营口李大姐 发表于 2013-12-7 21:32

小小健身拍——作用可不小

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />偶然在电视上看到中华医药节目，一位80多岁的老人自己做的健身拍子，舒筋活血很有效。便到电脑上查，认真的学习做法，自己动手做了一些，我现在是天天拍，有时间就拍。感觉身体有些好的微小变化，我想要归功于健身拍子，:)我要继续坚持拍，坚持数年必有好处。

南极仙翁 发表于 2013-12-7 21:50

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />坚持数年必有好处。

深秋之光 发表于 2013-12-9 11:29

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />李大姐做了很多的健身拍送给泳友，拍子虽然很小，可送给大家的是关怀、是健康。

2302661438 发表于 2013-12-9 16:37

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />天天拍，就能拍出健康来，坚持就是胜利。

嘉州依旧微笑 发表于 2013-12-9 16:54

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />:victory::victory::victory:

渤海辽河 发表于 2013-12-9 21:43

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />持之以恒，天天怕打，快乐健康。谢谢，谢谢李大姐给我们做的健身拍子。

逝水无痕 发表于 2013-12-11 22:20

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:38 编辑 <br /><br />健身拍真的很好用。拍出健康、拍出友谊。谢谢二姐给我们的健身拍，我也要持之以恒坚持拍下去。:handshake

默默许原AB 发表于 2013-12-12 14:08

本帖最后由 渤海辽河 于 2015-4-29 11:39 编辑 <br /><br />健身拍真的很好用。拍出健康、拍出友谊。谢谢二姐给我们的健身拍，我也要持之以恒坚持拍下去。
说的对。:victory::handshake

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