白山龙 发表于 2007-9-28 09:50

舌头 吐露你的健康密码

<FONT color=#7444bb size=4>  宝宝如果舌苔白厚,往往是饮食不节或消化不良的征兆。此时可给孩子服用小儿化食丸、小儿启脾丸、藿香正气丸等中成药进行开胃。 </FONT><P><FONT color=#7444bb size=4>  中老年人,尤其是体形肥胖的父母,如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。遇到这种情况,应尽快带老人去医院就诊。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  患有高血压或痔疮的病人,常常出现黄而干燥的舌苔,伴有大便秘结不通。这时应服用一些泻药,如麻仁润肠丸,也可用番泻叶泡水代茶,使大便保持通畅。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  感冒发烧后期,舌苔少、舌色深红,这是热邪伤阴所致,此时可服用一些滋阴清热的中药调理。</FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  更年期的妇女,如果舌头两侧多见有淤血点,并伴有情绪急躁,这是机体内分泌代谢紊乱、色素沉淀所引起的。这时可以服用一些舒肝理气的中药,如舒肝丸、逍遥丸等,可较快取得疗效。</FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  常见病症一:“气虚湿毒” </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  据专家介绍,气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚,它与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。再加上广东地区由于气候高温高湿,尤其是到了夏季,天气比较炎热,体内热过度十分容易产生湿毒。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌象表现: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌头肿大,软弱无力,舌边有牙齿压出来的齿印,整个舌头的舌质淡白欠缺红润,舌苔腻白,严重一些的还会变黄,苔质厚实,附着在整个舌面。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  调理方法: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  一、五指毛桃煲鸡。味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋润皮肤,可将它略炒磨成粉泡牛奶喝。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  三、山药薏仁茶。以淮山药、薏苡仁各三钱熬水喝。这样可以恢复和补充中气、提神、还能改善脸色。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  常见病症二:“阴虚” </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  阴虚,是指机体的精、血、津液等的阴液不足。因精血和津液都属阴,所以称“阴虚”,多见于劳损久病或者热病之后而致阴液内耗的患者。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  广东省中医院治未病中心陈润东博士表示,由于阴虚不能制火,火炽则灼伤阴液而更虚,两者常互相影响。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌象表现: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌色较红,舌质嫩,舌面光滑缺少津液,也没有舌苔或者少苔,看上去比较干燥。不论何种疾病,凡见到这种舌象,都表明机体内有阴液消亡的征象,津液严重损耗。舌光而色红绛为热盛伤阴,舌光而色淡为气阴两伤。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  调理方法: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  一、百合麦冬汤。百合润肺降气,麦冬滋阴养胃,两药均可滋燥敛火。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  二、甲鱼石斛汤。石斛和甲鱼都是补阴虚的,两者煲汤能去阴火补阴虚。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  常见病症三:“气滞血淤肝火旺” </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  有淤血的人,体内血液流动较缓慢,在某些局部甚至可出现血流完全停滞,在上了年纪的人中多见。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  而在青年女性中,这种体质也非常常见,她们大多有月经不调、</FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  月经色深,常有血块、痛经等淤血郁阻的表现。除此之外,心情忧郁也有可能导致血淤。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌象表现: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌头舌体较瘦,舌边较红,舌苔发黄,舌蕾较粗且舌头发干。如果发展成肝火旺盛,舌体会发暗,舌头上会出现紫黑色的淤斑或者淤点,而且通常舌底的血管增粗增长,发生迂曲变形。 调理方法: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  一、多喝花茶,如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以调经活血,润血气。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  二、加强运动,以促进血液循环,减轻压力,放松心情。</FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  常见病症四:“血虚” </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  血虚体质是以人体血液亏虚为主要特点的体质状态。血在脉中循行,内至脏腑,外达皮肉筋骨,不断地对全身各脏腑组织器官起着充分的营养和滋润作用,以维持正常的生理活动。如果血液亏虚,则血的营养和滋润作用就会减弱,造成神气不足,倦怠,面色惨白无光。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  由于女性月经失血的缘故,血虚体质多在女性身上出现。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  舌象表现: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  最大的特点是舌头颜色淡白。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  调理方法: </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  一、 当归生姜羊肉汤,有驱寒保暖,祛除疲劳的功用。 </FONT></P><P><FONT color=#7444bb size=4>  二、 多吃红枣,可以补血、红润脸色。 </FONT><P><FONT color=#7444bb size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;《市场报》</FONT></P>

快乐泳者 发表于 2007-9-28 10:38

学习了

三湖人 发表于 2007-9-28 10:43

<FONT color=#7444bb size=4>如舌根部发麻,食指、中指发木,这多为中风的先兆,由脑缺血引起。</FONT>

傲雪寒梅 发表于 2007-9-28 17:04

学不完的知识

兔宝宝 发表于 2007-9-28 20:23

中医最讲这个了
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