赵家井队的水上方块队训练
本帖最后由 萝卜洲老兵 于 2012-9-8 11:35 编辑为迎接柳州市首届全国畅游柳江活动，展现柳州冬泳人的精神风貌，柳州市冬泳协会旗下的赵家井队从2012年8月4日开始，到9月23日结束，将进行为期8天（每个星期六和星期天每周两天，每天2小时）的集中训练。赵家井队是柳州市最大的冬泳队之一，有在册队员150多人，报名参加柳州首届全国畅游柳江活动的队员达到140多人。请欣赏PP. 本图片由赵井队的网络队长梅花太太提供：
本帖最后由 龙老道 于 2012-9-14 16:17 编辑
如果在训練中加点吼歌会显得更雄壮
可以参观一下軍訓,並不是只有动作,不声不响的,而是吼声歌声震天动地,
音乐人为軍人提供了大量軍歌,冬泳人目前还不夠资格,只能靠冬泳人自己----利用軍歌,红歌中雄壮的曲调填进自已的心声,创造冬泳人之歌, 老道特为家乡这次活动凖备了三十首歌，有难有易，大家可根据自已的条件选用，見:
http://home.china-ws.org/thread-479412-2-1.html
对趙家井隊集訓，提了个最低要求以供参考:
1,下水前吼段[二]
嗨呀,依儿呀,嗨嗨依儿呀
靣对柳江一声吼哇,愛怎么吼就怎么吼哇
吼完之后跳水中哇!!
2,水中号子[十七]
游！柳江，路迢迢水长长
胸有成竹，不怕也不慌
听指揮，守規则，保安全
善用力，别太累，才！能！游！得！長！！
3,加油段子[十八]
下定决心,不怕艰险,排除万难,去争取勝利
下定决心,不怕艰险,排除万难,去争取勝利
如果有兴趣,又有条件可合唱'咱冬泳的人','我们都是冬泳人','冬泳人的一二三四歌'
梁崇志 发表于 2012-9-8 12:28 static/image/common/back.gif
向赵家井泳队学习！
谢谢支持！ 潇洒每一天 发表于 2012-9-8 13:30 static/image/common/back.gif
向赵家井泳队学习！
谢谢美女的关注和支持！祝你更加美丽！ 壶城博浪 发表于 2012-9-8 17:36 static/image/common/back.gif
当好东道主，做好排头兵，练就好本领，杨我柳州威。
熊队是一位非常负责任的队长，应该得到主席的表扬！ 桂平老山 发表于 2012-9-8 23:26 static/image/common/back.gif
彰显柳州冬泳人的品格，展现柳州冬泳人的风采！
赵家井队也是大家都非常喜欢的队伍. 采菊东篱下 发表于 2012-9-9 16:24 static/image/common/back.gif
赵家井队，好榜样！
照片是该队网络队长梅花太太拍的你要表扬表扬她。
岸上人 发表于 2012-9-8 11:38 static/image/common/back.gif
好样的，赵家井泳队！
确实他们的熊队是一位非常负责任的队长。 祝你平安 发表于 2012-9-8 11:41 static/image/common/back.gif
谢谢支持！ SY123456789 发表于 2012-9-8 12:17 static/image/common/back.gif
好样的，赵家井泳队，向你们学习！
向SY123456789泳友学习！
赵家井队，好榜样！
彰显柳州冬泳人的品格，展现柳州冬泳人的风采！ 当好东道主，做好排头兵，练就好本领，杨我柳州威。
好样的，赵家井泳队，向你们学习！ 向赵家井泳队学习！ 好样的，赵家井泳队！:victory: :victory::victory: 向赵家井泳队学习！
页:
[1]