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快乐老头 发表于 2014-7-13 11:44

沈维徳瑜伽

http://www.tudou.com/v/2W4fZklZY-Q/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf
http://www.tudou.com/v/2W4fZklZY-Q/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

大太阳城 发表于 2014-7-13 11:54

大太阳城 发表于 2014-7-12 21:53 static/image/common/back.gif
瑜伽队每天早晨7点在北安桥广场进行晨练一小时！你能坚持三年多太棒了！

谢谢快乐老头版主的光临！谢谢您的加分鼓励！ 沈老先生说的好：＜什么人都可以练，不管年龄大的年龄小的有病的没病的＞关键是坚持！
   向您学习！

快乐老头 发表于 2014-7-13 11:57

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:53 编辑

跟沈维德学瑜伽

沈维德瑜伽2http://www.tudou.com/v/T8K6HmUll1I/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf


http://www.tudou.com/v/T8K6HmUll1I/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

大太阳城 发表于 2014-7-13 12:06

大太阳城 发表于 2014-7-12 22:12 static/image/common/back.gif
谢谢冰雪绢花看帖点评鼓励！快乐老头65岁开始练习瑜伽三年！向他学习！有志 ...

   谢谢快乐老头版主多次光临加分鼓励！向沈老先生学习！有志者功到自然成！相信您肯定能成功！因为您以下定决心！

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:06

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:52 编辑

沈维德瑜伽3

http://www.tudou.com/v/XWLkXB84b ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/XWLkXB84bkY/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:08

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:51 编辑

沈维德瑜伽4

http://www.tudou.com/v/C6SQdLaBu ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/C6SQdLaBudo/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:12

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:50 编辑

沈维德瑜伽5

http://www.tudou.com/v/AG_nRy3Em ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/AG_nRy3Em_s/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:13

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:50 编辑

沈维德瑜伽6

http://www.tudou.com/v/ba49XlLg9 ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/ba49XlLg9HA/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:15

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:49 编辑

沈维德瑜伽7

http://www.tudou.com/v/6jtw-0ICM ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/6jtw-0ICM-E/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:16

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:48 编辑

沈维德瑜伽8

http://www.tudou.com/v/QaGCww4-I ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/QaGCww4-Ii0/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:18

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:47 编辑

沈维德瑜伽9

http://www.tudou.com/v/V-SFv13H3 ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/V-SFv13H34o/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:19

本帖最后由 快乐老头 于 2014-7-13 12:46 编辑

沈维德瑜伽10

http://www.tudou.com/v/NKAuiwwoj ... 1372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/NKAuiwwojUs/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:45

沈维德瑜伽11

http://www.tudou.com/v/i6wxhBOfthA/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

http://www.tudou.com/v/i6wxhBOfthA/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf

大太阳城 发表于 2014-7-13 12:47

快乐老头 发表于 2014-7-13 11:44 static/image/common/back.gif
沈维徳瑜伽

http://www.tudou.com/v/2W4fZklZY-Q/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.swf ...

   让我最衷心地感谢您，给我发来了沈维徳老先生瑜伽的珍贵资料！我一定好好学习把瑜伽功练习下去！我要好好看看您发来的10个视频！慢慢练习！太好啦！我非常高兴！谢谢您了！

大太阳城 发表于 2014-7-13 12:55

本帖最后由 大太阳城 于 2014-7-13 13:04 编辑

快乐老头 发表于 2014-7-13 12:45 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
沈维德瑜伽11

http://www.tudou.com/v/i6wxhBOfthA/&rpid=400491372&resourceId=400491372_04_05_99/v.s ...

   谢谢您快乐老头版主又是1个多小时的辛苦！可能还没吃饭吧？太感谢了！快吃饭吧！

快乐老头 发表于 2014-7-13 13:52

      沈维德老先生今年应该已经86岁了吧，据说身体还是那么硬朗，他的这套瑜伽很适合中老年人练习！您喜欢瑜伽，特发给您，望您和您周围喜欢瑜伽的朋友一起练习！我们互相促进互相学习！

大太阳城 发表于 2014-7-13 14:38

本帖最后由 大太阳城 于 2014-7-13 14:42 编辑

快乐老头 发表于 2014-7-13 13:52 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
沈维德老先生今年应该已经86岁了吧，据说身体还是那么硬朗，他的这套瑜伽很适合中老年人练习！您喜 ...

谢谢您的回帖和加分鼓励！谢谢您把这套瑜伽发来！我们一定好好练习！知道您和天津水上的王者是好友很高兴！我们也是好友！再次谢谢了！

大太阳城 发表于 2014-7-13 15:50

本帖最后由 大太阳城 于 2014-7-13 15:57 编辑

大太阳城 发表于 2014-7-13 14:38 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
谢谢您的回帖和加分鼓励！谢谢您把这套瑜伽发来！我们一定好好练习！知道您和天津水上的王者是好友 ...

                     谢谢您的点评！说的对极了   ＜好朋友有好东西就要分享＞！

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