老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:24 static/image/common/back.gif
四圈下来时间用了90分钟，平均一圈22.5分钟，真够快的。我赶快下线吧！心脏病患者真的受不了。
徒步在水上，心情最舒畅。
健康你我他，幸福您全家。
——春暖花开，户外运动正当时。
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:18 static/image/common/back.gif
这第二圈也不慢23分钟。
哈哈，第三圈也是23分钟。
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:19 static/image/common/back.gif
哈哈，第三圈也是23分钟。
第四圈的人可不少。
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:21 static/image/common/back.gif
第四圈的人可不少。
四圈下来时间用了90分钟，平均一圈22.5分钟，真够快的。我赶快下线吧！心脏病患者真的受不了。
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:12 static/image/common/back.gif
今天走的第一圈非常快，您看时间------22分钟。
这第二圈也不慢23分钟。
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:08 static/image/common/back.gif
通过一冬天的冬泳，大家有感情了，大家一致同意准备聚会聚会，叫裸泳队大聚会，聘请“水上大侠”为裸泳队 ...
她就是“水上大侠”，这一冬天她坚持每天早上来水上码头，监督裸泳队队员冬泳。
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-3-5 11:17 编辑
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 11:10 static/image/common/back.gif
她就是“水上大侠”，这一冬天她坚持每天早上来水上码头，监督裸泳队队员冬泳。今天走的第一圈非常快，您看时间------22分钟。
老大赛利姆 发表于 2014-3-5 10:59 static/image/common/back.gif
时间整整6点，这是第一圈出发前的合影。
通过一冬天的冬泳，大家有感情了，大家一致同意准备聚会聚会，叫裸泳队大聚会，聘请“水上大侠”为裸泳队政委。
老大赛利姆 发表于 2014-4-23 14:10 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2014-4-23 14:09 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2014-4-23 14:05 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2014-4-23 14:04 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2014-4-23 14:03 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2014-4-23 14:02 static/image/common/back.gif
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老大赛利姆 发表于 2014-4-23 11:55 static/image/common/back.gif
第二圈出发前的合影。
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老大赛利姆 发表于 2014-4-30 14:31 static/image/common/back.gif
小尹姐下线了。
“梁晓梅”也下线了。
老大赛利姆 发表于 2014-4-30 14:33 static/image/common/back.gif
“梁晓梅”也下线了。
希望您们不光来“冬泳网”看一看照片，还希望您们来点评。
老大赛利姆 发表于 2014-4-30 13:58 static/image/common/back.gif
小尹姐下线了。
老大赛利姆 发表于 2014-3-18 10:10 static/image/common/back.gif
2014年3月18号星期二，今天早上的天气还不错，我和好朋友“我冬泳我健康”给大家来问候，您们上午好。
赵大哥是当年的老知青，也是我们“音乐每日一曲”的老朋友，今天为您点播两支歌曲视频。祝天下的老知青们：健康快乐幸福！我们的生活充满阳光！请大家一起欣赏。谢谢！
（47）关牧村《一支难忘的歌》
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（48）于淑珍《我们的生活充满阳光》
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