快刀 发表于 2014-7-30 20:07

癌症铁人老魏的日志

老魏发在自己的空间的


癌症铁人7月13日是我癌症手术八周年，总想写下纪念的总结，可是上网的问题始终没解决。现在搞明白了，今天就简单总结。八年前我通过手术获得重生，从那以后每年的7，13我都过生日。当第一年生日时，我在弱不禁风的状态下走向小凌河，开始了游泳，在朋友们的鼓励下我成功游过了第一个冬天，免疫力明显增强，体质开始转好。第二个生日时，我可以跑步，虽然每天只是跑1000多米，但是锻炼的意识已经有了。第三个生日时我已经在准备参加铁人三项比赛了，并在两个月后完成了北戴河铁人三项比赛。第四个生日时我已经在北京全国铁人三项锦标赛上取得第五名，并且完成了十月的北京马拉松全程比赛。第五个生日时我在嘉峪关全国铁人三项锦标赛上取得第三名，为此我儿子奖励我一部相机和一块防水手表。第六个生日时我已经可以自豪的说我是中国唯一活跃在铁三赛场上的癌症铁人。第七个生日时我已经取得中国铁三赛积分第39名的好成绩，并且第一次把马拉松成绩提高进4小时。今年我第八次过生日数数自己的奖牌，有20枚铁人三项的，有13枚马拉松的。今后我还要好好的锻炼身体，好好的参加比赛，突然我又想为癌症作点什么事。明过生日时看看吧。

笑看人生 发表于 2014-7-30 21:18

老魏真是好样的。

快乐老船长 发表于 2014-7-30 21:35

老魏好样的！我看应该叫抗癌铁人。

不畏严寒 发表于 2014-7-30 21:52

笑看人生 发表于 2014-7-30 21:18 static/image/common/back.gif
老魏真是好样的。

:D

岸上人 发表于 2014-7-30 22:53

      癌症铁人 ，老魏。

关东女侠 发表于 2014-7-31 08:53

向老魏大哥学习！

水神 发表于 2014-7-31 09:07

老魏精神，赞一个！

野.草 发表于 2014-7-31 15:42

战胜病魔，快乐生活。

一宁 发表于 2014-8-2 08:19

         :victory::victory::victory:   老魏好样的，向你学习！

泽雅 发表于 2014-8-1 22:37

      
   老魏以他顽强的毅力，战胜了病魔对他的影响，焕发了第二青春的活力，参加冬泳以后的经历，到参加铁人三项赛场，多次获奖，而且是愈战愈勇，场场不落，给我们树立了战胜病魔的榜样，良好的心态，让老魏活出个样来给自己看，也让大家看见了活跃在健康大道上的老魏，让人们深刻明白生命在于运动的真理。

溜达溜达 发表于 2014-8-1 23:48

经过欲火重生的凤凰，会更加坚强美丽！向你学习，老魏！

沉默一男 发表于 2014-8-2 10:14

向老魏致敬！有人说病魔向弹簧，你软它就强。细想还真的有道理，当年和老魏一块手术的病友，已经所剩无几。

红梅花儿开 发表于 2014-8-2 22:19

本帖最后由 红梅花儿开 于 2014-8-2 22:20 编辑

向老魏学习！

快刀 发表于 2014-8-10 21:19

转老魏的日志：今天早晨游泳两百多米时，左大腿突然抽筋，放松，揉搓，略微好点就慢慢的游回岸边。共游五百米。细心分析觉得有二：一是昨天自行车骑行有点累，昨晚又没睡好。二是没做准备活动（其实我从来就没有做准备活动的习惯）游泳开始就游快了。以后还要保持开始慢慢游，逐渐加快的游法。15日就要参加乌兰察布马拉松了，今天跑了12.5公里，用时67分钟平均时速11公里，明天后天要少跑，积蓄体能准备参赛。
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