生命需要什么
生命需要什么 美国著名心理学家,第三代心理学的开创者亚伯拉罕.马斯洛说,人的生命有五大需要:它包括生理的需要、安全的需要、社交的需要、
尊重的需要和自我实现的需要。 生物学家说,人的生命需要:阳光、空气和水。 营养学家说,人的生命需要:蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素.
养生专家说,人的生命需要:愉快的心境、合理的营养、适当的运动、
充足的睡眠。
那些因为患绝症而整日忧心忡忡,活在痛苦绝望中的患者,我真诚地建议,
面对大病要做到三点:一、要有一个治疗思路,不要盲从、不要跟风、不要乱方寸,
因为思路决定出路。二、要有一个信仰、或一个信念,解决生死问题、解决心态问题,
因为心态决定状态。三、要换一个环境、或换一种方法,彻底改变自己的生活模式,
因为方法决定成败。坚信自愈力的力量!
人们如果没有空气,3分钟就不行;没有水,3天就不行。
但是如果没有食物,只要有空气和水,却可以撑30天。
所以,人类对付饥饿的本领是很强大的。
——减少每天的进食量,少食。
癌症是一种血液里充满杂质的全身性疾病。这一观点,
西医与中医都没有疑义,只是说法不同而已。西医称之为“血液杂质”;
中医称之为“血瘀”。血瘀者,万病之根源也。 而提高免疫力的唯一有效的办法就是去除血液里的杂质。
“终日饱食”是形成血液杂质的重要原因。
如果我们能减少对代谢酶的消耗,
这无疑是最明智的增强生命力的举措。所以,要“适度饥饿”。什么叫适度饥饿?
就是每天必须要制造一次空腹的状态,
即三餐饭之间要有一次像样的饥饿感。
不管你的饮食多么健康,不管你体内吃下了多少
高质量的营养素,如果没有代谢酶,这一切都等于零。
专家让我明白代谢酶另一个简单、却非常重要的事实——人体内能够产生的代谢酶的数量是有限的。这好比在你出生之际,你得到了一个银行帐户,
里面有你整个一生所需的一定数量的钱,你可以从里面取钱,
但不能往里面存钱。你可以谨慎地使用那笔钱,并使它尽量维持
很长一段时间;你也可以大肆挥霍它,并尽快用完它。
代谢酶也是如此,这是一个极为简单的等式。
你索取和消耗的代谢酶越多,你就会越不健康,
你的寿命也就越短。你索取和消耗的代谢酶越少,
你就越健康,你的寿命也就越长。此时,专家重申:
生产代谢酶的这个机制正是决定你寿命和生命质量的同一个机制。
每天必须增加活性植物酶。
活性植物酶哪里来?它在新鲜的生的蔬果中.
元宵节快乐!:victory:
蛋黄冰糖治慢性支气管炎。方法是取鸡蛋黄10个,冰糖100
克。混合搅拌后加黄酒500克,放置10日即可。每次服25克,
每日2次。此方治疗喘息性支气管炎效果好。
竹叶水冲鸡蛋治老慢支:
将一个鸡蛋打入碗中,搅拌备用。将竹叶(中药店有售)一小把放在水中煮沸,竹叶弃去,用烧开的竹叶水将准备好的鸡蛋冲开;每日早晨服用一次,不要放任何调料,尤其是盐。
蜂蜜萝卜汁疗燥咳:
白萝卜400克,洗净去皮切碎,用洁净纱布挤榨出汁,每取60毫升加蜂蜜一匙,调匀顿服,一日三次,连服3-5天。
治春咳三方:
1.红糖30克、鲜姜15克、红枣30克、加水3碗煎汤,温服以出微汗即愈。
2.甘蔗汁、萝卜汁各半杯,野百合100克,先煮烂野百合,和入前两汁即成。每日1次,于睡前服食。
3.鸡蛋1个、生姜10克,将鸡蛋打碎,生姜切碎、两味搅匀,炒熟即成。每日服食2至3次。
春咳食疗方:
将15克生芝麻与10克冰糖共放碗中,用开水冲和即成。每日服饮2至3次。
大白萝卜治痰吼:
白萝卜汁消炎作用很强。将白萝卜捣烂,滤汁半小杯,加入少许白糖,每天晚睡前开水冲服,可消积痰除痰吼.
春季常见疾病治疗偏方 蒜治哮喘
把大蒜两瓣洗干净,捣成泥状,装入小瓶内,用鼻子闻大蒜味。一日三次,一日一换大蒜,多闻无妨。
冰糖紫皮蒜缓解哮喘:
取紫皮蒜500克,去皮后洗净,与200克冰糖同放于锅中加清水熬成糖蒜粥,凉后早晚服用,每次1汤匙,对缓解和治疗哮喘有一定的作用。
止咳平喘方:
取橘核30粒、生姜10克、杏仁10克、核桃仁40克。将四物捣烂如泥,入蜂蜜30克拌匀,放茶缸中加清水30毫升,以文火烧沸,趁温一次服下,每日1剂。
治小儿哮喘方
方法一:核桃仁60克切碎,补骨脂9克,水煎。分2次温服,每日1剂。补肺益肾,平气定喘。
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