执着健康的老魏
老魏是网名，程正刚才是他的大名，为什么叫老魏呢？咱们就从2006年说起吧。
老魏在锦州辽宁工学院图书馆工作，学院例行检查身体的时候，老魏身体胃部发现癌细胞，当得知癌病竟然上了自己身上的老魏，有如晴天霹雳，苍天啊！这是为什么？为什么呢？绝望占据了老魏的脑海。2006年7月13日，老魏胃部切除五分之四，医生在老魏手术之后，宣判了老魏只能再活5年的徒刑，老魏彻底崩溃了，彷徨、惶恐、死亡、折腾老魏半年之久。
手术后的老魏，身体免疫力急剧下降，吃药就拉肚，怎么办啊？！难道我老魏就等死吗？“生命在于运动”，老祖宗的正顺名言敲打着昏沉不醒的老魏。2007年春节在迷茫中渡过的老魏，开始走步吧，承受不了10斤的重量，走路打晃，风吹要倒恍惚的老魏，迈开腿，走上了第一步，走不动就歇一会，晃晃悠悠走了半天还没多远，拖着虚弱病体的老魏真是难啊，那就推着自行车走，遇见下坡可以骑行自行车滑行一段，走路都是这么难，我还能活多长时间呢？5年吗？老魏心里在打鼓，在时间的路上走步，在路上长时间的走步，路是越走越长，越走越快，越走越宽，边走边骑，西去小凌河的西大桥，东走紫荆山，北骑发电厂，看见了发电厂的游泳馆。老魏早在船厂就学会了游泳，去电厂游泳馆游泳吧。2007年6月，第一次在标准游泳馆游泳，勉强游了200米，爬上池边，就瘫倒在地，身体的虚脱，喘着粗气，引来救生员的虚惊，老魏费劲的坐起来，有了第一次游泳的感觉，老魏去游泳馆10几次游泳，感觉是越来越好。“我要活下去！”2007年8月，老魏来到了小凌河岸边，看着那么多游泳的人，老魏跟着下水了，开阔的水域，让老魏提高了一点兴奋值，弱势的老魏开始还是游不远，到了国庆佳节之际，老魏才游到了对岸，进一步给自己加强了信心，我可以加入冬泳的行列啊，也许对我的病情有好处的，接触冬泳人的开心，与冬泳人的交流，老魏的心情像蓝蓝的天，心态的提升像凌河水注入大海，参加冬泳以后的老魏，泳后热身，东湖距离老魏的家8公里，老魏是推着自行车跑到家的，日积月累的身体能量，满足不了停留在老魏的游泳运动，骑行自行车成为老魏的经常性运动。
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201311/20/1145360d0b9sdb0ss7hydx.jpg
老魏第一年冬泳在小凌河。
参加两年冬泳以后的老魏，自强、坚定的信念，对冬泳矢志不渝的精神，改变了自己，灰突突的脸变成了黑里透红，老魏刷去了医疗手册花钱的记录。
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201311/20/1146078mh5eb83m855ervz.jpg
2008年的老魏。
有了前进的方向，生活就有了奔头，老魏利用工作的便利条件，来到了快乐网络世界，在广阔无垠的网络中，老魏开阔了视野，而且自己也融进了网络的天地，发表了自己冬泳的心得日记，写文章500多篇，在2008年捐款200元给四川地震灾区，献上了冬泳人的一颗善爱之心。
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201311/20/1150267n377t1j8jzt70q3.jpg
老魏在电脑前的工作。
加入冬泳队伍的老魏，结交了不少朋友，其中“自在铁马”的景致力，年轻老魏10几岁，喜爱铁人三项赛的景致力，勾引了老魏，把老魏拉向了铁人三项赛场。在2009年9月5日，与自在铁马一起参加了北戴河铁人三项赛场，在80多人参加比赛中，老魏就取得了第21名的好成绩。
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201311/20/114647afwanuokzemenxwn.jpg
老魏参加铁人三项赛在长跑途中。
实践检验了生命在于运动的真理，老魏参加冬泳以后，又参加了全国铁人三项赛场，他的躯体得到了锻炼，增加了免疫力，提高了心态，与人为善，助人为乐，都是老魏良好心态的反应。在和老魏一个单位两个癌症患者，在2010年、2011年，撒手人寰，和老魏同病相怜的8个患者也相继离开人间，只有老魏驰骋在人间快乐的大道上，好好活着，才是硬道理。
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201311/20/1148528knlnka77n88a3i3.jpg
