天地一沙鸥 发表于 2007-8-25 19:28

每天多吃一点黑巧克力 保持体重降血压

<FONT size=4>德国研究人员4日为巧克力迷带来一条喜忧参半的消息：实验首次证明，每天吃一点黑巧克力，能在降低血压同时不增体重；不过要达到这种“美食又健康”的效果，人们必须控制食欲，确保不多吃。&nbsp;</FONT><P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吃黑巧克力，“不要那么多，只要一点点”&nbsp;</FONT></P><P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此前已有研究显示，吃黑巧克力有助于降血压。而4日刊载在美国医学协会杂志的研究报告首次指出，只需吃少量黑巧克力就能达到这一效果。&nbsp;</FONT></P><P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 美国约翰斯·霍普金斯大学医学院专家劳伦斯·阿佩尔也提醒人们不要过于依赖黑巧克力降压。他说，非药物降压的最可靠方式还是降低体重和少吃盐。当然，如果再结合吃少量黑巧克力，效果可能会更好。</FONT></P>

启明 发表于 2007-8-27 12:54

吃黑巧克力只要一点点.

优友 发表于 2007-8-29 16:39

<br>我们大多数老百姓还不可能成天去吃黑巧克力。<br><br>我们中国还不能和德国比。人家的的生活水平多高啊。

上善乐水 发表于 2007-9-2 06:21

原文由 天地一沙鸥 发表: <FONT size=4>德国研究人员4日为巧克力迷带来一条喜忧参半的消息：实验首次证明，每天吃一点黑巧克力，能在降低血压同时不增体重；不过要达到这种“美食又健康”的效果，人们必须控制食欲，确保不多吃。&nbsp;</FONT><P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吃黑巧克力，“不要那么多，只要一点点”&nbsp;</FONT></P><P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 此前已有研究显示，吃黑巧克力有助于降血压。而4日刊载在美国医学协会杂志的研究报告首次指出，只需吃少量黑巧克力就能达到这一效果。&nbsp;</FONT></P><P><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 美国约翰斯·霍普金斯大学医学院专家劳伦斯·阿佩尔也提醒人们不要过于依赖黑巧克力降压。他说，非药物降压的最可靠方式还是降低体重和少吃盐。当然，如果再结合吃少量黑巧克力，效果可能会更好。</FONT></P><P><HR></P><FONT size=6>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 拜 读 了 ！</FONT>

兔宝宝 发表于 2007-9-2 09:49

原文由 优友 发表: <BR>我们大多数老百姓还不可能成天去吃黑巧克力。<BR><BR>我们中国还不能和德国比。人家的的生活水平多高啊。
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