热人戏水 发表于 2012-9-13 07:13

泳记2012年9月12日

      鞍山219公园泳湖8,30时许气温18度水温21度，北风2级阴雨转多云。17,10时许气温17度，水温21,5度。早晨和马哥，小庄，付哥，小辫哥，小岛兄妹等泳个三角。下午和金局，铁腾，启航，丽萍，肖斌，上海等泳25分钟。昨天丽萍她们20多人骑自行车去盘锦红海滩往返300多公里，住一宿。回时150公里骑行不到4时，她们体魄特棒。

武当侠 发表于 2012-9-13 22:37

谢谢播报。

鲨鱼皮 发表于 2012-9-13 11:53

鞍山三铁，都是钢骨之身！:victory:

雷锋67 发表于 2012-9-13 07:53

:victory::victory::victory:
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