获奖后的喜悦。
人生就如大海的波浪，起伏跌拓，只要勇于面对，虽然是一波一波的浪，但是把握好时机，总能安然渡过的。经过三年的历练的老魏，感受到了快乐的音符，享受到了冬泳运动甜滋滋的幸福，一发不可收的势头狂绕着他，以北京为中心，石嘴山、嘉峪关的西北，华东的镇江，华中的重庆、成都，华南的福建、佛山，东北的大连、丹东，留下了老魏的足迹，游遍了大江南北，祖国辽阔万里疆地，也印下了老魏骑行的痕迹。在2010年、2011年、2012年、2013年全国各地举办的铁人三项赛场，以及马拉松赛场，都有老魏的身影，老魏是参加铁人三项赛场的唯一癌症患者运动员，而且在老魏参加年龄组比赛中获得了两次第三名的好成绩，成绩分别是2小时53分《嘉峪关站比赛》，3小时2分《北京站比赛》。铁人三项：游泳1500米、自行车40公里、长跑10公里。
http://bbs1.china-ws.org/data/attachment/forum/201311/20/115410072c3s04pi3pzzsz.jpg
2010年冬泳日活动中，老魏接受记者的采访。
有人向老魏提出来疑问：在这么多频繁比赛中，你的身体经得起折腾吗？老魏露出白里透红的笑脸：参加铁人三项年龄现在最大是73岁，我比人家小10岁啊，我现在身体是没问题的，我做好了充分准备，参加到2020年的铁人三项、马拉松的赛事然后就退休了啊。多么轻松的口气，令人赞叹的是，1950年出生的虎将老魏，经过锤炼的身体各项指标均达到了健康水平，有了自己奋斗的目标，令我们更加惊喜的是，参加全国铁人三项赛2000多名运动员，国家体委搞了积分制，老魏已经进入前40名，排名39位，可喜可贺的战绩，令人刮目相看。
一次打击的磨练，一番风雨令你多一份坚强，风雨吹去你身上的尘垢，让江河湖海的水将你心灵洗净，风雨过后，焕然一新的老魏，去拥抱温暖的阳光，享受健康快乐的愉悦，迎接更加美好的明天，老魏，加油。
2009年与参加铁人三项赛朋友合影。
老魏在锦州冬泳协会举办科学冬泳研讨会上的发言。
非常感人！人就是要活出“精气神”。向老魏学习和致敬！ 冬泳人的榜样，健康人的楷模！
祝福老魏，坚持冬泳战胜病魔，健康长寿！
谢谢泽雅老师，谢谢您关心支持冬泳科研栏目！谢谢您把老魏的资料传来，供大家学习！
冬泳人的榜样，健康人的楷模！
祝福老魏，坚持冬泳战胜病魔，健康长寿！
:victory: 天地一沙鸥 发表于 2013-12-22 14:12 static/image/common/back.gif
非常感人！人就是要活出“精气神”。向老魏学习和致敬！
谢谢您的关注:handshake。 开心快乐 发表于 2013-12-27 13:11 static/image/common/back.gif
冬泳人的榜样，健康人的楷模！
祝福老魏，坚持冬泳战胜病魔，健康长寿！
感谢您对老魏的关注 。 快乐老头 发表于 2013-12-22 17:16 static/image/common/back.gif
冬泳人的榜样，健康人的楷模！
祝福老魏，坚持冬泳战胜病魔，健康长寿！
谢谢泽雅老师， ...
冬泳网上的老朋友了:handshake，宣传冬泳人是我们的义务，感谢版主的厚爱。 泽雅 发表于 2013-12-28 14:24 static/image/common/back.gif
冬泳网上的老朋友了，宣传冬泳人是我们的义务，感谢版主的厚爱。
向老魏学习！快乐健康游到90后！
生命在于运动，运动驱走病魔。赞一个:victory: jwj 发表于 2013-12-29 10:22 static/image/common/back.gif
生命在于运动，运动驱走病魔。赞一个
谢谢您的关注。 冬泳带来的好处只有坚持冬泳的人才能体会:hug: 2009Begin 发表于 2014-1-23 16:51 static/image/common/back.gif
冬泳带来的好处只有坚持冬泳的人才能体会
您说的太对了:handshake，谢谢你啊。 继续坚持，一起加油:victory: 生命在于运动，我们一起锻炼。 通过冬泳尝到了甜头！ 山苗 发表于 2014-1-26 16:50 static/image/common/back.gif
通过冬泳尝到了甜头！
运动是人类延续生命的重要手段。 祝福老魏新春快乐阖家幸福万事如意马年吉祥！
页:
[1]