本帖最后由 海葫芦 于 2012-9-25 11:43 编辑
再次感谢青蛙老师、长征、远方盛情！谢谢泳友们关注与赞赏！
8小时25分完成比赛，比模拟多用55分钟。其中游泳90分钟，自行车4小时零6分，跑步2小时49分。
游泳成绩比较理想，自行车也赛出了正常成绩（威海赛道难度比北京还大）。跑步有一个小时肚子疼，医疗救护较差，肠炎灵一直没提供上来；另外匆忙中巧克力落在自行车旁，后10公里能量不足，路边的一瓶加速饮料让我顺利完成比赛。
海葫芦 发表于 2012-9-25 11:42 static/image/common/back.gif
再次感谢青蛙老师、长征、远方盛情！谢谢泳友们关注与赞赏！
8小时25分完成比赛，比模拟多用 ...
海葫芦，你是最棒的！
体验比赛的过程，享受比赛的快乐！
冬网帅哥酷加帅
长距铁三展风采
文韬武略才八斗
美妹瞪眼靓姐呆
本帖最后由 海葫芦 于 2012-9-26 10:49 编辑
青蛙老师过讲了！
有泳友们爱戴幸福啊！
祝贺你海葫芦！