老泳友的示范引领
12月4日 老泳友的示范引领今天游完了冲好澡后，在游泳池旁边喝热水、边看其它泳友游泳的时候，72岁的老泳友“沙奶奶”也来了，她很友好地叫我并问我游了多少？我告诉他这几天只游300米了。她笑着说，这么冷的水，只要下去就是在做“血管体操”了，而不在乎游多少了。我知道“沙奶奶”自冬泳以来一直是游200米—300米，而且上来一直坚持洗冷水澡，当然身体很好了。事实上，我们这泳龄很短的人以及一些比我还要年轻的人，之所以能够坚持和爱好冬泳，与“沙奶奶”这些热心的泳友所起到的带头作用是分不开的，正是在冬泳的队伍中，有着一批老泳友的示范引领，才使得我能够一直坚持下来。我也经常在暗示自己，他们这些老人都能一直坚持冬泳，我为什么不能呢？当自己有畏惧的念头时，想想这些老泳友的游泳“劲头”，自己也就“来劲”了。
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