樵夫下山 发表于 2014-2-11 08:53

赣江冬泳人——中国江西网-江南都市报

　　中国江西网讯
　　记者张祖珍摄影报道：岸上是白雪皑皑，记者站在江边裹紧了羽绒衣仍瑟瑟发抖。但在省城赣江市民公园附近的水域，十余名冬泳爱好者却穿着泳裤，在江水中嬉戏，有的在水里畅游，还有的在旁边拍照留念，场面好不热闹。冬泳爱好者胡先生说，2月9日上午9时多，他们就来到江边冬泳，虽然雪一直没有停的迹象，但对他们来说，越是下雪越是有热情。
　　“下雪天看着很冷，实际上却不是最冷的时候。不过，要在这冰天雪地的时候跳入水中，没有一点吃苦的精神和顽强的毅力是不行的。而且对我们来说，在下雪天的江水中游泳才叫冬泳。”胡先生告诉记者，冬泳讲究游雪不游风，游雨不游雾，游清不游混，游阳不游阴。雪天游泳，越游越痛快。为了让身体适应从37℃到0℃的转变，冬泳的人在下水前都要用凉水拍打身体，再跳进去。另据胡先生称，冬泳可以增加血管弹性，加速血流速度，可以减少血管壁上的脂肪颗粒和胆固醇，对预防疾病很有好处，是健身的一个好方法。





台湾路电鱼 发表于 2014-2-11 08:54

:victory:

南极仙翁 发表于 2014-2-11 09:10

愉快地欣赏了您的帖子，谢谢朋友！

白云515 发表于 2014-2-11 09:24

:lol
太佩服你们了！

金色三点半 发表于 2014-2-11 09:24

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我心向佛 发表于 2014-2-11 10:21

:lol:victory:

八爪鱼-南昌 发表于 2014-2-11 11:40

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樵夫下山 发表于 2014-2-12 18:59

南极仙翁 发表于 2014-2-11 09:10 static/image/common/back.gif
愉快地欣赏了您的帖子，谢谢朋友！

老前辈！:victory::victory:

樵夫下山 发表于 2014-2-12 19:00

邓金勇 发表于 2014-2-11 11:40 static/image/common/back.gif


谢谢协会掌门:handshake

孙玛丽 发表于 2014-2-13 19:48

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天山南北 发表于 2014-2-17 10:29

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