，是花甲年岁当仁不让的 ...
:lol:victory::victory: 本帖最后由 玻璃球 于 2014-10-12 21:48 编辑
相遇一分钟，洒下的豪情，羡慕死我。。。
http://player.youku.com/player.php/sid/XODAyMTE0NDI4/v.swf
罗大海 发表于 2014-10-12 20:37 static/image/common/back.gif
感谢孙老师一路给我们拍照。
跑步，节奏合适的跑步，是轻松愉快的，是健康快乐的，呵呵。
罗大海 发表于 2014-10-12 20:55 static/image/common/back.gif
每一次上赛场，我虽然得不到名次，但是，跑出自己的感受和风采，跑出自己的精神和斗志，这也是一种高尚的 ...
大海哥，挡不住了，乐跑一族:handshake 玻璃球 发表于 2014-10-12 21:46 static/image/common/back.gif
谢谢小姐姐。 你跑上前，为我们拍照的那二十几步，很有力，赞！:victory: 重在参入，名次是次要的，享受过程才是最主要的。无人能比的烟台冬泳人----罗大海！:lol{:2_35:}
玻璃球 发表于 2014-10-12 22:28 static/image/common/back.gif
相遇一分钟，洒下的豪情，羡慕死我。。。
非常感谢玻璃球老师给我们拍摄留下的的精彩照片和精彩录像！
“劲风中的咧咧冬泳经旗”！
我们高举着“冬泳经旗”，迎着六七级的东北方，一路奔跑！旗帜兜风呼啦啦作响，阻力很大，箱子就和我倒替着打着这面旗帜，一个速度，一直的奔跑，顶风中也没有减速。一直跑完8公里全程。
路上还有很多奔跑的人，都在看着我们的“咧咧”冬泳经旗呼喊，“烟台冬泳！罗大海《泳经》”！
这时，我在激情喷发的马拉松路上，第一次感受到了什么是“劲风中的咧咧冬泳经旗”！什么是“疾风知劲草，路遥知马力”！
鲨鱼皮 发表于 2014-10-13 06:41 static/image/common/back.gif
重在参入，名次是次要的，享受过程才是最主要的。无人能比的烟台冬泳人----罗大海！
感谢鲨姐姐的赞赏！
我们在热烈的马拉松赛场，享受激情喷发的欢乐时光！
是金子，什么时候都会发光的
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