北京瑞萍 发表于 2014-5-22 08:40

团队骑行准则

本帖最后由 北京瑞萍 于 2014-5-22 08:54 编辑

团队骑行准则

设领骑人和收队人：
领骑始终骑在团队的最前面，需要熟知骑行路线或者有丰富的骑行经验，负责控制整个队伍的骑行速度、节奏，途中遇到异常情况要通过手语、铃语、言语等方式及时通知后方队员，休息时要选好安全地段。

收队始终骑在团队最尾，若发现有队员身体不适或者掉队、车辆故障等异常情况，要及时通知领队。

轮换骑行：
领骑消耗的体力最多，可由队友轮流担任。

改变队列：
领骑可以根据道路情况，决定单列骑行还是双列骑行。单双变双列时，单数队员保持方向匀速前进，双数队员向内侧分离成列。双列变单列时，外侧队员保持匀速前进，内侧队员减速后从后向外侧插入队列。

保持车距：
前后自行车应保持2m以上距离，如果是双列骑行，应保持1.5m以上的左右间距。上坡时允许自由骑行，在上坡后进行短时间休整。下坡时，宜采用单列队形，领骑需将时速控制在30km/h之内，后方队员不能随意超车，更不能超过领队。

团队骑行时不能做的事：
除了单人骑行不能做的事，团队骑行还要注意避免以下事项：对内超车、嬉戏聊天、离开队列。

雪上飞MA 发表于 2014-5-22 12:11

      骑行经验，很有道理！

冰之雅 发表于 2014-5-22 13:13

学习、受益。骑行牛人——萍姐，赞一个！



台湾路电鱼 发表于 2014-5-22 14:12

好经验 拜读了

小卒佐罗 发表于 2014-5-23 08:53

         支持！:victory::victory:

立交桥 发表于 2014-5-23 09:47

本帖最后由 立交桥 于 2014-5-23 09:51 编辑


规矩方圆，皆有预案。                  骑行安全，快乐无边！

江湖情 发表于 2014-5-23 16:32

本帖最后由 江湖情 于 2014-5-23 16:34 编辑

骑行牛人向你学习

KK搏浪 发表于 2014-5-23 17:41

安全骑行、科学遵循！

昆仑山 发表于 2014-5-26 21:16

学习了

冬泳343 发表于 2014-6-19 12:08

本帖最后由 冬泳343 于 2014-6-19 12:29 编辑

另外补充一下：骑行中的一字列队跟骑行有几个好处，一是跟骑的人可以节约30%的体力，特别是在顶风骑行中更要列队骑行。二是队伍不会出现脱队，落队，人员走失，意外事故的出现。三是可以避免减少交通事故的出现发生和骑行中互相碰撞的事故发生。四，有利于体力弱者跟上队伍。五，队伍的对外形象和整齐统一能给每个队员增强团队的思想意识。
建议置顶




爱国龙 发表于 2014-6-29 18:07

渤海辽河 发表于 2014-7-2 05:51

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 13:25 编辑 <br /><br />.

金色三点半 发表于 2014-7-9 14:05

:victory::victory::victory::victory::victory::victory:

洹水福娃 发表于 2014-7-16 18:45

:victory::victory::victory:

双鱼 发表于 2014-7-16 19:10

谢谢学习了！
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