海葫芦 发表于 2014-2-9 10:41

忘掉蛇年

本帖最后由 海葫芦 于 2014-2-9 10:44 编辑

         蛇年，具体说是蛇年下半年，是我人生中又一个黑暗年：老母亲病重到离世让我放弃了钟爱的“铁三”，放弃了有益于身心健康的冬泳，放弃了长跑与骑行。

海葫芦 发表于 2014-2-9 10:45

本帖最后由 海葫芦 于 2014-2-9 10:46 编辑

人死不能复生，活着的人还得好好活着。

海葫芦 发表于 2014-2-9 10:50

本帖最后由 海葫芦 于 2014-2-9 10:51 编辑

       6点01从龙湾公园正门出发，跟着冬泳浪人、小侯等跑友经过梨树屯、龙回头、龙湾海滨返回到公园正门，全程20多公里，用2小时24分。

海葫芦 发表于 2014-2-9 10:52

本帖最后由 海葫芦 于 2014-2-9 10:53 编辑

天很冷，风很大，蜂蜜水冻成冰，到家仍没有融化。

白鲨王 发表于 2014-2-9 10:56

风采依旧:victory::victory:

草原悍马 发表于 2014-2-9 13:02

又看到了海葫芦，向前走！
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