水中浪花 发表于 2014-5-27 21:11

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东北汉子 发表于 2014-5-28 17:33

    六秒钟，当沧江一笑再次看见光亮，已经两世为人了。

又想游得过瘾，又不能出事（轻易不出事，但出事就是大事，人命关天，天大的事），平时多积累经验，包括别人成功的和失败的经验，谨慎，谨慎，加小心。量力而行，不与任何人攀比，记住，你每天是来健身的，不是来显摆的。
       健身为什么不到别的地方去，爱好，多年养成的习惯，身心已经归属到这个没有建制的集体中间了，而且受益多多。

水中浪花 发表于 2014-5-27 21:12

好东西大家学习分享

水中浪花 发表于 2014-5-28 20:51

    户外游泳或是爬山出事常常不在最险处，看似平常安全地区却常常暗藏杀机！原因在于越是危险处越会小心谨慎，平常地段容易放松警惕。         游泳健身，警钟长鸣！

水上游 发表于 2014-6-5 16:36

提个醒值得。:victory:

KK搏浪 发表于 2014-6-10 13:51

长江一线牵，游泳最惊天，朋友把握舵，安全挂口边！
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