静哥 发表于 2013-11-29 21:08

静哥 发表于 2013-11-29 21:32

下午,风和日丽,风平浪静。3:55下水,划水126下,上岸时感觉暖融融的,没觉着冷。

箱子 发表于 2013-11-29 23:06

静哥 发表于 2013-11-29 20:48 static/image/common/back.gif
是啊,下午帮十几个人,来的有早有晚,来到就下,下完后再一起活动,踢毽、踢球、排球、扑克、下棋等多项 ...

   好啊,知道了,呵呵,哪天,俺也去凑热闹:loveliness:

静哥 发表于 2013-11-30 20:39

呵阿,好啊,欢迎欢迎。:handshake:victory:

静哥 发表于 2013-12-2 21:42

周六周日两天家中有事,没下海。今天下午3:30退大潮,下水还没走到齐腰深,感觉腿肚子咂透了的冷,咬牙坚持趴下游过一个窗返回,划水100下,水温8度,用时连下带上10分钟。(冬泳第二年为什么就不如第一年棒呢?):o

箱子 发表于 2013-12-2 22:21

静哥 发表于 2013-12-2 21:42 static/image/common/back.gif
周六周日两天家中有事,没下海。今天下午3:30退大潮,下水还没走到齐腰深,感觉腿肚子咂透了的冷,咬牙坚持 ...

   呵呵,一与二的质变,有那么明显吗? 呵呵。冷是一定的,呵呵,某种心理暗示,是可以没有的,呵呵。

静哥 发表于 2013-12-3 23:56

今晨6:10下海,天黑水平无浪,划水150下。第一次早晨冬泳,感觉良好。下午3:25下水,退大潮,走到齐腰深入水60下,游过一个窗,返回90下,用时11分钟。昨天怕冷的感觉没有了。一天两游啊。

静哥 发表于 2013-12-4 00:05

箱子 发表于 2013-12-2 22:21 static/image/common/back.gif
呵呵,一与二的质变,有那么明显吗? 呵呵。冷是一定的,呵呵,某种心理暗示,是可以没有的,呵呵。 ...

某种心理暗示,是可以没有的,今天这种心里暗示没了。:D

鲨鱼巡航 发表于 2013-12-4 05:07

静哥 发表于 2013-12-4 00:05 static/image/common/back.gif
某种心理暗示,是可以没有的,今天这种心里暗示没了。

到了一定程度,冬泳就是跟着感觉走了.......

箱子 发表于 2013-12-4 06:17

静哥 发表于 2013-12-3 23:56 static/image/common/back.gif
今晨6:10下海,天黑水平无浪,划水150下。第一次早晨冬泳,感觉良好。下午3:25下水,退大潮,走到齐腰深入 ...

   大哥,早。为什么一天两游?退休了,是吗? 有时间了?呵呵;P

静哥 发表于 2013-12-4 10:00

鲨鱼巡航 发表于 2013-12-4 05:07 static/image/common/back.gif
到了一定程度,冬泳就是跟着感觉走了.......

谢谢跟帖:handshake冬泳的感觉越来越好!:victory:

静哥 发表于 2013-12-4 10:30

箱子 发表于 2013-12-4 06:17 static/image/common/back.gif
大哥,早。为什么一天两游?退休了,是吗? 有时间了?呵呵

退休了三年多了,确实有时间活动。晴晨冬泳从未体验过,一是晴晨上山活动踢毽和朋友在一起的感觉非常好,二是对晨游的畏惧,没想到晨游的感觉好极了,和我原先的想象不一样。昨天是听俱乐部的召唤参加活动的,去了一看和咱没关系,咱该怎样游就怎样游,享受冬泳带来乐趣。:lol

鲨鱼巡航 发表于 2013-12-4 11:27

静哥 发表于 2013-12-4 10:00 static/image/common/back.gif
谢谢跟帖冬泳的感觉越来越好!

好帖就要顶.弘扬正能量:handshake

箱子 发表于 2013-12-4 11:42

静哥 发表于 2013-12-4 10:30 static/image/common/back.gif
退休了三年多了,确实有时间活动。晴晨冬泳从未体验过,一是晴晨上山活动踢毽和朋友在一起的感觉非常好, ...

   安享晚年:handshake   清晨六七点活动,阳光也有了,冬泳也好,别的活动也好,呵呵,真不错的。我是不主张:天不亮就活动的,一是安全问题,二是没必要,显得太特殊,呵呵。 早早醒来,清洁,喝水,看看花草,洗洗衣服,看看新闻,听听歌,做早餐,转转早市,呵呵,会是多么安心开心啊。。。。。
   大哥听招呼,去了,反而没招呼的了,呵呵,不好玩。
   祝天天健康开心。。。。。。

静哥 发表于 2013-12-5 20:40

鲨鱼巡航 发表于 2013-12-4 11:27 static/image/common/back.gif
好帖就要顶.弘扬正能量

顶!顶!顶!冬泳健康快乐每一天!:victory:

静哥 发表于 2013-12-5 20:44

箱子 发表于 2013-12-4 11:42 static/image/common/back.gif
安享晚年   清晨六七点活动,阳光也有了,冬泳也好,别的活动也好,呵呵,真不错的。我是 ...

做自己喜欢做的事!我冬泳!我健康!我快乐!

静哥 发表于 2013-12-5 21:04

昨天下午游泳回来打不开网络,上不了网,没记录。今天补上。昨天天气真好,暖融融的,好像春天来了。下午3:15下水,划水150下,用时11分钟。上岸一点也不觉着冷。

静哥 发表于 2013-12-5 21:12

今天下午天气突变,有风有浪,气温下降。3:37下水戏浪水中7分钟。

静哥 发表于 2013-12-5 21:23

                  

静哥 发表于 2013-12-5 21:24

            
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