499683166 发表于 2013-12-3 10:56

少游是为了多游

12月3日                  少游是为了多游
      大早游泳后，赶到学校一直忙着给一个老师改教学课件，差点忘了写游泳感受，想起来了得马上补上：
      今天早上5:30来到游泳池的时候，第一批冬泳的人几乎都游好了在冲澡了，这批人大多数只游100米—200米了，因为水下的温度还是那么低，大家都冻得吃不消，所以只好少游一些了。我还是坚持游完了300米，手脚冻得麻木时就上来了。这几天自己到底游得少，所以也就没有出现发抖的现象。看来冬泳还是要根据冬天的温度适时地调整自己游泳的距离，直到自我感觉可以就行了，不能硬撑。因为少游是为了多游，更是为了能够长期坚持游下去。

我心向佛 发表于 2013-12-3 11:27

:lol:victory:

白云515 发表于 2013-12-6 14:08

不看谁一时游的最久，只看谁能游到最后！
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