大冶冬泳人
发表于 2013-1-24 11:47
冬泳最好是把头埋下去
冬泳把头埋下去后，面部鼻腔受到冷水剌激，更能有效的预防感冒。0.2度的冰水，我照样把头埋在水里，体会冰水对面部的按摩。同时最好是不要戴脚套、手套。手指尖感到发麻就往回游。
淬火
发表于 2013-1-24 11:53
很好，学习了
我心向佛
发表于 2013-1-24 12:50
:lol:lol
爱好冬泳
发表于 2013-1-24 16:47
说得好朋友
泳远向前
发表于 2013-1-24 17:46
认真学习了。。。
渤海辽河
发表于 2013-1-24 18:42
说得好，支持。
天中华姐
发表于 2013-1-24 19:41
学习了。
宿迁冬泳
发表于 2013-1-24 19:54
俺也是的...:victory:
微雨竹心
发表于 2013-1-24 20:22
:victory:学习了
王雪峰
发表于 2013-1-25 09:20
说得好，支持。
530004344
发表于 2013-1-25 09:25
学习了:handshake
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